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FDDB – Schreibe auf, was du isst! Meine #Road2Berlin. Mein erster Marathon. Und es gibt nur einen Ersten. Irgendwie formte sich ein paar Ziele für 2015, die im Laufe des Januars immer konkreter und anspruchsvoller wurden. Nun gibt es also einen Plan und so schaut er also aus:. Samstags, ich laufe etwas übermüdet durch den Berliner Großstadtjungle. Beim twittern lese ich vom Chris: solang ich noch schneller als der Reetz bin, ist meine Laufwelt noch in Ordnung! Rumble in the Grosstadtjungle. Da nimmt man ...

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FDDB – Schreibe auf, was du isst! Meine #Road2Berlin. Mein erster Marathon. Und es gibt nur einen Ersten. Irgendwie formte sich ein paar Ziele für 2015, die im Laufe des Januars immer konkreter und anspruchsvoller wurden. Nun gibt es also einen Plan und so schaut er also aus:. Samstags, ich laufe etwas übermüdet durch den Berliner Großstadtjungle. Beim twittern lese ich vom Chris: solang ich noch schneller als der Reetz bin, ist meine Laufwelt noch in Ordnung! Rumble in the Grosstadtjungle. Da nimmt man ...

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FDDB – Schreibe auf, was du isst! Meine #Road2Berlin. Mein erster Marathon. Und es gibt nur einen Ersten. Irgendwie formte sich ein paar Ziele für 2015, die im Laufe des Januars immer konkreter und anspruchsvoller wurden. Nun gibt es also einen Plan und so schaut er also aus:. Samstags, ich laufe etwas übermüdet durch den Berliner Großstadtjungle. Beim twittern lese ich vom Chris: solang ich noch schneller als der Reetz bin, ist meine Laufwelt noch in Ordnung! Rumble in the Grosstadtjungle. Da nimmt man ...

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http://laeuft.me/tolle-wettkaempfe-uebersicht

Das 10kg Projekt 2016. Tolle Wettkämpfe – Übersicht. Hier findest du eine subjektive Auswahl an Läufen, die ich empfehlenswert finde. Dies bedeutet nicht zwingend, dass ich an diesen teilgenommen habe. Unter Blog Artikel verlinke ich auf eigene, aber auch sehr gerne auf externe Blogartikel. Zugspitz Ultra Trail (ZUT).

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http://laeuft.me/category/allgemein

Das 10kg Projekt 2016. Dieser Blog. Ein Rückblick. Was hatte ich für tolle Pläne mit diesem Blog, aber wenig habe ich von umsetzen können. Woran es lag ergibt sich schon aus meinem Vlog zu dem neuen Sascha. Man kann auch kurz sagen, es war im Vergleich zu anderem nicht so wichtig. Den alten Sascha wird es so nicht mehr geben. Diesen Beitrag gibt es nun als Videoblog auf Youtube. Es ist noch seeehr ungewohnt in eine Kamera zu sprechen. Meine V800 und ein Gespräch mit dem Global Product Director von Polar.

3

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http://laeuft.me/know-how/fddb-schreibe-auf-was-du-isst

Das 10kg Projekt 2016. FDDB – Schreibe auf, was du isst! An Diäten mangelt es in Deutschland nicht, weder bei den Politikern noch in der Brigitte. Doch eigentlich ist es wie mit dem eigenen Konto. Gebe ich mehr aus, als reinkommt, wird mein Guthaben weniger. Bei der Bank gibt es einen Kontoauszug und beim Futtern fddb.info. Damit man jeden Tag seinen Kontoauszug erstellen kann, gibt es im Netz eine wunderbare, einfache Lösung. Die Webseite fddb.info. Auf der Seite kann man auch sein Gewicht mit tracken&#...

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http://laeuft.me/tag/marathon

Das 10kg Projekt 2016. 7 Wochen bis Berlin: Gluthitze. Die Woche war wirklich heiß. Es gab Zeiten da hätte ich nur ausgerufen: Juhu, Freibad, Freibadpommes mit Majo und alles ist gut. Aber da ist ja noch dieser Marathon in Berlin. Nun, für die Vorbereitung stört die Hitze gerade sehr. Nicht nur die Trainingseinheiten in der Woche wollten mir nicht so recht gelingen, am Freitag ….

5

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http://laeuft.me/know-how

Das 10kg Projekt 2016. Wenig weiß ich, aber wat ich weiß, teile ich gerne. Gerade im Bereich Sport und Ernährung ist vieles jedoch nicht Wissen, sondern Glauben. Ich schreibe also das, was ich Glaube, dass es richtig sei. Und es gibt für jede These eine Studie, also Leute, glaubt nicht jeder Studie! Zudem sind viele Studien sehr zweifelhaft aufgesetzt.

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Marathon | läuft doch!

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Under Armour Speedform Turbulence. Viking Terreng M GTX. Mizuno Wave Universe 5. Thoni Mara Long Tight. Thoni Mara Mid Tight. X-Bionic Invent Summerlight Boxer Shorts. Thoni Mara Pullover 1/4 RV. CEP Night Run Socks 2.0. Compressport R2 Fluo Calf Sleeves. Bildrechte liegen bei Sportograf. Bildrechte liegen bei Lennetaler.de. 14 LLG Kevelaer Marathon 2016. In der Kategorie Marathon. Effector xbs.competition Long Socks. Kevelaer Marathon kurz nach dem Start - Foto: Catfun-Foto. In der Kategorie Marathon.

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Under Armour Speedform Turbulence. Viking Terreng M GTX. Mizuno Wave Universe 5. Thoni Mara Long Tight. Thoni Mara Mid Tight. X-Bionic Invent Summerlight Boxer Shorts. Thoni Mara Pullover 1/4 RV. CEP Night Run Socks 2.0. Compressport R2 Fluo Calf Sleeves. Bildrechte liegen bei Sportograf. Bildrechte liegen bei Lennetaler.de. In der Kategorie Halbmarathon. 98 Bertlicher Straßenlauf 2016. In der Kategorie Verschiedenes. 17 Ultramarathon des RLT Rodgau 2016. In der Kategorie Verschiedenes.

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Werewolf Tamer – Werewolftamers Running Blog

https://werewolftamersrunningblog.wordpress.com/author/werwolftamer

7 Sunbed Volks- und Straßenlauf „Rund um das Vitamar“. Am Sonntag war wieder ein Wettkampf. Der Sunbed war der letzte Wertungslauf für den Cordenka Cup. Daher hatten N. und ich uns schon vor einiger Zeit angemeldet. Auch passte er gut in meinen Plan. So dass wir hinfuhren, auch wenn N. aktuell leider doch nicht laufen kann. Dann vorbei am Wendepunkt der 5 km Strecke und die Zurufe der Streckenposten „Nur noch 2 km bis zum Ziel! Der laute Schrei von N. („Jetzt nicht mehr überholen lassen! Ich war glücklic...

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Personalisieren | DeHejner

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Not a bugs life…. Morgenlauf beendet. Kids waren super kooperativ. #Zwillingsjogger. Auf zur Morgenrunde mit dem #Zwillingsjogger. Wetter sieht gut aus, hoffen wir dass sie lange durchhalten. #RunFreeRunHappy. Erlebnisbericht ist online: https:/ t.co/pzYPOackkt. Dort gelaufen wurden. Klasse Veranstaltung, tolle Sportler und jede Menge motvierendes Publikum. Freuen mich auf #Fischerfestlauf. Mit PB beim #Fischerfestlauf. Sergeant Wolfgang vom Dornhag. Proudly powered by WordPress.

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Soll ich, oder soll ich nicht: Laufen im Urlaub

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Der will doch nur laufen! Baltic Sea Circle 2017. Soll ich, oder soll ich nicht: Laufen im Urlaub. Der Urlaub rückt unaufhaltsam näher! Ich stelle mir dann immer die gleiche Frage: Soll ich meine Laufklamotten in den Koffer packen, oder nicht? Darf ich meinen Trainingsplan vernachlässigen und mir eine Auszeit gönnen, oder verspiele ich mit einer oder zwei Wochen Laufpause meine neue Bestzeit? Muss ich unbedingt laufen im Urlaub? Im Idealfall entscheide ich diese Frage erst. Wenn ja: dann ab, rein damit!

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Mein Wochenende in Amsterdam mit Brooks

https://www.running-rob.de/2016/07/17/mein-wochenende-in-amsterdam-mit-brooks

Der will doch nur laufen! Baltic Sea Circle 2017. Mein Wochenende in Amsterdam mit Brooks. Brooks lud seine Ambassadors nach Amsterdam und einige – darunter auch ich – folgten der Einladung. So gab es ein Wiedersehen mit anderen Bloggern aus dem #runhappy-Programm, die Bekanntschaft mit #ballern-Mann Florian Neuschwander. Ein Besuch im Brooks Europa-Center in Amsterdam und die Finalsession der Leichtathletik-EM live im Olympiastadion. Im Juni 2014 hatte ich mich darum beworben,. Zu Fuß Amsterdam erkunden.

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Wettkampf | FUN to RUN

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Laufend unterwegs in Hamburg and der Welt. Der Wet-T-Shirt-Marathon gut hydriert durch die Hansestadt. Vier Freistarts beim CRAFT Women’s Run. Anmeldung beendet Ergebnis der Verlosung siehe unten. Aus langjähriger Erfahrung im Superfaneinsatz für meine. Mit Restbronchitis durch Wilhelmsburg. Die Ursache liegt leider recht schnell und viel zu offensichtlich auf der Hand die eigene Unvernunft war es, die zu diesem Desaster geführt hat. MEHR. Chocolate y Churros beim Shoppingmarathon. Was dabei herauskommt,...

werewolftamersrunningblog.wordpress.com

Über mich – Werewolftamers Running Blog

https://werewolftamersrunningblog.wordpress.com/ueber-mich

Als Schüler bin ich schon immer gerne gelaufen. Jetzt mit 35 habe ich wieder angefangen und möchte euch ein bisschen dran teilhaben lassen. Ich werde hier auf den Seiten über meine Trainings, meine Läufe aber auch über meine Ausrüstung berichten. Kommentar verfassen Antwort abbrechen. Gib hier Deinen Kommentar ein . Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:. Adresse wird niemals veröffentlicht). Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. ( Abmelden. Schnellste 21,1 km:.

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WEITERFÜHRENDE INFORMATIONEN UND LINKS. Herzlich willkommen auf der Homepage von läuft. Hier finden Sie Informationen rund um das Forschungsvorhaben und das Projekt. Einem Klassenwettbewerb zur Steigerung der körperlichen Aktivität im Alltag von Jugendlichen. Wir möchten uns schon jetzt bei allen Schüler/innen und Lehrkräften für die engagierte Teilnahme bedanken. Für weitere Informationen oder Fragen können Sie uns jederzeit kontaktieren.

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Läuft bei Dir? Online Kick-Ass Programm für S. Elbständige und jene, die es werden wollen. Du haderst mit Entscheidungen? Du möchtest alles perfekt planen bevor Du es umsetzt? Du hast Dich mit Deinem Traum selbständig gemacht und die Realität könnte nicht weiter vom Business Plan entfernt sein? Und dann kannst Du sagen: „. Ja, läuft bei mir! Kathrin Jüngling, Mentaltrainerin & Petra Manninger, PR, Marketing and Social Media. Http:/ www.pm-pr.at. Wo stehst Du gerade und wo willst Du hin? Dienstag, 17....

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Läuft im Norden | Der Fördeläufer – Mein Laufblog

Läuft im Norden Der Fördeläufer. Die Woche beginnt mit Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen und erhöhter Temperatur. Der Medizinmann verordnet Ruhe, Wasser und Medizin. An Sport war also erstmal nicht zu denken, denn mit Temperatur laufe ich. Nicht Ansonsten halte ich mich an die „Nacken-Regel“. Alles oberhalb des Nackens ist kein Hindernis. Um auf die Zeit zu kommen streifte ich ziemlich planlos durch die Gegend. Ich wollte ja auch nicht mitten in der norddeutschen Pampa mein Training beenden müssen. Der FC...