je te presente mon blog sur mes amie,mes amoureux é plein d'autre chose aussi é si c'est pr faire chier le monde degag car t'es pa le bienvenu et sinon bonne visite bisous a ts laisse t'es coms
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LOORA - mi
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Je te presente mon blog sur mes amie,mes amoureux é plein d'autre chose aussi. É si c'est pr faire chier le monde degag car t'es pa le bienvenu et sinon bonne visite bisous a ts. Laisse t'es coms. 10/06/2007 at 12:32 AM. 23/11/2007 at 6:32 AM. Soundtrack of My Life. One tree hill :D. Halo - Haley James Scott (Friends with benefit). Subscribe to my blog! Return to the blog of looka20h20. Posted on Sunday, 28 October 2007 at 7:05 AM. Edited on Friday, 02 November 2007 at 7:42 AM. Ma tit lolo tp zouliiiii.
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Je te presente mon blog sur mes amie,mes amoureux é plein d'autre chose aussi. É si c'est pr faire chier le monde degag car t'es pa le bienvenu et sinon bonne visite bisous a ts. Laisse t'es coms. 10/06/2007 at 12:32 AM. 23/11/2007 at 6:32 AM. Soundtrack of My Life. One tree hill :D. Halo - Haley James Scott (Friends with benefit). Subscribe to my blog! Sa c'étai un tro bon momen passé avc toi o ski jai tro adoré fo tro kon i retourne avc lé otre filles! Jtdr tro ma tit . Une de mes best. Tjr la pr toi.
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cindoch - mi
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Il contient que des vidéos et des photos. 30/12/2007 at 10:20 AM. 02/02/2008 at 8:40 AM. Subscribe to my blog! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.2) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Saturday, 02 February 2008 at 8:40 AM. Parle a ma main. Add this video to my blog. Please enter the sequence of characters in the field below.
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不辣閣
目的不同，運動方式也不應該相同，飲食亦然。 運動員為了耐久、爆發力、或某些原因，會在運動前中後補充簡單醣類，以利身體快速動用。 如果目的是減脂，那可不能讓身體予取予求，運動後補充簡單的醣類(或稱快糖，也就是高GI的碳水化合物)是很容易增肥的。 過去提過當血糖快速、或大幅上升時，胰島素會大量作用。 胰島素除了協助降低血糖，同時也讓大腦意識到目前不缺能量，進而促進三酸甘油脂被身體再吸收。 醣類好比零用錢，當身上零用錢暴增時，我們會傾向把多的存起來，而這些存款就好像我們的脂肪。 所以當運動後血糖水準降低時，不論是補充大量、或是容易吸收的醣類，都會導致胰島素大量作用，進而促進三酸甘油脂被身體再吸收。 此機制的要角正是肝臟X受體(Liver X Receptor，LXR)。 當腸道內的葡萄糖被LXR識別出來(相結合)，能使膽固醇平衡基因的表達量上升，此時會促進肝臟將過剩的葡萄糖轉化為三酸甘油脂，並貯藏入脂肪。(刊登於2007年1月的Nature). 運動後腸道正空，沒有東西能阻礙吸收(油脂可降低食物的升糖能力、纖維質可造成消化屏障)；. 開迴路也能擬人行走的機器人 、 我的教練課教具. PS：目前少...
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Looka57 (Looka) - DeviantArt
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Blog Music de Lookaa-x3 - Inè2s. - Skyrock.com
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