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De olho no cardápio

De olho no cardápio. Quinta-feira, 16 de julho de 2009. Quinta, 16 de julho de 2009. Postado por K. Willemann. 189; mamão papaya . 1 actimel de morango. 2 fatias de pão integral de linho light. 1 colher de sopa de maionese. Salada de alface tomate. 1 fatia de mussarela. 100 ml de água. 1 pacote de biscoito combina com seu dia Nestlé 3 cereais. 1 pedaço médio de baguete de gergelim. 1 colher de sopa de maionese. Salada de alface tomate. 1 fatia de mussarela. 2 fatias de peito de peru light Taeq. 4 colher...

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De olho no cardápio | jejumprolongado-cardapio.blogspot.com Reviews

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De olho no cardápio. Quinta-feira, 16 de julho de 2009. Quinta, 16 de julho de 2009. Postado por K. Willemann. 189; mamão papaya . 1 actimel de morango. 2 fatias de pão integral de linho light. 1 colher de sopa de maionese. Salada de alface tomate. 1 fatia de mussarela. 100 ml de água. 1 pacote de biscoito combina com seu dia Nestlé 3 cereais. 1 pedaço médio de baguete de gergelim. 1 colher de sopa de maionese. Salada de alface tomate. 1 fatia de mussarela. 2 fatias de peito de peru light Taeq. 4 colher...

<META> KEYWORDS

1 jejum prolongado

2 minha dieta

3 meu cardápio

4 posts rss

5 café da manhã

6 1 yakult

7 lanche da manhã

8 1 mexerica carioca

9 almoço

10 1 ovo cozido

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jejum prolongado,minha dieta,meu cardápio,posts rss,café da manhã,1 yakult,lanche da manhã,1 mexerica carioca,almoço,1 ovo cozido,lanche da tarde,jantar,atividade física,na semana,2 ovos cozidos,café puro,1 pão francês,8 morangos,na praia *,feriadão,nada

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De olho no cardápio | jejumprolongado-cardapio.blogspot.com Reviews

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De olho no cardápio. Quinta-feira, 16 de julho de 2009. Quinta, 16 de julho de 2009. Postado por K. Willemann. 189; mamão papaya . 1 actimel de morango. 2 fatias de pão integral de linho light. 1 colher de sopa de maionese. Salada de alface tomate. 1 fatia de mussarela. 100 ml de água. 1 pacote de biscoito combina com seu dia Nestlé 3 cereais. 1 pedaço médio de baguete de gergelim. 1 colher de sopa de maionese. Salada de alface tomate. 1 fatia de mussarela. 2 fatias de peito de peru light Taeq. 4 colher...

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De olho no cardápio: 01/01/2009 - 02/01/2009

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De olho no cardápio. Sexta-feira, 30 de janeiro de 2009. Sexta, 30 de janeiro de 2009. Postado por K. Willemann. 1 colher de sopa de margarina light. Suco de abacaxi com hortelã. 3 colheres de sopa de arroz. 1 bisteca de porco. 1 colher de sopa de azeite. Suco de abacaxi com hortelã. 1 pedaço pequeno de pizza de calabresa. 1 taça de vinho branco. 1 copo de coca cola zero. Postado por K. Willemann. É isso, mais tarde posto o meu cardápio. Prometo que vou colocar até mesmo quando eu jacar.

2

De olho no cardápio: Alimentação nos quatro dias de feriado

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De olho no cardápio. Domingo, 12 de julho de 2009. Alimentação nos quatro dias de feriado. Postado por K. Willemann. Quinta, 09 de julho de 2009 (primeiro dia). 189; mamão papaya. 1 fatia de pão integral de linho light. 1 colher de sobremesa de requeijão light. 100 ml de leite integral. 2 colheres de sopa de Nescau. 1 barrinha Taeq com castanha e chocolate. 3 colheres de sopa de arroz. 3 colheres de sopa de feijão. 3 pedaços de carne de panela. 189; batata cozida. Salada de repolho cenoura tomate. 189; f...

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De olho no cardápio: Terça, 14 de julho de 2009

http://www.jejumprolongado-cardapio.blogspot.com/2009/07/terca-14-de-julho-de-2009.html

De olho no cardápio. Terça-feira, 14 de julho de 2009. Terça, 14 de julho de 2009. Postado por K. Willemann. 189; mamão papaya. 2 fatias de pão integral de linho light. 1 colher de sopa de requijão. 189; xícara de café com leite integral. 1 actimel de morango. 3 colheres de sopa de arroz “a grega”. Arroz, milho, ervilha, pimentão, cebola e cenoura). 189; batata cozida na manteiga com cheiro verde. Salada de repolho cenoura tomate. Tempero de sal vinagre 1 colher de sobremesa de azeite. De olho no cardápio.

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De olho no cardápio: 07/01/2009 - 08/01/2009

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De olho no cardápio. Quinta-feira, 16 de julho de 2009. Quinta, 16 de julho de 2009. Postado por K. Willemann. 189; mamão papaya . 1 actimel de morango. 2 fatias de pão integral de linho light. 1 colher de sopa de maionese. Salada de alface tomate. 1 fatia de mussarela. 100 ml de água. 1 pacote de biscoito combina com seu dia Nestlé 3 cereais. 1 pedaço médio de baguete de gergelim. 1 colher de sopa de maionese. Salada de alface tomate. 1 fatia de mussarela. 2 fatias de peito de peru light Taeq. 4 colher...

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De olho no cardápio: Segunda, 06 de julho de 2009

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De olho no cardápio. Terça-feira, 7 de julho de 2009. Segunda, 06 de julho de 2009. Postado por K. Willemann. 189; mamão papaya. 1 fatia de pão integral de linho light. 1 colher de sobremesa de requeijão light. 1 actimel de morango. 2 colheres de sopa de arroz. 1 bife de carne de porco. 189; ovo cozido. 4 colheres de sopa de milho passado na manteiga. Salada de alface tomate 2 colher de beterraba e de cenoura ralada. Tempero de sal vinagre 1 colher de sobremesa de azeite extra virgem. 160; LANCHE DA TARDE.

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É O FIM DO JEJUM PROLONGADO. Postado por K. Willemann. Gente estou abandonando esse blog. Mas não fique achando que isso significa que desisti de tudo. Não… não… não. Estou mudando tudo por aqui, incluindo o blog. Estou de “casa” nova: http:/ kestilodevida.blogspot.com/. Renovação, é isso que estou buscando. Ao entrar na página você vai entender tudo o que está acontecendo. Espero que você venha me visitar e linke meu novo endereço, porque com certeza o seu já está na minha agenda lá. Se continuar nesse ...

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