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MAGRAS, RICAS E BEM COMIDAS!

MAGRAS, RICAS E BEM COMIDAS! Este blog é feito por um grupo de amigas, decididas a emagrecer. Aqui trocaremos experiencias, receitas, dicas para melhorar o desempenho do regime. O objetivo é incetivar a todos e é claro dar boas risadas. Os finais de semana continuam me assombrando. Na sexta até que foi tudo bem, apenas um capricho nas calorias no jantar, mas nada fora do contexto. 1 filé de peixe preparado no forno (azeite, sal, alho, cebola, tomate, pimentão). 2 batatas bem pequenas cozidas. 2 colheres ...

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Clinica Magrass Jaraguá do Sul. Quarta-feira, 8 de maio de 2013. O ideal, não é esperar chegar o fim do ano, e procurar um milagres pra ficar mais bonita. A hora certa pra se cuidar, é agora. E no verão, você vai estar pronta pra arrasar! Ligue 3373-4844 e agende sua avaliaçao gratuita! MAGRASS JARAGUÁ DO SUL. Compartilhar com o Pinterest. O ideal, não é esperar chegar o fim do ano, e proc. MAGRASS JARAGUÁ DO SUL. Visualizar meu perfil completo. Tema Marca d'água. Tecnologia do Blogger.

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Sexta-feira, 16 de setembro de 2011. A chave é a SUBSTITUIÇÃO. É verdade que frutas e verduras têm menos calorias que muitos outros alimentos, porém eles contêm calorias. Se você começar a comer frutas e verduras em adição ao que você já come usualmente, estará adicionando calorias e pode engordar. A chave é a substituição. Coma frutas e verduras ao invés de outros alimentos ricos em calorias. Fruta integral proporciona um lanche de maior tamanho que a mesma fruta seca - com o mesmo número de calorias&#4...