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Meu Emagrecimento

Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! Sexta-feira, 19 de julho de 2013. Meninas pra todo lado estão falando dessa dieta dukan. Muitas pessoas estão fazendo e recomendando essa dieta. Eu não sou a favor de dietas que excluem grupos alimentares. Eu acredito na reeducação alimentar e em comer moderadamente. Eu acho que esse é o melhor caminho. Mas como cheguei em uma fase que o meu corpo já acostumou com a dieta preciso dar um u´p no meu processo. Tudo bem com vcs?

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Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! Sexta-feira, 19 de julho de 2013. Meninas pra todo lado estão falando dessa dieta dukan. Muitas pessoas estão fazendo e recomendando essa dieta. Eu não sou a favor de dietas que excluem grupos alimentares. Eu acredito na reeducação alimentar e em comer moderadamente. Eu acho que esse é o melhor caminho. Mas como cheguei em uma fase que o meu corpo já acostumou com a dieta preciso dar um u´p no meu processo. Tudo bem com vcs?

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Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! Sexta-feira, 19 de julho de 2013. Meninas pra todo lado estão falando dessa dieta dukan. Muitas pessoas estão fazendo e recomendando essa dieta. Eu não sou a favor de dietas que excluem grupos alimentares. Eu acredito na reeducação alimentar e em comer moderadamente. Eu acho que esse é o melhor caminho. Mas como cheguei em uma fase que o meu corpo já acostumou com a dieta preciso dar um u´p no meu processo. Tudo bem com vcs?

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Meu Emagrecimento: Minhas Medidas

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Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! Compartilhar com o Pinterest. Siga em frente amiga :). 7 de maio de 2012 15:03. O máximo que já pesei foi 93kg em 2004. O mínimo que já pesei foi 58,0kg em 2008. Atualmente estou com 72,3 kg e tentando chegar aos 55,0kg que é a minha meta. -Agora sou adepta da reeducação alimentar não restringindo nada do meu cardápio, apenas reduzindo as porções. Dietas restritivas nunca mais! Visualizar meu perfil completo. 2 meses de academia.

2

Meu Emagrecimento: 61º Dia!! Método Zig Zag....

http://www.meuemagrecimento50.blogspot.com/2013/07/61-dia-metodo-zig-zag.html

Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! Sexta-feira, 12 de julho de 2013. Espero que bem e com a RA em alta! Eu estou indo muito bem! Minha RA está com tudo em cima.estou em uma fase ótima! Hoje tenho um niver para ir mas sei que vou tirar de letra! Já sei o que eu quero e onde quero chegar. Não me perco por nada! Depois eu conto como foi o niver. Quem tiver interessada é só acessar o site do emagrecer de vez. Até mais pessoal, tenham um ótimo final de semana. Depois...

3

Meu Emagrecimento: Testei, aprovei e recomendo!!!

http://www.meuemagrecimento50.blogspot.com/p/testei-aprovei-e-recomendo.html

Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! Testei, aprovei e recomendo! AQUI VOU RELATAR OS PRODUTOS QUE EU TESTEI E GOSTEI. VOU DEIXAR MINHAS EXPERIÊNCIAS, CONTAR UM POUCO SOBRE O PRODUTO.ENFIM VOU DIZER MINHA OPINIÃO QUANDO EU GOSTAR.LEMBRANDO QUE É APENAS UMA OPINIÃO PESSOAL. CREME DE RICOTA LIGHT TIROLEZ. Este creme de ricota é muito bom! E o melhor tem baixas calorias! EU APROVEI E RECOMENDO! BISCOITO INTEGRAL CASTANHA DE CAJU VIVER. EU APROVEI E RECOMENDO! Gente v...

4

Meu Emagrecimento: 60º Dia!!! 2 meses de R.A.

http://www.meuemagrecimento50.blogspot.com/2013/07/60-dia-2-meses-de-ra.html

Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! Quinta-feira, 11 de julho de 2013. 2 meses de R.A. Oi amigas, hoje é um dia muito feliz no meu processo! Estou completando 2 meses de reeducação alimentar! E fecho esses 2 meses com um saldo muito positivo.estou maravilhada e muito contente comigo mesma! Nestes 2 meses eliminei 8,9 quilos e 39 cm ao todo. Foram 8 cm de quadril, 8 cm de cintura, 6 cm de coxa, 2 cm de braço, 8 cm de busto e 7 cm de culote. Maravilha! O tempo para...

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Meu Emagrecimento: 54º Dia!!! Emagrecer não é sofrer...

http://www.meuemagrecimento50.blogspot.com/2013/07/54-dia-emagrecer-nao-e-sofrer.html

Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! Sexta-feira, 5 de julho de 2013. Emagrecer não é sofrer. Oi amigas.tudo bem? E o find chegou.e com esse friozinho dá uma fome! Mas não podemos relaxar, temos que manter a dieta tb no find! Pensamos que para emagrecer é preciso sofrer e deixar de comer o que gostamos e sair do nosso conforto sedentário. Por isso muitas pessoas ficam adiando o processo de emagrecer. Afinal de vc não tomar conta do seu corpo onde vc vai viver?

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Assim é bem melhor...

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Assim é bem melhor. Desventuras Compartilhadas de uma Balzaquiana. Terça-feira, 14 de maio de 2013. Trilha do Pai Zé: Pico do Jaraguá - Realizada em 05/05/2013. A trilha tem extensão total de quatro quilômetros, com subidas e descidas bastante íngremes e transposição de pedras grandes. Como na maioria dos locais públicos que frequentamos, infelizmente nos vimos obrigados a recolher durante o passeio os lixos esquecidos por cidadões pouco civilizados que frequentaram o local. Parque Estadual do Jaraguá.

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Assim é bem melhor...: Voltei... Com 30!

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Assim é bem melhor. Desventuras Compartilhadas de uma Balzaquiana. Segunda-feira, 13 de maio de 2013. Voltei. Com 30! A idéia é compartilhar conhecimentos, conquistas e angustias com outras blogueiras, além de, propagar as minhas descobertas neste caminho do amadurecimento. As desventuras compartilhadas de uma Balzaquiana inicia-se agora. São fortes as mulheres de 30. E não têm pressa pra nada. Sabem aonde vão chegar. E sempre chegam. Mario Prata. Segunda-feira, maio 13, 2013. Compartilhar com o Pinterest.

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Saco Vazio Para em Pé!: Abril 2012

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Saco Vazio Para em Pé! Segunda-feira, 23 de abril de 2012. Postado por Flavia Leite. Pois então. eu nunca pensei que fosse aderir a outras dietas que não a RA. Mas a coisa tá difícil pro meu lado. Não tenho conseguido permanecer na linha nem a pau. Pra dar uma impulsionada, vou tentar um shake. Trocarei uma refeição principal por ele, ou almoço ou jantar. Sei que não poderei manter isso por muito tempo, mas pelo menos pra dar um gás do início, perder uns 3 quilos pelo menos e retomar RA. Pois lá vamos lá!

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Saco Vazio Para em Pé!: Agosto 2012

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Saco Vazio Para em Pé! Quinta-feira, 30 de agosto de 2012. Postado por Flavia Leite. Terça-feira, 14 de agosto de 2012. Alegria é vestir uma roupa e ficar 10! Postado por Flavia Leite. Caracules, não sei nem explicar. Fazia tempo que eu colocava váááárias roupas para sair a noite e acabava escolhendo a que ficou melhorzinha. aquela coisa bem mediana. Tenho ainda o que perder, mas ver roupas que eram justinhas ficarem mais larguinhas e com caimento melhor é show! Domingo, 12 de agosto de 2012. Agora estou...

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Saco Vazio Para em Pé!: Abril 2013

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Saco Vazio Para em Pé! Segunda-feira, 1 de abril de 2013. Postado por Flavia Leite. Minha lista de blogs. Claudinha Stoco - tutorial de maquiagem, dicas de beleza, dicas de moda, resenhas de cosméticos e muito mais. Tutorial de Maquiagem: Cílios Postiços e Batom Vermelho. PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas. Bolo de Chocolate Fofinho. Sobre mudanças que vem pro bem. Desafio e algumas palavras mais. Escondidinho de frango light. Designed by Marta Mattei Allegretti.

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Saco Vazio Para em Pé!: Compromissos!

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Saco Vazio Para em Pé! Postado por Flavia Leite. Dormir mais cedo (máx. 23h). Minha lista de blogs. Claudinha Stoco - tutorial de maquiagem, dicas de beleza, dicas de moda, resenhas de cosméticos e muito mais. Tutorial de Maquiagem: Cílios Postiços e Batom Vermelho. PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas. Bolo de Chocolate Fofinho. Sobre mudanças que vem pro bem. Desafio e algumas palavras mais. Escondidinho de frango light. Designed by Marta Mattei Allegretti.

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Saco Vazio Para em Pé!: Novembro 2012

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Saco Vazio Para em Pé! Domingo, 18 de novembro de 2012. Postado por Flavia Leite. Essa foto é copiada, esse pé não é meu. nada contra. porééém rs. Quinta-feira, 15 de novembro de 2012. Postado por Flavia Leite. Hoje então resolvi perguntar pro tio Google quais os benefícios da semente e fiquei pasma:. Por ser uma semente saborosa, acrescentar 1 colher de sopa num copo de iogurte não altera o sabor do iogurte e pode ser consumido ao meio da manhã ou da tarde para saciar o apetite, fazendo com que o indiví...

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Saco Vazio Para em Pé!: Dezembro 2012

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Saco Vazio Para em Pé! Sábado, 22 de dezembro de 2012. Cara nova, animo renovado. Postado por Flavia Leite. Inscrita no desafio de carnaval, animadinha. Meta, foco. Bora lá! A bike tá zeradinha, só pedalar. Sexta-feira, 14 de dezembro de 2012. Postado por Flavia Leite. Comendo horrores e me intoxicando com muitas porcarias. Enxaqueca já deu sinal, obviamente. Vou aproveitar o final de semana pra desintoxicar. Minha lista de blogs. Tutorial de Maquiagem: Cílios Postiços e Batom Vermelho.

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Saco Vazio Para em Pé!: Janeiro 2013

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Saco Vazio Para em Pé! Terça-feira, 29 de janeiro de 2013. Postado por Flavia Leite. Cheguei de viagem com a corda toda pra mandar ver no que resta de gordura nesse corpo! E o mais importante, pra jogar fora essa massa mole e ganhar "corpo" de verdade! Hoje vou ainda me organizar no Pense Magro pois desde que viajei perdi o fio da meada. Amanhã começo os 30 dias da Jillian Michels, ou seja, vou suar muito! E é isso, viagem booooooa, mas voltei! Terça-feira, 22 de janeiro de 2013. Postado por Flavia Leite.

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Saco Vazio Para em Pé!: Março 2013

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Saco Vazio Para em Pé! Terça-feira, 26 de março de 2013. Caderninho em branco, bora recomeçar! Postado por Flavia Leite. Separei o caderno de desenho e as canetinhas. Bora recomeçar o Pense Magro. Estou animada sim, dessa vez tenho parceria das meninas do grupo pensandomagrofloripa do Face e sei que podemos nos ajudar! Preciso de verdade jogar fora essa compulsão. Não é fome, não é simples vontade. é compulsão. A meta é essa. xô compulsão, xô maus hábitos. Quarta-feira, 20 de março de 2013. Pois então, a...

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CADA DIA MAIS FELIZ. UM ANO DE ESFORÇO, PRA UMA VIDA DE VITÓRIA! By Tany PS: Tenho 1,65cm, mas ja tive 1,67cm por isso vão notar q meu IMC mudou a partir de 08/05. COM 81KG NÃO SOU MAIS OBESA, ESTAREI ACIMA DO PESO HEHE. Quarta-feira, 2 de janeiro de 2008. ME VISITEM HEIN HEHE. Http:/ tanycadadiamaisfeliz.blogspot.com/. MINHA META PRA 2008 * *. Segunda-feira, 31 de dezembro de 2007. TÔ COM SAUDADES DE VCS HEHE. OS DIAS ANDAM TAO CORRIDOS. FESTAS, FESTA E MAIS FESTAS HEHE. E A TENTENCIA É ENGORDAR. Segund...

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Meu emagrecimento após Gravidez. Sábado, 6 de agosto de 2011. Meninas, depois de uma tentativa frustrada de adaptação do meu baby na escola decidi pedir demissão do serviço, para cuidar dele e da minha mãe.RA ate agora nada, matendo o mesmo peso.A vida anda corrida, este mes estou cumprindo aviso previo, mas em breve volto e animada! Meu emagrecimento após gravidez. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 29 de julho de 2011. Sumiço - Peço Orações. Meninas lindas, como estão? Olá meninas linda, td bem?

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SÓ NÃO CONSEGUE QUEM DESISTE

SÓ NÃO CONSEGUE QUEM DESISTE. Sexta-feira, 1 de agosto de 2008. QUARTA-FEIRA GANHEI MINHA TÃO SONHADA CENTRIFUGA. AGORA VOU FAZER SUCO DE TODOS OS SABORES. VOU COM CERTEZA ME ADAPTAR A ESSA VIDA VEGETAL. KKK. BOM MEUS QUERIDOS E QUERIDAS. QUERO MUITO, MAS MUITO MESMO CONSEGUIR VENCER ESSA ETAPA DE EMAGRECER, CHEGA DE ADIAR, CHEGA DE COMEÇAR SEMPRE. TENHO UM OBJETIVO E VOU FOCAR NISSO, SERÁ QUE NÃO CONSIGO VENCER O DESEJO DE COMER AS COISAS ERRADAS? SERÁ QUE SÃO MAIS FORTE QUE EU? Postado por Paula Karina.