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自転車ひとり物語<em>We</em> can make it if we try.
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自転車ひとり物語: 買いモノを語る（2008年10月～12月分）
http://hi-to-ri.blogspot.com/2011/01/20081012.html
Can make it if we try. 買いモノを語る（2008年10月～12月分）. 自転車趣味が高じてくると、自転車用のモノがどんどん増えていきます。「欲しくなる」というよりも、「足りないことが分かってくる」というのが正確かもしれません。言い訳でしょうか。そんな各種品々の「モノ語り」をしようと思います。 モノ語りは「on」「off」の2カテゴリーに大別します。 12300;on the bike」編は. それ以外を「off the bike」編で扱います。 が、車体と同時に購入（取付）したのは、. サイクリングウェア、サイクリング「用」ウェアの両方です。それまで運動する習慣がなかったので、「体を動かすときに着る服」を持っていませんでした。ばりばりに気合いの入ったものではないながらも、動きやすく空気抵抗の少なそうなものを選んだように記憶しています。 予算オーバーでしたが、お店の在庫では、頭に合うのがほかにありませんでした。 バックパック deuter RACE EXP AIR. アイウェア uvex 8～9000円ぐらい. 買いモノ語り（on the bike編）.
自転車ひとり物語: 3月 2011
http://hi-to-ri.blogspot.com/2011_03_01_archive.html
Can make it if we try. 週報 2011年2月#4（2/21～2/27）. 水：荒川下流1周 河口→岩淵46′32″150bpm 岩淵→河口54′55″162bpm. 金：ローラー 34×16 30min. 100rpm 144bpm. 土：加古川～志染～淡河～岩谷峠～つくはら湖～淡河～岩谷峠～谷寺口2:50′40″160bpm、～岩谷峠22′11″168bpm、～つくはら湖～笠松峠～加古川1:33′53″155bpm 99km. 土：岩谷峠へ。北から2回南から1回、ゆっくり登る。というか、速くは登れない。 週報 2011年2月#3（2/14～2/20）. 火：霞が関 行き41′46″141bpm、帰り41′26″140bpm. 水：トレーナー 50×14 210～220Wぐらい（20sec. RI 10sec.）×7 178bpm. 土：荒川下流1周 河口→岩淵47′15″152bpm 岩淵→河口55′15″163bpm. 火：東名渋滞のためギブアップし、静岡から始発のこだまに乗り換えた。 週報 2011年2月#4（2/21～2/27）.
自転車ひとり物語: 12月 2010
http://hi-to-ri.blogspot.com/2010_12_01_archive.html
Can make it if we try. 週報 2010年12月#4（12/20～12/26）. 月：松茂～徳島（買い物含む） 50′00″137bpm. 火：東京港 帰り1:03′27″140bpm. 木：荒川下流1周 河口→岩淵57′30″165bpm、岩淵→河口44′12″165bpm. 土：ローラー 34×17 30分95rpm129bpm、トレーナー120W10min. 172bpm、SFRもどき2min.×3 150bpm. 日：トレーナー120W10min.×2 177bpm,178bpm、150W2min.×3 163bpm. 月：吉野川BPを移動。市内はやや混雑。車道を走る自転車がいないなぁ。 日：頭打ち感が強い。体感で辛くなる前に心拍が上がりきって伸びしろがない感じ。 メニュー2: 2min. 50×12 from 55rpm up by 5rpm on every 30sec.＋RI.3min. 90rpm1min.×3 50×21,50×21→50×19,50×19 各RI.1min. メニュー1: 50×17 RI.10min. 50×17. 道幅は狭いですが、...
自転車ひとり物語: GIANT CS3200を購入（2008年3月）
http://hi-to-ri.blogspot.com/2010/11/giant-cs320020083.html
Can make it if we try. GIANT CS3200を購入（2008年3月）. GIANT CS3200（1号）を買ったのは、今の住所に引っ越してすぐのことでした。その前に住んでいたところは、建物に駐輪場がなくて自転車を持っていなかったので、どこへ行くにも歩くか、電車・バス利用でした。 今度は駐輪場があるので自転車が使えます。引っ越した頃には「クロスバイクというのがいいらしい」「台湾のジャイアントというのがお値打ちらしい」というふわーっとした情報だけで、買う自転車は「ジャイアントのクロスバイクにしよう」と決めていました。 越してきた次の週ぐらいだったでしょうか。朝刊に近くの自転車屋さんの折り込みチラシが入っていました。後で知りましたが、4月の新年度に入る前が、1年のうちで自転車が最も多く売れる時期だそうです。偶然ですが、いいタイミングでした。 チラシを見ると、該当するものはCS3200とESCAPE の2つあります。比べると、ESCAPE の方は、. 週報 2010年11月#4（11/22～11/28）. GIANT CS3200を購入（2008年3月）.
自転車ひとり物語: 週報 2011年2月#3（2/14～2/20）
http://hi-to-ri.blogspot.com/2011/03/201123214220.html
Can make it if we try. 週報 2011年2月#3（2/14～2/20）. 火：霞が関 行き41′46″141bpm、帰り41′26″140bpm. 水：トレーナー 50×14 210～220Wぐらい（20sec. RI 10sec.）×7 178bpm. 土：荒川下流1周 河口→岩淵47′15″152bpm 岩淵→河口55′15″163bpm. 火：東名渋滞のためギブアップし、静岡から始発のこだまに乗り換えた。 週報 2011年2月#4（2/21～2/27）. 週報 2011年2月#3（2/14～2/20）. 買いモノ語り（on the bike編）. 1号：'08 GIANT CS3200. 2号：'09 RIDLEY DAMOCLES. Simple テンプレート. Powered by Blogger.
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hi-tman-4ever's blog - hitman - Skyrock.com
02/08/2008 at 4:33 AM. 09/03/2009 at 9:04 AM. Soundtrack of My Life. Subscribe to my blog! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.2) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Monday, 09 March 2009 at 9:04 AM. I miss your face. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Monday, 09 March 2009 at 8:42 AM.
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Blog de hi-to-miii - -------------hi-to-miii-------------- - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Hi-to-miii- - - - - - -. Niaaa de retour pr un 6eme blog :p mais 2eme en rapport vec le japon! Bn c'est la suite de layaponaise.sky. dc hésité pas a aller le visité aussi :p. Piiii soyez gentil laisser des milliard de com, pi vos adresses de sky moi j'adore visitéééé :p. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Poster sur mon blog.
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Can make it if we try. 週報 2011年2月#4（2/21～2/27）. 水：荒川下流1周 河口→岩淵46′32″150bpm 岩淵→河口54′55″162bpm. 金：ローラー 34×16 30min. 100rpm 144bpm. 土：加古川～志染～淡河～岩谷峠～つくはら湖～淡河～岩谷峠～谷寺口2:50′40″160bpm、～岩谷峠22′11″168bpm、～つくはら湖～笠松峠～加古川1:33′53″155bpm 99km. 土：岩谷峠へ。北から2回南から1回、ゆっくり登る。というか、速くは登れない。 週報 2011年2月#3（2/14～2/20）. 火：霞が関 行き41′46″141bpm、帰り41′26″140bpm. 水：トレーナー 50×14 210～220Wぐらい（20sec. RI 10sec.）×7 178bpm. 土：荒川下流1周 河口→岩淵47′15″152bpm 岩淵→河口55′15″163bpm. 火：東名渋滞のためギブアップし、静岡から始発のこだまに乗り換えた。 伊賀市・国道25号線 2月11日 7:00 am. 月：ふじみ野往復z...
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