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賢哥健康站（Hango's Health Site ）: 2015/3/1 - 2015/4/1
http://hangoshealthsite.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
賢哥健康站（Hango's Health Site ）. 分享如何以聖經的原則，回到健康身體的原點，因此 1： 神在創造裏，定規為食物的東西，才合宜作為食材； 凡被指為不潔的，則應該避免， 2： 神所創造的食物，盡可能不要改變其原先的結構， 3： 不要推崇丶迷信丶依賴任何單一的食物。這三項是本站論述健康飲食的思考主軸。 另外，也請抽空參觀右欄部落格群裏的 「賢哥的廚房」 和 「賢哥閒聊室」！ 錯！錯！錯！錯！錯！錯！錯！呵！不連用七個 “錯” 字總覺得使不出足夠的力道來回覆這句 “近視是因眼軸變長所造成的？”. 是有多嚴重錯誤的論述！是的！主流眼科醫學是這樣的告訴我們，若有人還想繼續接受這種說法，請便！順便也在餘生之年，跟他們一樣繼續戴著眼鏡啦！賢哥不會浪費時間或精神去辯駁它的主流醫學論點。如果肯從裏到外 截然的. 去除這句幾近荒繆的論述，才有機會像賢哥一樣，能夠去除曾戴了四十四年的眼鏡與累贅！ 從貝茲三原則的觀點，這句 “近視是因眼軸變長所造成的？”. 賢哥上個世紀九零年代初體重曾高達 82.5 公斤 ， BMI. 在十多個賢哥所知或問來的語言中，不論是 流行性感冒（. 這兩類的感冒都是由 涼...
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）: 2012/11/1 - 2012/12/1
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）. 分享如何以聖經的原則，回到健康身體的原點，因此 1： 神在創造裏，定規為食物的東西，才合宜作為食材； 凡被指為不潔的，則應該避免， 2： 神所創造的食物，盡可能不要改變其原先的結構， 3： 不要推崇丶迷信丶依賴任何單一的食物。這三項是本站論述健康飲食的思考主軸。 另外，也請抽空參觀右欄部落格群裏的 「賢哥的廚房」 和 「賢哥閒聊室」！ 貝茲眼鏡？？？ 在本文標題 “貝茲眼鏡” 之後連擺三個大問號代表什麼意思？顯然 “貝茲眼鏡” 四個字在此並不是在陳述一項物品的名稱，反而表示是個大質疑！ 有什麼好質疑的？又有什麼問題呢？說真的，若在 10/20/2012 之前問什麼是 “貝茲眼鏡” ？賢哥還真的不知如何回答呢！現在雖然知道了，但是答案可能會令很多人失望？簡單的說：. 根本沒有什麼所謂的 “貝茲眼鏡” 存在世上啦！ 貝茲眼鏡” 竟是 “針孔眼鏡“ 啦！ 但是為什麼這兩種業者會有如此的安排？似乎是同一鼻孔子出氣，論定貝茲法要用 “針孔眼鏡” ，而戴 “針孔眼鏡” ...總之，能讓視力恢復到最佳的狀況是養成貝茲三原則，怡動&#...35069;Ë...
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）: 2011/3/1 - 2011/4/1
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）. 分享如何以聖經的原則，回到健康身體的原點，因此 1： 神在創造裏，定規為食物的東西，才合宜作為食材； 凡被指為不潔的，則應該避免， 2： 神所創造的食物，盡可能不要改變其原先的結構， 3： 不要推崇丶迷信丶依賴任何單一的食物。這三項是本站論述健康飲食的思考主軸。 另外，也請抽空參觀右欄部落格群裏的 「賢哥的廚房」 和 「賢哥閒聊室」！ 匯視（24）：真的有那麼重要嗎？ 四月下旬將上貼兩個絕佳的匯視實例，為了讓那兩篇能達到最適當的回應與效果，賢哥認為需要先寫幾篇事前，算是預備的說明文章。讀到那兩篇實例的詳細解說後，讀者不但會受到相當的鼓舞，也會想要腳踏實地，並且也會很認真的把匯視的用眼方法及習慣找回來！請注意喔！賢哥已改變語氣與說法，再也不強調 學習匯視，而是找回！為什麼？ 怎樣可以知道，自己平常生活裏的用眼，到底是匯視？還是散視？ 到底是怎麼個回事呢？有好視力的人，平常真的都會用匯視嗎？ 分開幾篇先解說這幾個問題， 再來寫有關匯視實例的分享！ 8544;： 匯視真的有那麼重要嗎？ 一文裏已分享過， 1935 年被發表的那張 感光細胞. 賢哥的中文...
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）: “老花眼” vs. “生老病死”
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）. 分享如何以聖經的原則，回到健康身體的原點，因此 1： 神在創造裏，定規為食物的東西，才合宜作為食材； 凡被指為不潔的，則應該避免， 2： 神所創造的食物，盡可能不要改變其原先的結構， 3： 不要推崇丶迷信丶依賴任何單一的食物。這三項是本站論述健康飲食的思考主軸。 另外，也請抽空參觀右欄部落格群裏的 「賢哥的廚房」 和 「賢哥閒聊室」！ 8220;老花眼” vs. “生老病死”. 上一篇 【老花眼？？？？？？？】. 的文章中提到主流眼科醫學對 “老花眼” 形成的因果關係認為是 『 ……人體機能 老化. 12290;…… 中年以後. 65292;近點遠移，故發生近距離視物困難，這種現象稱為 老視. 65292;也就是通俗所稱的 “老花眼”…… 』. 請再讀一位眼科 江立峰 醫師在一篇 “高度近視及糖尿病 當心老花眼提早報到”. 一文裏對老花眼的看法： 『 …… 隨著年齡增加， 水晶體會變硬，眼內調節水晶體的睫狀肌退化，調節能力下降. 一文提到有關 “因果關係的本末倒置”. 哪為什麼？貝茲醫師卻認為老花眼是可避免的？呵...雖然手頭沒有統計數字可...
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）: 2011/8/1 - 2011/9/1
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）. 分享如何以聖經的原則，回到健康身體的原點，因此 1： 神在創造裏，定規為食物的東西，才合宜作為食材； 凡被指為不潔的，則應該避免， 2： 神所創造的食物，盡可能不要改變其原先的結構， 3： 不要推崇丶迷信丶依賴任何單一的食物。這三項是本站論述健康飲食的思考主軸。 另外，也請抽空參觀右欄部落格群裏的 「賢哥的廚房」 和 「賢哥閒聊室」！ 今年秋天賢哥回台三週的行程已確定改在十月份，而不是像往年的十一月，並且已確定會有一場的座談會在台北。 座談會有限的20個位置將優先保留給前三年的學員，若仍有空餘的席位，才會讓給未曾參加過講座的人仕。座談與講座的最大不同點是，大部的時間是讓參與者能盡情的提問，與學習經驗的交換！ 只是想參加座談的讀者，請暫時不要留言報名，九月初會公佈有關報名的方式。至今日期仍未確定，只初步決定在十月中的某一週間的下午1 6時，地點是與去年十一月十八日在台北那場講座相同。 張貼者： Hango （賢哥）. 首先，時間上極可能在十月份，而不像往年的十一月，但是仍然沒完全確定！ 在香港開講座（2）？ 訂閱： 文章 (Atom). 35069...
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）: 2011/10/1 - 2011/11/1
http://hangoshealthsite.blogspot.com/2011_10_01_archive.html
賢哥健康站（Hango's Health Site ）. 分享如何以聖經的原則，回到健康身體的原點，因此 1： 神在創造裏，定規為食物的東西，才合宜作為食材； 凡被指為不潔的，則應該避免， 2： 神所創造的食物，盡可能不要改變其原先的結構， 3： 不要推崇丶迷信丶依賴任何單一的食物。這三項是本站論述健康飲食的思考主軸。 另外，也請抽空參觀右欄部落格群裏的 「賢哥的廚房」 和 「賢哥閒聊室」！ 貝茲法視力改善座談會- 10/18/2011（周二）- 加註！ 貝茲法視力改善座談會- 10/18/2011（周二）的 E-mail 通知已寄出！ 貝茲法視力改善的座談會 — 2011年. 文尾『留點意見』（即『回應』）欄裏留言。 張貼者： Hango （賢哥）. 訂閱： 文章 (Atom). 12304;訪客數： 不同的 IP 數】. 36066;哥健康站. 37323;出。 27492;作品衍生自 原始著作. 貝茲法視力改善座談會- 10/18/2011（周二）- 加註！ Relaxation - 摀眼掌療法（1）. Relaxation - 摀眼掌療法（2）. 視力衰退是電腦族通有的問題, 一般人都會將這些歸...
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）: 豬流感來了，怎麼辦？（2）
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）. 分享如何以聖經的原則，回到健康身體的原點，因此 1： 神在創造裏，定規為食物的東西，才合宜作為食材； 凡被指為不潔的，則應該避免， 2： 神所創造的食物，盡可能不要改變其原先的結構， 3： 不要推崇丶迷信丶依賴任何單一的食物。這三項是本站論述健康飲食的思考主軸。 另外，也請抽空參觀右欄部落格群裏的 「賢哥的廚房」 和 「賢哥閒聊室」！ 豬流感來了，怎麼辦？（2）. 想要澈底改善自身的免疫性，最好就是分長期和短期的來處理，否則很難達到盡善盡美的程度。長期的來講，就是需從改變生活型態和改變飲食著手，一時會很難全盤改變的，只要肯開始，總是會享受到「一分耕耘，一分收穫」的。 在我個人的字典裏，大多數的 「美食」. 就是 「美式的食品」. 65292;也就是在另一篇 「 我的愛貓生病了. 所提過的 「傷心食物」（SAD：Standard American Diet）. 也就是聖經但以理書裏所提到 （但以理1：8）「……王的膳和王所飲的酒……」. 台灣到處流行的 「速食」丶「素食」. 的後果就極可能帶來 「速死！」. 外，再也沒買過任何碳酸類的...
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）: 2011/9/1 - 2011/10/1
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）. 分享如何以聖經的原則，回到健康身體的原點，因此 1： 神在創造裏，定規為食物的東西，才合宜作為食材； 凡被指為不潔的，則應該避免， 2： 神所創造的食物，盡可能不要改變其原先的結構， 3： 不要推崇丶迷信丶依賴任何單一的食物。這三項是本站論述健康飲食的思考主軸。 另外，也請抽空參觀右欄部落格群裏的 「賢哥的廚房」 和 「賢哥閒聊室」！ 貝茲法視力改善座談會- 10/18/2011（周二）. 現已確定，10/18/2011（周二）下午一點到五點，在台北市東區將會有一場貝茲法視力改善的座談會。能對外公開的14個席位，將優先讓給曾經參加過講座或座談的前學員，若仍有空位的話，也可考慮讓沒參加過的人仕參與！ 想參加的人，請到（點擊底下一行的連結）. 貝茲法視力改善的座談會 — 2011年. 文尾『留點意見』（即『回應』）欄裏報名。 張貼者： Hango （賢哥）. 張貼者： Hango （賢哥）. 訂閱： 文章 (Atom). 12304;訪客數： 不同的 IP 數】. 36066;哥健康站. 37323;出。 掌療法（PalmingA...
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）: 2012/5/1 - 2012/6/1
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）. 分享如何以聖經的原則，回到健康身體的原點，因此 1： 神在創造裏，定規為食物的東西，才合宜作為食材； 凡被指為不潔的，則應該避免， 2： 神所創造的食物，盡可能不要改變其原先的結構， 3： 不要推崇丶迷信丶依賴任何單一的食物。這三項是本站論述健康飲食的思考主軸。 另外，也請抽空參觀右欄部落格群裏的 「賢哥的廚房」 和 「賢哥閒聊室」！ 為什麼要寫這一篇文章？以前那一篇 【單眼眼罩的使用】. 的內容其實已對本標題述說蠻詳盡了！這一篇，只不過是要再強調一些重點罷了！同時也要修正及補強一些上次沒很明顯提到的內容。 以前那一篇 【單眼眼罩的使用】. 怎樣的眼罩才適合用於改善視力呢？（What？）. 它的結構不應是平面的，中間必需是突起來（圓錐形）的才合適，眼皮與眼罩之間要存著空間，以便被罩住的眼睛，隨時可輕易的活動。 所以，一般醫療用的平面眼罩不應考慮在內，因它會貼在眼皮上，致使眼皮丶眼睛會有來自眼罩的壓力丶逼迫感，更重要的是因被罩住的眼睛，也需跟平常用雙眼時一樣的睜開著。 沒關係！開始時，或許需要帶點 『假裝&...任何人，戴了單眼眼罩&...
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）: 2014/3/1 - 2014/4/1
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賢哥健康站（Hango's Health Site ）. 分享如何以聖經的原則，回到健康身體的原點，因此 1： 神在創造裏，定規為食物的東西，才合宜作為食材； 凡被指為不潔的，則應該避免， 2： 神所創造的食物，盡可能不要改變其原先的結構， 3： 不要推崇丶迷信丶依賴任何單一的食物。這三項是本站論述健康飲食的思考主軸。 另外，也請抽空參觀右欄部落格群裏的 「賢哥的廚房」 和 「賢哥閒聊室」！ 59 天裏共走了 1,000,069 步！ 從 11/16/2013 到 1/13/2014. 65292;隨身配戴的計步器 Fitbit ONE Tracker. 記錄了 59 天裏賢哥共走了一百萬零六十九步！ 上面這個插圖只是個例子，它是 11/18/2013 to 11/24/2013. 一週裏七天累積的各項資訊。那一週裏共走了 174,008 步. 65292;換算相當於走了 89.72 英里（143.55 公里）. 65292;其中也包括爬走了 131 層. 的樓梯（每層樓梯是 13 23 個梯階）。 這兩個月裏，共走了 約 510 英哩（815 公里）. 65292;最後還是引起人們的注意，...
