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Runner Psichedelico: maggio 2015
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Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti. 1 Maggio: CL 45' CM 15' RVME 5'. Questa mattina seduta di scarico con leggera progressione finale e buon risultato. In miglioramento anche i muscoli:. 1)914 km di CL in 45'10' a 4'57/km FC 141. 2)334 km di CM in 15'01' a 4'30/km FC 156. 3)123 km di RVME in 5'00' a 4'04/km FC 167. 27 Aprile: CL 60'.
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Libri,Film, Musica,Corsa,Bici...Vita: Da R2 di Repubblica
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Libri,Film, Musica,Corsa,Bici.Vita. La vita va veloce" e forse come esseri umani imperfetti anzichè rallentare i momenti cogliendone il senso e la profondità, ci illudiamo che stare al suo passo significhi darle un senso. [Chiara V.]. Dai 42.000mt ai 3000siepi. La vita non ha senso a priori. Prima che voi la viviate, la vita di per sé non è nulla; sta a voi darle un senso, e il valore non è altro che il senso che sceglierete. L'esistenzialismo è un umanismo,. Mursia, s.d., p. 104. Sabato 11 ottobre 2014.
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Libri,Film, Musica,Corsa,Bici...Vita: agosto 2013
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Libri,Film, Musica,Corsa,Bici.Vita. La vita va veloce" e forse come esseri umani imperfetti anzichè rallentare i momenti cogliendone il senso e la profondità, ci illudiamo che stare al suo passo significhi darle un senso. [Chiara V.]. Dai 42.000mt ai 3000siepi. La vita non ha senso a priori. Prima che voi la viviate, la vita di per sé non è nulla; sta a voi darle un senso, e il valore non è altro che il senso che sceglierete. L'esistenzialismo è un umanismo,. Mursia, s.d., p. 104. Lunedì 12 agosto 2013.
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Libri,Film, Musica,Corsa,Bici...Vita: febbraio 2014
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Libri,Film, Musica,Corsa,Bici.Vita. La vita va veloce" e forse come esseri umani imperfetti anzichè rallentare i momenti cogliendone il senso e la profondità, ci illudiamo che stare al suo passo significhi darle un senso. [Chiara V.]. Dai 42.000mt ai 3000siepi. La vita non ha senso a priori. Prima che voi la viviate, la vita di per sé non è nulla; sta a voi darle un senso, e il valore non è altro che il senso che sceglierete. L'esistenzialismo è un umanismo,. Mursia, s.d., p. 104. Lunedì 10 febbraio 2014.
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Libri,Film, Musica,Corsa,Bici...Vita: dicembre 2013
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Libri,Film, Musica,Corsa,Bici.Vita. La vita va veloce" e forse come esseri umani imperfetti anzichè rallentare i momenti cogliendone il senso e la profondità, ci illudiamo che stare al suo passo significhi darle un senso. [Chiara V.]. Dai 42.000mt ai 3000siepi. La vita non ha senso a priori. Prima che voi la viviate, la vita di per sé non è nulla; sta a voi darle un senso, e il valore non è altro che il senso che sceglierete. L'esistenzialismo è un umanismo,. Mursia, s.d., p. 104. Link a questo post.
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Runner Psichedelico: 2 Agosto: Mezza ad RGma-20
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Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti. 2 Agosto: Mezza ad RGma-20. Questa mattina davvero impegnativo test di Albanesi sulla Mezza, da corrersi teoricamente a 4'25/km, ovvero intorno ad 1h33'30' alle cinque del mattino, a due secondi al km dal personale e con l'umidità di agosto! Riscaldamento)1.86 km in 10'01' a 5'23/km, fc 127. 5 Agost...
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Runner Psichedelico: 9 Agosto: Mezza ad RGma
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Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti. 9 Agosto: Mezza ad RGma. Riscaldamento)1.84 km in 10'01' a 5'26/km, fc 126. 1)2109 km di RGMA in 1h39'49' a 4'44/km FC 158. TOTALE)22.94 km in 1h49'50' a 4'47/km FC 160. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). 23 Agosto: CL 80 RGma 40 CM 20. 21 Agosto: 2 x ( 5000 RG-10 1500 CL ) 5000 RG-.
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Runner Psichedelico: marzo 2015
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Mi chiamo Marco, vivo a Marcon (VE) e corro con continuità dal 2009, sempre compatibilmente con gli infortuni. Lo sport aiuta anche chi svolge un lavoro sedentario a mantenersi in forma, lo consiglio a tutti. 22 Marzo: RVME 14 km. Questa mattina doveva essere la volta di una gara sui 12/14 km ma, visto il brutto tempo, ho optato per 14 km tirati al massimo sulle strade di casa. Riscaldamento)1.92 km in 10'01' a 5'13/km, fc 135. 1)1400 km di RVME in 1h02'07' a 4'26/km FC 170. 20 Marzo: CL 1h. 1)6 x 500 di...
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