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Emagrecendo para uma vida melhor: Início de ano, como foi?
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Emagrecendo para uma vida melhor. Segunda-feira, 18 de janeiro de 2016. Início de ano, como foi? Olá, Sei que andei meio sumida, mas meu início de ano foi dentro dos conformes, estava bem, dentro de uma dieta bacana, mas depois de alguns dias. eu desandei a comer. No ano novo nem comi bobagens. Fiz uma sobremesa de manga com iogurte, super light, pois foi feita com adoçante e ingredientes light. Hoje, domingo (17/01), completamos o 7º dia, já entramos na fase cruzeiro. Eu não me pesei ainda, rss. Sábado ...
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Emagrecendo para uma vida melhor: Sobremesa para a passagem de ano.
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Emagrecendo para uma vida melhor. Quinta-feira, 31 de dezembro de 2015. Sobremesa para a passagem de ano. Então, eu queria fazer algo light, pois só assim poderei comer. Procurei na internet e achei um Mousse de Manga bem fácil de fazer. Não fiz com iogurte desnatado, pois por incrível que pareça, no mercado que fui hoje não tinha e eu fiquei com preguiça de ir em outro. A receita está nesse link: http:/ mdemulher.abril.com.br/receitas/boa-forma/musse-light-de-manga. Café da tarde 1 - 15:00:. Tenho dific...
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Emagrecimento agora vai: Sessão Remember
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Nossa maior fraqueza está em desistir. O caminho mais certo de vencer é tentar mais uma vez." Thomas Edison. Quarta-feira, 30 de maio de 2012. E já que recordar é viver ai vai um antes e depois o depois foi em fevereiro de 2010,estava com meu menor peso 65kg. Compartilhar com o Pinterest. 30 de maio de 2012 13:43. Bem vinda de volta! Vou te acompanhar novamente! Use a foto como inspiração! Vc disse tudo: com disciplina se chega lá! Acho que essa é a palavra chave para esse desafio! O açucar ruim tipo doc...
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Primeiro Passo… ~ Filocalia
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Sexta-feira, 26 de setembro de 2014. Ontem dei o primeiro passo em busca do meu objetivo, fui em um Nutricionista! Vou ser bem sincera, sempre tive um certo receio com nutricionistas já que os que já havia ido até hoje não demonstravam o menor interesse em ajudar… claro que sou eu que tenho que fazer a dieta, mas seria legal ele também fazer seu trabalho e passar uma dieta direcionada a mim, e não a mesma que passa para todos que vão ao seu consultório. Primeiro ele fez um exame chamado bioimpedância.
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Meu Emagrecimento: O que eu ando comendo...
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Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! O que eu ando comendo. O método que escolhi foi a reeducação alimentar com contagem de calorias. Hoje inicialmente vou começar com 1400 cal, comendo de 2 em 2 horas. depois irei diminuindo, mas vou sempre deixar registrado aqui. No começo vou comer de tudo só que reduzindo as porções e a frequencia. O que eu não vou comer mesmo é refri e açucar puro.o resto vou comer só que com moderação.então vamos lá. Das 11:30h as 12:00h).
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Meu Emagrecimento: 65º Dia!!! 2 meses de academia....
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Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! Terça-feira, 16 de julho de 2013. 2 meses de academia. Hoje faço 2 meses de academia! Para mim é um marco pois nunca consegui essa façanha. Sempre começava e parava. Ia duas semanas parava duas semanas, continuava. Mas nunca consegui completar 2 meses seguidos! Estou tão feliz comigo mesma! Agora eu não paro mais. Mas tb só tem dois meses que estou malhando regularmente, com o tempo vou melhorando e tomando gosto! Por hoje é só!
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Meu Emagrecimento: Regras que ajudam na R.A.
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Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! Regras que ajudam na R.A. REGRAS QUE UTILIZO NA MINHA R.A. Todos sabemos que o segredo para a perda de peso está em consumir menos e gastar mais. Isso é fato! Não temos como fugir dessa máxima se queremos emagrecer.mas além disso existe certas atitudes que podem ajudar a perder peso. Atitudes que podem melhorar o nosso emagrecimento, nós ajudar, seja dando mais ânimo, seja ajudando a nos manter na dieta, ect. Cada um sabe o seu!
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.: Batom Laranja 2 da Coleção Natura Una
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Domingo, 31 de março de 2013. Batom Laranja 2 da Coleção Natura Una. Olá lindas como estão? Todas conseguiram passar a páscoa distante do chocolate? Confesso que comi um pouquinho, eu simplesmente adorooo chocolate hehehehe. Bem, hoje vim apresentar meu novo queridinho que chegou essa semana: o batom Laranja 02 da Coleção Natura Una e confesso que AMEI! Estou in love com meu batonzinho lindo! Aqui vai uma fotinha dele:. Compartilhar com o Pinterest. 3 de abril de 2013 14:43. Gente, perfeito, amei! Http:/...
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