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本と知: 6月 2014
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10-Minute Primer TAI JI QUAN. Zhou Qingjie (2014) Singing Dragon. 楊式太極拳の10式を紹介している珍しい太極拳の本。10-Minute Primerなので，『10分間で超入門：太極拳』というところか。太極拳の全般的な背景や流派なども簡単に分かりやすく解説してあって，良書です。世にはごまんと太極拳の本がある中で，楊式の10式を紹介している本は，今まで見たことがないので，そういう意味では，貴重な本です。 バンテ・H・グナラタナ（著） 出村佳子（訳） 2012 サンガ. Psychologist, Karateka, Taichiist, Martial Arts Meditator 心理学者・空手家・太極拳家・武術瞑想家. 10-Minute Primer TAI JI QUAN. 湯川進太郎（著） BABジャパン. RGサンティ（著） 湯川進太郎（訳） 北大路書房. ジョセフ・カルディロ（著） 湯川進太郎（訳） BABジャパン. Mindful Martial Arts: Zen and Tao. さん Powered by Blogger.
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本と知: The Manual of Bean Curd Boxing: Tai Chi and the Noble Art of Leaving Things Undone
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The Manual of Bean Curd Boxing: Tai Chi and the Noble Art of Leaving Things Undone. Bean Curdって何だ？ということで検索すると，「豆腐」の英語訳らしい。ということは，Bean Curd Boxingを強いて訳せば「豆腐拳」か。何やら期待させるタイトルで購入しました。読んでみれば，筆者のフランクな文章のために，肩の力を抜いて読める。内容は，至ってタイチー（太極拳）から得られる心と身体の智慧について，分かりやすく丁寧に書かれている。ただ，特に斬新なアイディアや考えが書かれているわけではない。 だからそもそも，なぜタイチーの本とせずに豆腐拳としているのか，読んでもイマイチ伝わってこなかった。この内容なら，タイチーで良い。強いて名称を変えて新たな概念を提唱するわけだから，その新しい概念を提唱する意義あるいは新規な機能のようなものがないと，単に概念を増やしているだけで単なる水増しでしかない。 The Manual of Bean Curd Boxing: Tai Chi and the No.
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本と知: 4月 2015
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The Pierre Berton Show - 9 December 1971 Bruce Lee. 1971年12月9日。ブルース・リーが出演したカナダのトーク番組。番組は，香港で収録されているようです。本書は，その音声を文字に起こしたもので，本というよりは冊子です。30分番組ですから，分量はそれほどでもない。 私が生まれた日が，1971年11月26日。我が心の師であるブルース・リーが，そのほんの数日後に香港で語っている記録。東洋と西洋のこと，アメリカのこと，中国（香港）のこと，俳優業のこと，テレビ・映画のこと，そして何より武術（哲学）のことを語るブルース・リー師父は，熱い。 What is 'Tai Chi'? Peter A. Gilligan (2010) Singing Dragon. なお，一点，Daoyinの説明にちょっと引っ掛かりました。「導引」なんですが，最初の説明のところでこれを「道陰」という意味で解釈しています。そういう解釈もあるのかもしれませんがA...What is Tai Chi? 湯川進太郎（著） BABジャパン. さん Powered by Blogger.
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湯川ポテンシャル。: Tai Chi
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７月後半には，再びホノルルに赴き，Steveのもとでタイチーを習ってきます。 約１年振りであり，つまり約１年間，タイチーを独習してきたわけですが，果たして，Steveのタイチーにどれだけ近づいたか，あるいは遠ざかったか。 武道論（Mindful Martial Arts: Zen and Tao）. Kashiwa, Chiba, Japan. Psychologist, Karateka, Taichiist, Martial Arts Meditator 心理学者・空手家・太極拳家・武術瞑想家. 湯川進太郎（著） BABジャパン. RGサンティ（著）湯川進太郎（訳） 北大路書房. ジョセフ・カルディロ（著） 湯川進太郎（訳） BABジャパン. シンプル テンプレート. Powered by Blogger.
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湯川ポテンシャル。: 7月 2015
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Tai Chiの師であるSteveの動きは，イメージで持っていたものよりも，ずっと柔らかく優しくゆっくりでした。このくらいだと思って稽古していたよりも，ずっとそうでした。 なので，今までよりももっと柔らかく優しくゆっくり動く必要があります。イメージに沿って１年やってきましたが，段々と固く速くなっていたようです。 他にも細かいところでは自己流で動作を埋めているところもたくさんあったので，やはり，武術は定期的に師について稽古しなければいけないなと，思いました。 Steveに，僕のどこそこがいけないとか，これこれが違っていると指摘されるわけではないけれど，Steveの動きを観察して真似る中で，違いを自覚することができます。 ところで，空手でも何でも，武術はだから，師の動きをいかに観察するかが重要だと思います。そういう意味では，そうして観察しようとする意図あるいは動機を持っているか持っていないかで，その人の術の上達は大きく変わります。 ７月後半には，再びホノルルに赴き，Steveのもとでタイチーを習ってきます。 Http:/ jidai9.wix.com/jidai. Kashiwa, Chiba, Japan.
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湯川ポテンシャル。: 経歴
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准教授 博士（心理学）. Associate Professor, Ph.D. in Psychology. Division of Psychology, Faculty of Human Sciences, University of Tsukuba. Karate-do Shito-ryu 6th dan. 1971年（昭和46年） 愛知県名古屋市生まれ. 1990年（平成2年） 愛知県立旭丘高等学校卒業. 1990年（平成2年） パントマイム舞夢踏入団. 12288; 吉沢憲一. 1994年（平成6年） 早稲田大学第一文学部哲学科心理学専修卒業. 1996年（平成8年） 空手道天心会つくば支部（現・円空会）入門. 1999年（平成11年） 筑波大学大学院博士課程心理学研究科修了. 12288; 博士（心理学）取得. 2003年（平成15年） 居合道松風館信武会入門. 2005年（平成17年） 空手道尚武館松波会（松濤館流）入門. 2008年（平成20年） 糸東流空手道正修館（柏支部）. Kashiwa, Chiba, Japan.
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湯川ポテンシャル。: 2月 2015
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しかし，最初から「これは武術です，哲学です」と言ったところで，人は集まってこない。だから最初は健康の維持・増進を志向した人たちが集まればそれだけでもありがたい。そうしてそのうち，その中で，太極拳の本当の意味，本来的な良さ，本質的な奥深さが分かれば，場合によってはそれがある人の稽古へのモチベーションとなり，徐々に志向が変化していく。 ただ，こういう変化は一部の人でしょう。基本的には最初の動機（健康の維持・増進）のまま続けることが多いのだろうと思います。 なかなか「武術です」と言っても，いまどきあまり人は集まってきません。空手なんていうと，普通の人にとっては抵抗があるのでしょう。武道をやりたい，武術をやりたい，という動機のある限られた人しか門を叩きません。ハードルは高い。 空手も，こういうアプローチでやれないものかなと，思ったりします。 太極拳は動きの綺麗さ・正確さを競うものでも，単なる健康維持・増進のためのものでもない。本書にもあるように，太極拳は，武術であり哲学です。 手を握ると，自然に力が入る。手を開くと，自然に力が抜ける。 ただ，空手にも手を開いて練る形はあります。珍しい...12300;気を練る&...
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Fire | Megan Galloway
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Introduction to the Enneagram. Stillness in Motion : living mindfully with the enneagram. Series: Introduction to the Enneagram. Series: Start you own creative business. Turning Straw into Gold. Cognitive Neuroscience of Mindfulness Meditation by Philippe Goldin. 4 Minute Mindfulness Practice. Six tips to successfully pitch your idea. Mindfulness 101 Mindful living.
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湯川ポテンシャル。: 3月 2015
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佐保田鶴冶。日本でヨーガと言えば，佐保田先生。その，佐保田先生の著書『ヨーガ入門』を読みました。詳しくは，「書評」のところにも。 さて，ヨーガとは何か，その本質を知りたければ，一にも二にもまず，本書を読むべきでしょう。この佐保田先生というのは，立命館と阪大で教鞭を執り，阪大を定年退官した後にヨーガを始め，そこから極めた人です。もちろん，専門はインド哲学なので，ヨーガを理解するための歴史的理論的素地は膨大に蓄積されているわけですから，実践的な修得もきっと早かったのでしょう。 しかしそれにしても凄い。退官してから天命をまっとうするまで，25年間。その間に，本書を出したのは，ヨーガを始めて13年ぐらいしてから。うううむ，それでこの理論的および実践的な内容の充実振りと奥深さは，なんとも驚嘆に値します。 東洋の身体技法は，漢方薬のようなもので，飲めば（やれば）すぐ効く，というものではない。やはり，長年飲み続ける（やり続ける）ことで，じわりじわりと効いてくる。 それが「修行」の「修行」たる要件でもあるような気がします。 お代はいただきません（参加費無料）。 Kashiwa, Chiba, Japan. Psycho...
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湯川ポテンシャル。: 11月 2014
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笠尾楊柳（恭二）先生の著書，「太極拳に学ぶ身体操作の知恵」（BABジャパン）を読んだ。2009年の本。もうすでに多くの太極拳家や武術家が読んでいるんだと思う。 随所に良いことが書いてある。書評にも書いたけれど，太極拳をやる人はもとより，武術をやる人は，読めばどこか一つはきっとためになる。そんな本です。 僕がここは良いなと思ったところの一つが，ゆっくり動くことの利点。緩慢に動くことで，分析的に技を練ることができる，と言う話。技の起こりから極まるところまで，丁寧に練ることができるので，その中で動きの無駄を削っていき，技を精錬させていくことができる。 そう。その通りなのだ。この感覚が今まで上手く言葉にできなかったのだけれど，こうして言葉にされていて，とても納得。そう。これはマインドフルネスなのだ。 太極拳はだから，マインドフルに分析的な武術なのです。全身の身体感覚の微細な流れに万遍なく意識を向けた，高度に分析的な身体修練法なのですね。 太極拳には，推手，pushing hands (push hands) という稽古がある。 あと，推手の表演競技（二人で行う演武競技）...二人で行う稽古だから，...
