johan2kona.com
Johan2kona | resan mot en VM slotresan mot en VM slot
http://www.johan2kona.com/
resan mot en VM slot
http://www.johan2kona.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Sunday
LOAD TIME
16x16
32x32
Domains By Proxy, LLC
Registration Private
Domain●●●●●●xy.com
14747 N Norths●●●●●●●●●●●●●●e 111, PMB 309
Sco●●●ale , Arizona, 85260
United States
View this contact
Domains By Proxy, LLC
Registration Private
Domain●●●●●●xy.com
14747 N Norths●●●●●●●●●●●●●●e 111, PMB 309
Sco●●●ale , Arizona, 85260
United States
View this contact
Domains By Proxy, LLC
Registration Private
Domain●●●●●●xy.com
14747 N Norths●●●●●●●●●●●●●●e 111, PMB 309
Sco●●●ale , Arizona, 85260
United States
View this contact
BUY YOUR DOMAIN
11
YEARS
9
MONTHS
14
DAYS
WILD WEST DOMAINS, LLC
WHOIS : whois.wildwestdomains.com
REFERRED : http://www.wildwestdomains.com
PAGES IN
THIS WEBSITE
0
SSL
EXTERNAL LINKS
34
SITE IP
0.0.0.0
LOAD TIME
0 sec
SCORE
6.2
Johan2kona | resan mot en VM slot | johan2kona.com Reviews
https://johan2kona.com
resan mot en VM slot
Mattias Triathlonblogg: Mölnlyckeloppet 2015
http://mattiastri.blogspot.com/2015/05/molnlyckeloppet-2015.html
Vägen mot min första Ironman. Söndag 10 maj 2015. Tävlingspremiären kom sent i år pga de problem med motivation och knä som jag tidigare har skrivit om. Som grädde på löparmoset vann jag exakt samma pris för min andraplats i år som jag fick för tredjeplatsen förra året, en väska med olika plåster från apoteket. ;). Prisutdelning på lastbilsflaket. En väska med plåster rikare. Bilder: Maria. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Blogg ERIK HOLMBERG - TRIATHLET. IronmanIsak You can do it.
Mattias Triathlonblogg: Gothenburg Triathlon 2015
http://mattiastri.blogspot.com/2015/06/gothenburg-triathlon-2015.html
Vägen mot min första Ironman. Lördag 6 juni 2015. Simningen blev precis lika, om inte mer, vidrig som jag hade fruktat. Började hyperventilera direkt från start och kunde inte lugna ner andningen förrän sista 2-300 meterna. Jag försökte köra tvåtaktsandning för att inte ha ansiktet så mycket nere i det kalla vattnet men det hjälpte inte mycket, hade panikkänslor hela första varvet, fick bröstsimma stora delar av detta för att försöka lugna ner mig. Kände mig riktigt dålig. Blogg ERIK HOLMBERG - TRIATHLET.
Mattias Triathlonblogg: Lite uppdatering
http://mattiastri.blogspot.com/2015/06/lite-uppdatering.html
Vägen mot min första Ironman. Tisdag 23 juni 2015. Läget inför Kalmar, som nu är mindre än två månader bort, är ok. Men inte jättebra. Frågan är i och för sig om man kan känna sig helt förberedd inför en sån här utmaning? Jag har egentligen inte kommit igång med riktigt triathlonspecifik träning förrän sista två veckorna, men de har varit bra, ca 13-14 timmar, ungefär 5-6 timmar cykel respektive löpning och nån timma simning ofta fördelat på två pass. Jag försöker att inte sätta några mastodontmål med tr...
Mattias Triathlonblogg: Snart Göteborgsvarvet
http://mattiastri.blogspot.com/2015/05/snart-goteborgsvarvet.html
Vägen mot min första Ironman. Onsdag 6 maj 2015. Hoppet är väl i alla fall det sista som lämnar människan och jag hoppas på en formskjuts sista två veckorna innan varvet. Då kanske jag i alla fall kan komma i närheten av mitt pers från 2011 på 1:14:39. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Blogg ERIK HOLMBERG - TRIATHLET. Musikhjälpen 2016 – för att barn i krig också har rätt till skolgång. IronmanIsak You can do it. Mallen Enkel. Mallbilder från gaffera.
Mattias Triathlonblogg: mars 2015
http://mattiastri.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Vägen mot min första Ironman. Fredag 20 mars 2015. Det var ett tag sen nu. Kämpar fortfarande för att komma igång med träning. Blir mest slöcykling till och från jobbet och lite lugn löpning ibland. Då och då kan det kännas skönt att springa men oftast känns det bara trist. Börjar tveka kring Kalmar, hur ska det gå om jag inte kommer igång snart? Känns som jag har tappat inspirationen. Prenumerera på: Inlägg (Atom). Blogg ERIK HOLMBERG - TRIATHLET. IronmanIsak You can do it.
Mattias Triathlonblogg: januari 2015
http://mattiastri.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Vägen mot min första Ironman. Torsdag 1 januari 2015. Nytt år, nya tag. En följdtanke på ovanstående resonemang blir om det är värt det. Vad vill jag lägga min tid på? Vill jag lägga en stor del av min fritid på att vara ute och springa, eller cykla (eller ibland simma)? Vad gör alla andra på dagarna? Är det egentligen så nyttigt? Så, gott nytt år! Prenumerera på: Inlägg (Atom). Nytt år, nya tag. Blogg ERIK HOLMBERG - TRIATHLET. Musikhjälpen 2016 – för att barn i krig också har rätt till skolgång.
Fort-fortare-fortast: mars 2014
http://springafort.blogspot.com/2014_03_01_archive.html
Återigen en löparblogg där en gubbe springer och skriver om det. Lördag 22 mars 2014. Jag har mött väggen. Väggen har gjort mig trött. Väggen har stoppat min löpning. Så kan det låta på ett marathonlopp efter 35 km, där går den kritiska gränsen och all kraft går ur kroppen när energin tar slut. Nu är det en annan vägg som har blockerat min träning. Det är så att vi bygger om lite här hemma och flyttar just en vägg. All fokus har gått till den här väggen så träningen har varit helt nedprioriterad. Nu gäll...
Mattias Triathlonblogg: juni 2015
http://mattiastri.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Vägen mot min första Ironman. Tisdag 23 juni 2015. Läget inför Kalmar, som nu är mindre än två månader bort, är ok. Men inte jättebra. Frågan är i och för sig om man kan känna sig helt förberedd inför en sån här utmaning? Jag har egentligen inte kommit igång med riktigt triathlonspecifik träning förrän sista två veckorna, men de har varit bra, ca 13-14 timmar, ungefär 5-6 timmar cykel respektive löpning och nån timma simning ofta fördelat på två pass. Jag försöker att inte sätta några mastodontmål med tr...
Mattias Triathlonblogg: Åstol runt 2015
http://mattiastri.blogspot.com/2015/07/astol-runt-2015.html
Vägen mot min första Ironman. Söndag 12 juli 2015. Lite oplanerat hängde jag med några klubbkompisar till aquathlon-tävlingen Åstol Runt. Aquathlon innebär, om jag förstår det rätt, till skillnad från Swimrun att det bara är ett simmoment och ett löpmoment. Alltså att man inte hoppar i och ur vattnet flera gånger. Dessutom får man inte ha några hjälpmedel för simningen förutom våtdräkt. Som ett triathlon fast utan cykling. Träningsmässigt har veckan landat på dryga 12 timmar fördelat på drygt 2 timmar si...
Mattias Triathlonblogg: september 2014
http://mattiastri.blogspot.com/2014_09_01_archive.html
Vägen mot min första Ironman. Söndag 28 september 2014. Fick nackspärr igår kväll. Kom helt plötsligt när jag satt och såg på teve. Kunde knappt röra huvudet. Tänkte sen att jag skulle dricka lite sprit för att lösa nackspärren men det enda jag hade hemma var ouzo och det är så jäkla äckligt så det blev bara en halv klunk. Söndag 21 september 2014. Det här inlägget blir väl ungefär som det förra. Ingen massiv träning under veckan alltså. Onsdag 10 september 2014. Skämt åsido - simning känns kul just nu o...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
34
Blog de johan297 - Skyblog de Johan - Représente le 29 tkt - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Skyblog de Johan - Représente le 29 tkt. Just` m3, johan, née le 07/01/1991 (17 ans), habite a Brest en Bretagne sisi 29 tkt. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Voici Sylvie, ma tante avec le petit de mélissa : Leny déjà un grand garçon car il a 5 mois! Le temps passe vite! Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le mercredi 18 mars 2009 15:13. Ou poster avec :.
johan29860's blog - Blog de johan29860 - Skyrock.com
Voila se sera un blog pour les passionnés de judo comme moi et mon pote Corentin. 16/01/2009 at 9:03 AM. 18/01/2009 at 8:45 AM. Subscribe to my blog! Le Judo, une inspiration de la nature. En observant les branches chargées de neige et voyant les plus grosses casser sous le poids de l'agresseur naturel et les plus souples s'en débarrasser en pliant, un moine japonais fit le constat suivant : le souple peut vaincre le fort. L'affirmation d'une discipline sportive:. A partir des années 60, le courant sport...
Blog de johan29bm - johan29bm - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Le DREAM TUNING, CREATIV FURIOUS CAR et FASHION CAR ainsi que tuneur sans club se sont réuni le 15 novembre à l'intermarché de guipavas pour une action du secours populaire. Une action qui a très bien marché car 700 jouet à la fin de la journée qui ont été remit au jeune enfant le 23 décembre a la veille du réveillon de noël. Dimanche 15 Novembre 2009. Ou poster avec :. Posté le vendredi 25 décembre 2009 20:54. Dimanche 2...
Blog de johan2a - johan2a - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Ma vie est un rêve fatidique, remplie d’illusion. Une fois de plus dans le corridor de l’abandon. Seul à gémir en compagnie de mon ombre. Un deuil a venir, enseveli dans une tombe. Dans ma nuit je projette ma douleur à la terre. Dans la lumière je questionne le flot de la mer. Dans mes bras fléchit et s’affaiblit l’être cher. Ravage de l’avide bête nourrie de fraîche chair. Mes frayeurs, mes révoltes, mes sauvages pleurs. Chaque nuits bleutées sans crépuscules.
Blog de johan2B - Blog de johan2B - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.114) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le dimanche 05 avril 2009 14:12. Ou poster avec :. Ou poster avec :.
Johan2kona | resan mot en VM slot
Resan mot en VM slot. Håll dig uppdaterad via RSS. Var dag knegande 2 barns pappa, 32 år som började med Triathlon 2012 för att hitta form när dåvarnde livsstil och matvanor blev för mycket. 2013/14 genomgick 3st knäoperationer och därmed gick bakåt i utvecklingen. Men efter 2 års rehabiliterande är långsiktiga målet att bli så bra som möjligt och kvala till VM på Hawaii. Följ gärna med på resan! På bloggen kan ni följa alla toppar och dalar. Tonight, we dine in hell! 5 Km - 17:46. 10 Km - 39:30. Jag sta...
Johan2kona
Håll dig uppdaterad via RSS. En 2 barns-far som försöker bli bra på triathlon men framförallt tycker det är förbannat skoj att träna triathlon. Har av någon anledning fastnat för långdistans vet ej om han är så bra på det men han försöker. Tonight, we dine in hell". 2016 - - -. 17/4 - IM New Orleans 70.3. 26/6 - IM Austria. 13/8 - Västervik olympisk. 26/8 - Tjörn sprint. 2/10 - IM Barcelona. Publicerat: 3 mars, 2016 i Träning. Gillar twitter och integrera med folk där och lägga upp inlägg eller bilder de...
Blog de johan2mars - salut - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Mes foto et les foto des gens que j' aime. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Moi le jour de la foto de classe. Sa c moi le jour de la foto de classe. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.114) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Posté le vendredi 10 août 2007 15:52. Les 3 bo.gosses 2 marseille.
Blog de johan3 - johan - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Mise à jour :. Viive La Musiic =. Soulja Boy - Kiss Me Thrut The Phone. Abonne-toi à mon blog! L'auteur de ce blog n'accepte que les commentaires d'utilisateurs inscrits. Tu n'es pas identifié. Clique ici pour poster un commentaire en étant identifié avec ton compte Skyrock. Et un lien vers ton blog ainsi que ta photo seront automatiquement ajoutés à ton commentaire. Posté le mardi 06 octobre 2009 12:45. Ajouter cette vidéo à mon blog. Tu n'es pas identifié.
Blog de johan300 - johan - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. RIEN N A DIRE. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (54.145.69.42) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le mercredi 12 août 2009 15:54. Ou poster avec :. N'oubl...
Blog de johan301 - allez lyon - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Salut je mappelle jo j ai 14 ANS je joue au foot et allez lyon n oublier pa de lacher vos commentaire. Mise à jour :. Fini mon blog nouvo. Abonne-toi à mon blog! Fini mon blog nouvo. Http:/ www.johan38120.skyblog.com. Ou www.zidanefin.skyblog.com. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le jeudi 28 décembre 2006 12:34. Modifié le vendredi 29 décembre 2006 03:46. N'oub...
SOCIAL ENGAGEMENT