dunderdea.blogspot.com
DunderDea : Kuntotsekki ja tankkaus sekä kuulumisia
http://dunderdea.blogspot.com/2015/08/kuntotsekki-ja-tankkaus-seka-kuulumisia.html
Kuntotsekki ja tankkaus sekä kuulumisia. Hitsit hitsit… nyt on NELJÄ VIIKKOA ja VIIMEISTELYVIIKKO karsintoihin :O FAAAAKKK! Tuulin nappama kuva torstain selkätreenissä. Meillä oli eilen myös saunailta Hannan luona. Tästä on tullut viikoittainen perinne. Ollaan saunassa kerran viikossa ja juodaan Pepsi Maxia tölkeistä :D Hikoilu on pommivarma, kroppa tykkää se tekee päällekin hyvää :). Nyt pitää mennä kauppaan ja nauttia elämästä :D. Tuulin nappama kuva torstain selkätreenissä. Reilu 3 weeks out. Ajatteli...
dunderdea.blogspot.com
DunderDea : huhtikuuta 2015
http://dunderdea.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Mitä jos kroppa ei muutukaan hetkessä? Hieman ajatuksia m.m. kärsivällisyydestä sekä pitkäjänteisyydestä. Aamun intervallitreeni on pulkassa. Sain taas syke nostettu ennätyskorkealle, 197 :D :D Vähänkö siistiä! Kuva Simo Järvinen, vaatteet Fit4You. Kuva Simo Järvinen, vaatteet Fit4You. Itse aloitin liki nollasta. Tai okei, oli minulla urheilutaustaa. Pitkä sellainen. Mutta lihasmassan kannalta olin kyllä ihan nollatilanteessa kun aloitin. Jollei jopa minuksen puolella :D Tämä kuva on pyör...Se siitä malt...
fitness-consulting.fi
Pukeudu oikein treeniäsi varten | Fitness consulting
http://fitness-consulting.fi/pukeudu-oikein-treeniasi-varten
Oikea ravinto harjoittelun yhteydessä. Pukeudu oikein treeniäsi varten. Maailmalla suuren suosion saavuttanut fitnessurheilu on valloittanut suomalaisetkin kuntosalit. Valitettavasti lajin mukainen pukeutuminen on vielä vähän jälkijunassa, ja saleilla saattaakin törmätä asukokonaisuuksiin, jotka eivät miellytä kenenkään silmiä. Nenän edessä loikkivaa hikistä takapuolen vakoa ei niin helposti poistetakaan verkkokalvoilta. This entry was posted in Fitness. Oikea ravinto harjoittelun yhteydessä. Kaikkien ai...
badassbodybuilders.wordpress.com
Hyvää Vappua! | Badass Bodybuilders
https://badassbodybuilders.wordpress.com/2012/04/30/hyvaa-vappua
Posted on huhtikuu 30, 2012. Moni ottaa Vappuna rennosti siimaa juoden ja munkkeja maiskutellen. Oishan se ihan kiva vaikka grillata ja ehkä maistaa muutama olut. Siis jos päädytte kuppilaan, niin käytäytykää asiallisesti! Ilta on muutenkin koko henksulle todella kiireinen ja raskas. Yrittäkää pitää siel takaraivos sen, et jotku tekee myös töitä tämän juhlan aikana. HYVÄÄ VAPPUA JA NAUTTIKAA IHMISET HYVIN MIELIN JUHLASTA! Mitä on BadAss-blogin kirjoittaminen? 11 Responses “Hyvää Vappua! Toukokuu 20, 2012.
badassbodybuilders.wordpress.com
Badass Bodybuilders | Kivenkovien kehonrakentajien blogi. | Sivu 2
https://badassbodybuilders.wordpress.com/page/2
Uudemmat artikkelit →. Kipu on kivaa………. Huhtikuu 25, 2012. Ei se kyl oo! Treeneissä kylläkin kipu on kivaa, koska sillon ainakin tietää tehneesä jotakin salilla. Treeni kipu ja väsymys sen kertoo, millon ukosta on mehut puristettu pihalle. Salillani Eastbody Malmi pidettiin avoimet-ovet. Tääläkin sitä tuli huudeltua, ja tais ainakin osalle upota tapahtuma. Meinaan ihan kivasti meni niitä tarjous zettejä kaupaksi, ja päivän lisäravinne myynti […]. Mitä siellä kaurajätin päässä liikkuu…. Huhtikuu 12, 2012.
badassbodybuilders.wordpress.com
47 päivää Jyväskylän kisaan. | Badass Bodybuilders
https://badassbodybuilders.wordpress.com/2012/07/16/47-paivaa-jyvaskylan-kisaan
47 päivää Jyväskylän kisaan. Posted on heinäkuu 16, 2012. Edessä siis 6 työviikkoa kunnes alkaa kisavalmistautumiset painamaan päälle. 13 viikkoa dieettiä takana ja olen omassa rauhassa tehnyt omaa juttuani sen enempää siitä täällä kirjoittelematta. Ja kun ei kerran ole mitään velvoitteita mihinkään suuntaan, niin kirjoittelen tänne vain jos hyvältä tuntuu. Dieetti on edennyt oikein hyvin. Lyhyesti sanottuna, olen jo nyt paremmassa kunnossa kuin koskaan ennen, SELVÄSTI! Vaan vielä pitäisi jaksaa. Ongelma...
badassbodybuilders.wordpress.com
Badasses | Badass Bodybuilders
https://badassbodybuilders.wordpress.com/about
Badass Bodybuilders, heillä jokaisella sama tavoite: kasvaa päivä päivältä isommaksi! Kuinka he sen käytännössä tekevät ja missä määrin siinä onnistuvat, selviää kun seuraat tätä blogia. Täysin varmaa on kuitenkin se, että kukaan heistä ei luovuta ja erittäin todennäköistä se, että jokainen heistä lähtee täältä treenitossut jalassa! Yhteydenotot meilitse: uolevi.ojala@gmail.com. One Response “Badasses” →. Elokuu 25, 2011. T tuleva ahkera bloginlukija. Osoitetta ei koskaan julkaista). Ilmoita uusista...
fashionablefitnessfriends.blogspot.com
Fashionable Fitness Friends: helmikuuta 2014
http://fashionablefitnessfriends.blogspot.com/2014_02_01_archive.html
Perjantai 28. helmikuuta 2014. Tämän jutun julkaisin alunperin omassa blogissani osoitteessa iwaitfornoman.blogspot.fi/. Mutta tuntui luonnolliselta jakaa myös tämä tarina täälläkin. Tästä näette hieman lähtötilannettani tältäkin kantilta ja kuten todettua, en aina ole ollut näin urheiluhullu kuin nykyään. Tässä vielä linkki itse juttuun: http:/ www.iltalehti.fi/laihdutus/201301140140413 lh.shtml. Aluksi tarkkailin syömisiäni ja ensimmäiset viisi kiloa putosivatkin todella nopeasti, muistaakseni jopa all...