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Minha vida mais leve

Primeira Meta (26.01.13 -? Quinta-feira, 14 de novembro de 2013. Compartilhar com o Pinterest. Quinta-feira, 26 de setembro de 2013. Sobre deficiência em algumas vitaminas. Esse é um post meio louco. está mais para um lembrete pra eu mesma, mas vamos lá! Eu, desde que emagreci 14kg e estava já fazendo o pré-pré-natal, descobri que estava com deficiência em algumas vitaminas. Meu cabelo começou a cair freneticamente. Quase fiquei careca. De verdade! Acontece que quase não como carne! Açaí, jabuticaba;.

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Primeira Meta (26.01.13 -? Quinta-feira, 14 de novembro de 2013. Compartilhar com o Pinterest. Quinta-feira, 26 de setembro de 2013. Sobre deficiência em algumas vitaminas. Esse é um post meio louco. está mais para um lembrete pra eu mesma, mas vamos lá! Eu, desde que emagreci 14kg e estava já fazendo o pré-pré-natal, descobri que estava com deficiência em algumas vitaminas. Meu cabelo começou a cair freneticamente. Quase fiquei careca. De verdade! Acontece que quase não como carne! Açaí, jabuticaba;.

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Primeira Meta (26.01.13 -? Quinta-feira, 14 de novembro de 2013. Compartilhar com o Pinterest. Quinta-feira, 26 de setembro de 2013. Sobre deficiência em algumas vitaminas. Esse é um post meio louco. está mais para um lembrete pra eu mesma, mas vamos lá! Eu, desde que emagreci 14kg e estava já fazendo o pré-pré-natal, descobri que estava com deficiência em algumas vitaminas. Meu cabelo começou a cair freneticamente. Quase fiquei careca. De verdade! Acontece que quase não como carne! Açaí, jabuticaba;.

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Minha vida mais leve: Pesagem

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Primeira Meta (26.01.13 -? Quarta-feira, 25 de setembro de 2013. 1,7kg nessa manhã! Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Meu nome é Juliana, tenho 32 anos e sou casada há 5 anos. Atualmente (23.08.2012) estou com 111kg. Tenho depressão, pré diabetes, compulsão e hipotireoidismo. Tomo algumas pílulas diariamente. Psicóloga toda semana, psiquiatra e endócrino todo mês. E aqui, tentando não só perder peso, mas me tornar mais saudável. Primeira Meta (pra engravidar):.

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Minha vida mais leve: E minha quinta?

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Primeira Meta (26.01.13 -? Sexta-feira, 20 de setembro de 2013. Foi um lindeza na alimentação, mas acabei não indo malhar. gente, tava podre! Muita dor muscular da malhação de quarta (pernas), não estava nem andando direito! Fui direto pra cama ler um livrinho. Não sem antes preparar rapidinho uma janta e comer direito! Tem causo aí, vou contar lá embaixo). Olhem as gostosuras ( saudáveis. Ontem foi o dia do peixe! Trouxe 1 pedaço de atum e outro de salmão pro almoço, junto com legumes e couve. Peguei a ...

3

Minha vida mais leve: Relatório visual da semana

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Primeira Meta (26.01.13 -? Quinta-feira, 26 de setembro de 2013. Relatório visual da semana. Post rapidinho, só com fotos. cansada demóis, gente! Depois passo pra "falar" mais. Enquanto isso, vamos ilustrando a semana. rs. Na sexta teve frango a milanesa no trabalho (não resisto! Comi um pedacinho, mas meu almoço foi uma sopinha! O café da manhã de sábado foi no ônibus. mas foi saudável! Sábado foi uma delícia! Muito produtivo, saudável e gostoso! Domingo no almoço da sogra montei o prato e NÃO REPETI!

4

Minha vida mais leve

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Primeira Meta (26.01.13 -? Quinta-feira, 14 de novembro de 2013. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Meu nome é Juliana, tenho 32 anos e sou casada há 5 anos. Atualmente (23.08.2012) estou com 111kg. Tenho depressão, pré diabetes, compulsão e hipotireoidismo. Tomo algumas pílulas diariamente. Psicóloga toda semana, psiquiatra e endócrino todo mês. E aqui, tentando não só perder peso, mas me tornar mais saudável. Primeira Meta (pra engravidar):. Meu Grupo de Apoio.

5

Minha vida mais leve: Email pra amiga virtual e explicações...

http://www.minhavidamaisleve2.blogspot.com/2013/09/email-pra-amiga-virtual-e-explicacoes.html

Primeira Meta (26.01.13 -? Sexta-feira, 20 de setembro de 2013. Email pra amiga virtual e explicações. Marcadores: Coisas da vida. E então que eu fiz uma amiga virtual aqui no blog e a gente troca emails de vez em qdo. Passamos um tempo sem nos falar e esses dias ela me escreveu perguntando as novidades. Escrevi um email GIGANTE pra ela explicando tudo o que aconteceu na minha vida nesses últimos 4 meses de ausência daqui do blog. Daí tive a idéia de aproveitar. Vcs sabiam disso, certo? Eu perdi aquele f...

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Mamae saudavel: Maio 2013

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Antes e Depois 98.4/91.2. Quinta-feira, 9 de maio de 2013. Pesagem e dieta da sopa. Compartilhar com o Pinterest. Calca meta - 10 kg mais magra. Compartilhar com o Pinterest. Terça-feira, 7 de maio de 2013. Sonho com emagrecer de uma vez. estou com 88,6kg e estou fazendo uma variacao da dieta da sopa. domingo é Dia das Maes. e quero estar o mais magra possivel. Meu peso maximo sonhado para a data é de 87,7kg. mas, claro, quero estar com muito menos. Compartilhar com o Pinterest. Domingo, 5 de maio de 2013.

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Mamae saudavel: Abril 2013

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Antes e Depois 98.4/91.2. Sábado, 20 de abril de 2013. Compartilhar com o Pinterest. Passei a semana com 89.3, ontem cheguei a 89.2, e hoje deu 89.5. Droga. Minha meta era 89.1. Mas, tudo bem. Hoje ja tinha programada mudar minha dieta. Acabo de tomar cafe da manha com a nova configuracao. Saco. Espero que segunda consiga ter voltado a estar dentro da meta. Compartilhar com o Pinterest. Segunda-feira, 15 de abril de 2013. Compartilhar com o Pinterest. Domingo, 14 de abril de 2013. Fui numa loja comprar u...

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Cardápios

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Sábado, 8 de setembro de 2012. 3 bolinho de bacalhau. Yoggi c/ calda de amarena. Compartilhar com o Pinterest. 160; ©Template Blogger Green by Dicas Blogger.

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Mamae saudavel: Antes e Depois 98.4/91.2

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Antes e Depois 98.4/91.2. Antes e Depois 98.4/91.2. Compartilhar com o Pinterest. Dicas: Como começar a economizar dinheiro? Projeto Emagrecer, JÁ! Di Surabaya Harga Bahan Pokok Paling Murah. Before and After Weight Loss Photos. 60 Aí vou eu! Gripe, sai fora. Magra em 12 meses! Tayzinha quer ser miss. A maldição dos 90. Meu futuro será magro e saudável! Nova vida em 2014. Minha vida mais leve. Érika Rumo a Vitória. 9834;☼♫Nada Bom esse fim de semana! Recomeçar Sempre.♪☼♫. Lá e de volta outra vez.

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Mamae saudavel: Setembro 2013

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Antes e Depois 98.4/91.2. Segunda-feira, 9 de setembro de 2013. Mais um primeiro dia. Leite, nescau,cereal. Arroz, batata,truta. Leite, nescau,cereal,. Cafe com leite,ovo cozido . 2. Compartilhar com o Pinterest. Domingo, 8 de setembro de 2013. Recomecando/ dieta dos 17 meses. 5 anos, 1 mes e 3 dias depois. De um outro blog que eu comecei. e depois da dieta da sopa de maio deste ano. que nao recomendo para ninguem. nao vale a pena. Comecarei fazendo exercicios no dia 01 de outubro. caminhada. vou...Tambe...

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Cardápios: 2012-09-09

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Domingo, 9 de setembro de 2012. Pão c/ requeijão e peito de peru defumado. Drumete c/ molho blue cheese. Taça brasil do viena - doce de leite, sorvete de coco, suspiro. Compartilhar com o Pinterest. 160; ©Template Blogger Green by Dicas Blogger.

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Segunda-feira, 3 de setembro de 2012. Pão integral castanha do pará e quinoa patê de peito de peru defumado iogurte activia original. Alface lentilha arroz feijão frango cozido picado batata corada gelatina. Cappuccino caseiro muffin orgânico sabor banana suavipan. 2 bolinhos de legumes ades de maçã. Maçã biscoito sabor mel e cacau belvita. ACADEMIA - 30min aeróbico musculação. Compartilhar com o Pinterest. 160; ©Template Blogger Green by Dicas Blogger.

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Cardápios: 2012-08-26

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Sábado, 1 de setembro de 2012. Suco de laranja com mamão. Massa integral c/ cenoura e espinafre sobrecoxa de frango pudim diet. 2 bolinhos de legumes. Suco de laranja com mamão. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 31 de agosto de 2012. ACADEMIA - 30min aeróbico. Iogurte 1 fatia de pão manteiga 1/2 mamão papaia. Alface arroz feijão purê de batata peito de frango. Seu dia 3 cereais bolinho ana maria de cenoura com chocolate. ACADEMIA - 30min aeróbico musculação. Compartilhar com o Pinterest. Iogurte...

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Domingo, 9 de setembro de 2012. Pão c/ requeijão e peito de peru defumado. Drumete c/ molho blue cheese. Taça brasil do viena - doce de leite, sorvete de coco, suspiro. Compartilhar com o Pinterest. Sábado, 8 de setembro de 2012. 3 bolinho de bacalhau. Yoggi c/ calda de amarena. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 7 de setembro de 2012. Compartilhar com o Pinterest. Quarta-feira, 5 de setembro de 2012. Refresco de cajú c/ adoçante pão francês integral manteiga maçã. Iogurte grego frutas vermelhas.

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Receitas

Domingo, 7 de abril de 2013. 1/2 abóbora japonesa com a casca (eu usei a moranga mesmo). Pimenta moída a gosto. Páprica picante a gosto. Dentes de alho a gosto (não coloquei). Leve ao forno pré-aquecido a 200º por 40 a 50 minutos, ou até perceber que a abóbora está dourada por fora e com uma casquinha mais crocante. Achei a receita aqui. Compartilhar com o Pinterest. Sábado, 6 de abril de 2013. 500g de carne bovina magra picadinha na faca ou comprada já moída (usei coxão mole). Pimenta moída na hora.

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Vigilantes do Peso

Http:/ www.vigilantesdopeso.com.br. Constantemente me perguntam sobre os Vigilantes do peso. Programa pelo qual optei para emagrecer e manter peso, então resolvi criar um espaço para algumas informações. O material abaixo NÃO. Foi criado por mim. Grande parte pedi emprestado para Lú Francesa. Http:/ www.lufrancesa.com. Outra grande parte, também achei na página da Cláudia Lehnen. Http:/ cacau1975cacau.spaces.live.com. Vigilantes do Peso em Casa. Ou seja, não. As reuniões. Não tinha tempo! Não tem como pr...

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Minha vida mais leve

Primeira Meta (26.01.13 -? Quinta-feira, 14 de novembro de 2013. Compartilhar com o Pinterest. Quinta-feira, 26 de setembro de 2013. Sobre deficiência em algumas vitaminas. Esse é um post meio louco. está mais para um lembrete pra eu mesma, mas vamos lá! Eu, desde que emagreci 14kg e estava já fazendo o pré-pré-natal, descobri que estava com deficiência em algumas vitaminas. Meu cabelo começou a cair freneticamente. Quase fiquei careca. De verdade! Acontece que quase não como carne! Açaí, jabuticaba;.

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Iteen!

Outubro 12, 2011. No fundo não querem presentes em datas comemorativas, mas atenção. Elas desejam se tornar adultas e terem suas profissões porque querem ser levadas a sério, não porque não gostam de ser crianças. As crianças querem dar aos pais orgulho e satisfação. Querem tanto que às vezes esquecem de agirem como crianças. Escrito por Gabriella Rendeiro. Outubro 11, 2011. Disney parks, Disney filmes, Disney. Disney. Que criança nunca quis ir pra lá? Sabe a Terra do Nunca? Escrito por Gabriella Rendeiro.

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Minha Vida, Nossa Historia !

Minha Vida, Nossa Historia! Um pouco de mim. BH, MG, Brazil. Visualizar meu perfil completo. Terça-feira, 13 de setembro de 2011. Cansado de viver em uma sociedade desonesta, onde nada ta bom pra ninguem onde eu vejo pessoas querendo ser o que não são, CRIANÇAS de 12 anos de idade chorando por "AMOR" e tomando pilula do dia seguinte. PORRA eu ainda tomo Danoninho e tenho que presenciar isso? Por Favor Sociedade cresça, Você que tem um teto pra durmir, comida, roupa lavada e ainda reclama de barriga cheia!

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Meu Segundo Mundo

8220;Jamais se desespere em meio às sombrias aflições de sua vida, pois das nuvens mais negras cai água límpida e fecunda.” (Provérbio Chinês). Seja Bem Vindo (a). É tempo de mudar. Sexta-feira, 6 de dezembro de 2013. Conheça o Nascer Para Sonhar. As mudanças vêm com o tempo, com os erros e com novos olhares sobre a vida que se leva. Conheça essa mudança, conheça o Nascer Para Sonhar:. Http:/ nascerparasonhar.blogspot.com. Sejam Bem Vindos (as),. Compartilhar com o Pinterest. Como se não houvesse amanhã.

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Blog do Valdecir Muller

Blog do Valdecir Muller. Seguindo a onda do post passado, onde falamos da estampa da artsy da Chanel, outra tendencia apresentada no desfile da marca e promete vir com tudo, são as Maxi Perolas! E não é por menos, a gema que tem atravessado décadas como item de desejo feminino, tem agora uma releitura moderníssima e em tamanhos bem maiores do que estamos acostumadas. Desde então as peças caíram no gosto das fashionistas e dominaram o streetstyle mundo afora. Tendência Artsy na Chanel. A arte está na moda.