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Mittwoch, 11. Mai 2011. Im Budokai Berlin Dojo glühen gerade die Kettlebells und die Sandsäcke kriegen blaue Flecken. Wir stecken mitten in den Vorbereitungen. Für das AIKO Summercamp 2011. Und können es kaum erwarten, wieder mit den anderen Freaks zu trainieren. Freitag, 6. Mai 2011. Am 18 und 19. Juni geht's mal wieder ab nach Holland - diesmal ins AIKO Honbu in Zuidlaren. Dieses Jahr findet das Ashihara Karate und Budokai Freefight Summercamp also direkt im Honbu Dojo statt. Cool! Der Winterschlaf mei...

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Mittwoch, 11. Mai 2011. Im Budokai Berlin Dojo glühen gerade die Kettlebells und die Sandsäcke kriegen blaue Flecken. Wir stecken mitten in den Vorbereitungen. Für das AIKO Summercamp 2011. Und können es kaum erwarten, wieder mit den anderen Freaks zu trainieren. Freitag, 6. Mai 2011. Am 18 und 19. Juni geht's mal wieder ab nach Holland - diesmal ins AIKO Honbu in Zuidlaren. Dieses Jahr findet das Ashihara Karate und Budokai Freefight Summercamp also direkt im Honbu Dojo statt. Cool! Der Winterschlaf mei...

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jsblog: November 2010

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Montag, 29. November 2010. Fit for Fight I. Gestern war ich bei den Kämpferinnen und Kämpfern vom Crosstraining Berlin. Für das Seminar "Fit for Fight I". Bei meinen "Fit vor Fight" Seminaren handelt es sich um eine ganze Serie von Veranstaltungen, die aufeinander aufbauen. Thema war diesmal Bodyweight Training in Bezug auf Kampfsport. Jürgen Schmidt - Sportwissenschaftler, Trainer (Kampfsport, Kraft- und Konditionstraining, Kettlebell), Freizeitprogrammierer, Vollzeitchaot. Fit for Fight I.

2

jsblog: Training satt

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Mittwoch, 11. Mai 2011. Im Budokai Berlin Dojo glühen gerade die Kettlebells und die Sandsäcke kriegen blaue Flecken. Wir stecken mitten in den Vorbereitungen. Für das AIKO Summercamp 2011. Und können es kaum erwarten, wieder mit den anderen Freaks zu trainieren. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Jürgen Schmidt - Sportwissenschaftler, Trainer (Kampfsport, Kraft- und Konditionstraining, Kettlebell), Freizeitprogrammierer, Vollzeitchaot. Mein Profil vollständig anzeigen.

3

jsblog: Februar 2010

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Donnerstag, 25. Februar 2010. Ich bin reif für die Insel; zusammen mit Karsten. Gehts deshalb im März ab nach London zu BJ Rule (das ist der Mann auf dem Foto) und Gregor Sobocan. Die beiden veranstalten zuerst ein Kettlebell Trainingscamp. Und danach einen Wettkampf. Im Trojans Kettlebell Lifting Club. Freitag, 19. Februar 2010. Labels: dies und das. Donnerstag, 18. Februar 2010. Labels: dies und das. Dienstag, 9. Februar 2010. Das hat gut ausgesehen - weiter so. Dann werden wohl noch einige PRs in ...

4

jsblog: Mai 2010

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Montag, 24. Mai 2010. Trainingscamp bei Kettlebell Berlin. Am Wochenende war ich für ein Trainingscamp mit der Berliner Kettlebell Gang im Crosstraining Berlin. Zwei Tage lang haben wir die Grundlagen des Kettlebell Biathlon (Jerk und Snatch) trainiert. Zusätzlich habe ich noch eininge Assistance Übungen und spezifisches Krafttraining gezeigt. Nach dem Camp konnten wir uns dann noch einen spannenden Einsteiger-Wettkampf ansehen. Die Teilnehmer konnten hier nochmal ihre Trainingsleistungen toppen. Auf jed...

5

jsblog: Dezember 2010

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Mittwoch, 1. Dezember 2010. Brrr Der Winter ist wohl nicht mehr aufzuhalten; jetzt wird's frisch. Macht das beste draus - wie der kleine Kerl hier. Labels: dies und das. Jürgen Schmidt - Sportwissenschaftler, Trainer (Kampfsport, Kraft- und Konditionstraining, Kettlebell), Freizeitprogrammierer, Vollzeitchaot. Mein Profil vollständig anzeigen.

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Kettlebell Berlin: Vorbereitungen für London

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Samstag, 21. Mai 2011. Am 2805.2011 ist wieder die Competition im Trojans Kettlebell Lifting Club. In London. Karsten ist diesmal leider der einzige vom Kettlebell Berlin Team, der hinfahren kann. Aber dafür ist er bestens vorbereitet und wird uns sicher würdig vetreten und grandiose Leistungen hinlegen. Hey Karsten - wir drücken dir die Daumen und sind in Gedanken bei dir. Wir wünschen dir und allen anderen Teilnehmern einen tollen Wettkampf. Hier könnt ihr den Irren beim Training im Crosstraining Berlin.

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Sannis Trainingsblog: Oktober 2009

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Samstag, 24. Oktober 2009. Games 18.10.09. Die ersten Crosstraining Games waren ein voller Erfolg. Alle Teilnehmer haben mit vollem Einsatz um den Sieg gekämpft! Aber wie immer kann es nur Einen geben! Spaß hatten dennoch alle- und Muskelkater. Samstag, 17. Oktober 2009. 1Crosstraining Games in Berlin am 18.10.2009. 2808-08.09.-25.09.Septemberspärlich. Schulterverletzung und Urlaub bedeuten Trainingspause. 3 x Kniebeugentraining im September war schon alles und ein Zirkel. Samstag, 3. Oktober 2009.

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Sannis Trainingsblog: September 2010

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Montag, 13. September 2010. Der Blog liegt derzeit in tiefem Schlaf. Nur der Blog. ich nicht. Bald erwacht er wieder. Mein Profil vollständig anzeigen. Crosstraining Berlin bei Facebook.

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Kettlebell Berlin: Januar 2011

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Samstag, 15. Januar 2011. Das Training geht weiter. Heute war das erste Kettlebell Berlin Team-Training in diesem Jahr. Leider konnten diesmal nicht alle mitmachen - die Grippewelle ist auch an uns nicht unbemerkt vorbeigeschlichen. Für die, die mitgemacht haben war es ein cooles Training. Offenbar haben uns drei Wochen "Pause" nicht geschadet. Wir haben ein sattes Programm hingelegt und freuen uns über unsere Leistungen. Ein super Start ins neue Trainingsjahr. Samstag, 1. Januar 2011.

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Sannis Trainingsblog: Erwachen nach einem Jahr...12.09.11

http://sanniblog.blogspot.com/2011/09/erwachen-nach-einem-jahr120911.html

Montag, 12. September 2011. Erwachen nach einem Jahr.12.09.11. Jetzt wird wieder gebloggt! Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Mein Profil vollständig anzeigen. Crosstraining Berlin bei Facebook. Clinch Technik 12.09.11. Erwachen nach einem Jahr.12.09.11.

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Sannis Trainingsblog: Slovenian Kettlebell Club Sport Kamp Mai 2010

http://sanniblog.blogspot.com/2010/05/slovenian-kettlebell-club-sport-kamp.html

Montag, 3. Mai 2010. Slovenian Kettlebell Club Sport Kamp Mai 2010. Waren zum Trainingscamp bei Gregor Sobocan in Ljubljana über das 1.Mai Wochenende. Jürgen, Ulli, Kathi und ich. Viel geliftet, leichte und schwere Kugeln, meine Hände sind noch heil. 4 Mai 2010 um 07:06. Für die heilen Hände meinen Respekt, und natürlich für die gebrachte Leistungen. Hat mir gut gefallen! Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Mein Profil vollständig anzeigen. Crosstraining Berlin bei Facebook.

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Sannis Trainingsblog: Mai 2010

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Montag, 3. Mai 2010. Slovenian Kettlebell Club Sport Kamp Mai 2010. Waren zum Trainingscamp bei Gregor Sobocan in Ljubljana über das 1.Mai Wochenende. Jürgen, Ulli, Kathi und ich. Viel geliftet, leichte und schwere Kugeln, meine Hände sind noch heil. Mein Profil vollständig anzeigen. Crosstraining Berlin bei Facebook. Slovenian Kettlebell Club Sport Kamp Mai 2010.

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Sannis Trainingsblog: ...dann wolln wa mal wieder...1.10.11

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Montag, 3. Oktober 2011. Dann wolln wa mal wieder.1.10.11. Nettes Gruppensamstagstraining im Crosstraining Berlin. Ich entscheide mich für squats/ deadlift/ pushups/ bodyrow und crunches a`50 Wh. Squat 5@ 20kg-30kg-35kg-40kg-45kg-50kg-55kg-60kg-62,5kg-65kg. Push ups 5@ 10Wh. Und noch ein paar snatches mit der 16er und 20er Kettlebell zum Abschluß:). Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Mein Profil vollständig anzeigen. Crosstraining Berlin bei Facebook. Dann wolln wa mal wieder.1.10.11.

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Sannis Trainingsblog: September 2009

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Sonntag, 27. September 2009. Sonntagstraining im CTB 23.08.09. 10 min Fahrrad 10 min Gymnastik. Split squat 2x 6kg DB 12 links 12 rechts. 10min Fahrrad 10 min Gym. KB double jerk 2x 16kg 5min. Body saw 5- 5. Oben sieht man den Angeber Jürgen ( ebenmal in Jeans und Strassenschuhen.) ;). Sonntag, 6. September 2009. ICE-TEA 11.08.09. Box jumps- squats- pullups- pushups-. Grad mal 8 min! Kettlebell double jerk 09.08.09. 5@ 40kg- 45kg- 50kg- 55kg- 60kg. Klimmzüge 5 min 2-2-2-2-2. Keine Lust auf lange Serie!

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15 - 31.08.2015 haben wir Betriebsferien. Bestellungen bis zum 12.08.2015 werden noch bearbeitet,danach erst wieder ab dem 01.September 2015. Ersatzteile MBX 7 Eco. Tuningteile MBX 7 Eco. Hochvolt and Brushless Servos. 7,4V 2S Lipo. 11,1V 3S Lipo. 14,8V 4S Lipo. Airbrush Karossen by Bittydesign. CMB 21 Beta Getriebe / Direkt. CMB 21 RS Getriebe / Direkt. CMB 21 VAC Getriebe / Direkt Ersatzteile. CMB 45 RS Getriebe / mit Getriebe. CMB 45 VAC Getriebe / Direkt. CMB H 80 RS. CMB 91 RS / 91 RS H/O.

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