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Jetzt nehm ich ab! - Gesundes und dauerhaftes Abnehmen leicht gemacht

Jetzt nehm ich ab! Gesundes und dauerhaftes Abnehmen leicht gemacht. Welcher Sport lässt überflüssige Pfunde purzeln? Die Basis für das Erreichen und dauerhafte Halten des Wunschgewichts bilden eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung. Denn beim gesunden Abnehmen wird prinzipiell eine negative Energiebilanz angestrebt, d.h., man nimmt über die Nahrung weniger Energie auf, als durch regelmäßigen Sport verbrannt wird. Continue reading …. This entry was posted in Abnehmen mit Sport. Nachfolgend f...

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Jetzt nehm ich ab! Gesundes und dauerhaftes Abnehmen leicht gemacht. Welcher Sport lässt überflüssige Pfunde purzeln? Die Basis für das Erreichen und dauerhafte Halten des Wunschgewichts bilden eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung. Denn beim gesunden Abnehmen wird prinzipiell eine negative Energiebilanz angestrebt, d.h., man nimmt über die Nahrung weniger Energie auf, als durch regelmäßigen Sport verbrannt wird. Continue reading …. This entry was posted in Abnehmen mit Sport. Nachfolgend f...

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