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Schultergucken: Fleißig gesportelt
http://schultergucken.blogspot.com/2009/10/fleiig-gesporttelt.html
Montag, 12. Oktober 2009. Und wenig gebloggt, so die Bilanz der vergangenen fast 2 Wochen. Was war also los in der langen Zeit, die ich euch auf Neuigkeiten habe warten lassen? Wie angekündigt, habe ich am 3.10. dem fast ausgefallenen Nationalfeiertag (weil an einem Samstag) in Nürnberg am Sport Scheck-Stadtlauf teilgenommen. Einen ausführlichen Bericht über die Qualen, die ich dabei durchlitten habe, findet ihr bei distqueror. Vom gleichnamigen Blog. Ich hatte das Treffen einige Wochen vorher initii...
Schultergucken: Oktober 2009
http://schultergucken.blogspot.com/2009_10_01_archive.html
Sonntag, 25. Oktober 2009. Neue Bestzeit, Laufpause und Blog-Umzug. Liebe Laufbloggerinnen und Laufblogger,. In letzter Zeit habe ich sehr wenig gebloggt. Der Grund war, dass ich mich sehr intensiv dem Laufen gewidmet habe, allerdings alles in allem so unspektakulär, dass mehr als eine reine Mitteilung der gelaufenen Zeit und des Tempos kaum dabei herausgesprungen wäre. Unterdessen plane ich auch einen neuen Blog zu eröffnen. Er wird weiterhin viel mit Sport zu tun haben, aber der Tatsache Rechnung t...
Schultergucken: August 2009
http://schultergucken.blogspot.com/2009_08_01_archive.html
Sonntag, 30. August 2009. Geplant hatte ich für heute - nur 1 Woche vor dem Marathon - entweder 20 oder 30 Kilometer. Dass es dann 30 wurden, lag daran, dass es einfach zu schön war, bei leichtem Wind und Sonnenschein unter den noch vorhandenen Blätterdächern der Bäume entlang zu gleiten. Und in einem 5:30er-Schnitt fällt mir das auch endlich wieder leicht, so, als sei der Mensch für's Laufen gemacht. Am Abend dann ein Spaziergang in der Stadt. Die Tatsache, dass ich heute Morgen keinen Fotoapparat d...
Schultergucken: Zitterpartie
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Donnerstag, 15. Oktober 2009. Ich hatte ja bereit's gestern kurz aus dem laufenden Prozess berichtet. Mittwochs wird künftig bei gutem Wetter immer der Tag sein, in dem ich mit meinem neuen Cyclocross-Rad (so die korrekte Bezeichnung dieses Fahrradtyps) zur Arbeit fahre - immerhin 48 Kilometer pro Strecke. Angekommen bei meiner Oma dann der erwartete herzliche - und auch sorgenvolle - Empfang. Kennt ihr den Spruch "Ich bin so durstig, ich könnt'n halbes Schwein fressen, so müde bin ich"? Ähnlich ging es ...
Schultergucken: Dezember 2008
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Mittwoch, 31. Dezember 2008. Das alte Jahr beenden, wie das neue anfangen soll. Wenn alles gut geht, wird dieses ein läuferischer Jahreswechsel nach Maß. Eine Feier gibt es natürlich auch heute Abend, gutes Essen, Musik, Tanzen und um Mitternach Sekt zum Anstoßen. Aber dies wird dieses Mal gerahmt sein in ein läuferisches Programm, wie ich es mir selbst zuvor noch nie arrangiert hatte: Heute 30 Kilometer in klirrender, aber sonnenbeglänzter Kälte absolviert und morgen dasselbe. Nun will ich aber noch ein...
Schultergucken: Erfolgreiche erste Tagesetappe
http://schultergucken.blogspot.com/2009/10/erfolgreiche-erste-tagesetappe.html
Mittwoch, 14. Oktober 2009. Da ich vom Büro aus blogge, halte ich's kurz und vermelde nur die erfolgreiche Hinfahrt mit meinem Crossrad-Schmuckstück nach Hildesheim. Sitze jetzt frisch geducht, entspannt und - leider - auch ein bisschen fröstelnd und müde am Schreibtisch. Auf die zweiten 48! 48 Kilometer hast Du zum Büro? Ich hab nur 34km, aber die Höhenmeer würden mich schaffen. 14 Oktober 2009 um 11:39. 14 Oktober 2009 um 12:42. Zurück bergab - das ist gut geplant. Wünsche dir viel Erfolg dabei!
Schultergucken: Wie Schmidt's Katze!
http://schultergucken.blogspot.com/2009/09/wie-schmidts-katze.html
Mittwoch, 30. September 2009. Vor dem HM am Wochenende stand heute auf meinem (eigenen, inneren) Trainingsplan noch einmal Tempobolzen auf dem Plan. Entsprechend vorfiebrig schwang ich mich gegen 6 Uhr aus dem Bett. Auf 10 Minuten warm laufen (was ich beim Rest der Trainingseinheit nicht verstehe) folgten 5 Kilometer @6:14 (die ich kein einziges Mal "genau traf") und 3,8 @4:36. Ich drücke Dir mal die Daumen dass es so ausgeht wie bei mir. Es hat zum Glück nur ein Muskel zu gemacht. 1 Oktober 2009 um 09:20.
Schultergucken: Juni 2009
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Sonntag, 28. Juni 2009. Indiaka, Bootstaufe und 2 Läufe. Ein vollgepacktes Wochenende war's, und eins, an dem ich einem guten Vorsatz nachging: mal wieder einen anderen Sport als das Laufen auszuüben. Die Wahl fiel nicht schwer, da sich gerade eine gute Gelegenheit boot, in der Kirchengemeinde die Disziplin Indiaca. Anzugucken. Ja, ihr lest richtig, denn "zugucken und reinschnuppern" stand auf der Anmeldung. Das gute Stück wird zu Wasser gelassen:. Jungfernfahrt der stolzen Besitzerin:. Lauf in den Tag".
Schultergucken: Februar 2009
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Freitag, 27. Februar 2009. Seit über einer Woche habe ich nichts von mir hören lassen. Anders, als manche von euch vielleicht vermutet haben, war und bin ich aber leider nicht im Urlaub. Stattdessen ertrinke ich quasi in Arbeit und kommen mir zunehmend grundlegende Zweifel daran, ob ich überhaupt noch laufen soll. Meine Streckenlängen in den letzten Tagen sind aufschlussreich:. Donnerstag, 19.2.09: 7,2 Kilometer. Samstag, 21.2.09: 8,5 Kilometer. Sonntag, 22.2.09: 75 Kilometer ( LüHa FunRun. Während ich h...
Schultergucken: November 2009
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Sonntag, 1. November 2009. Ab jetzt findet ihr mein Geschreibe über mein Gelaufe unter. Ich freue mich, euch auch dort wieder begrüßen zu können! Mein Profil vollständig anzeigen. Ultraistgut-Blog mit tollen Fotos. Hannes - jung, geistreich und diszipliniert. Hugo aus der Schweiz. DocRunner - weiß es besser und läuft trotzdem ;-). Black sensei's philosophisches Wort zum Sport. Dea Running Team (aus FL, USA). Laufblog von Cécile (Deutsch und Französisch). Der Weg ist das Ziel.
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