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Um dia de cada vez...: Um novo ânimo...
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Um dia de cada vez. Write some words about you and your blog here. On domingo, 28 de março de 2010. Pois é depois da tempestade, preciso agora de uma injeção de ânimo e a segunda-feira por incrível que pareça tem este efeito em mim. As coisas que tinha que decidir graças a DEUS estou encontrando as respostas, desde quarta-feira estava em capacitação, pois uma das decisões era voltar para o antigo trabalho e consegui dizer SIM! Tão somente esforça-te, e tem bom ânimo. (Josué 1:18). Beijos e ótima semana!
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Resiliência: COXINHA DE FARINHA DE FRANGO
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Segunda-feira, 24 de novembro de 2014. COXINHA DE FARINHA DE FRANGO. A receita de coxinha de farinha de frango é uma salvadora na hora da fome ou desejo incontrolável por "gordices", além de saciar muito e ser simplesmente deliciosa! Você pode inventar e recriar recheios e ter a certeza de ser um delícia de baixo carbo, SUPER RECOMENDO! 1kg de farinha de frango. 3 colheres de sopa de azeite. Cream Cheese / Requeijão. Observação não frite por imersão coloque uma pequena quantidade e vá virando as bolinhas.
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Desafios de Paty - Equilíbrio, Saúde e afins.: Julho 2014
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LilySlim - Weight loss. Segunda-feira, 21 de julho de 2014. Foco, Força, Fé.e balança descendo! Oi oi oi, como estão todos por ai, por ali, por acolá? Peço desculpas pela ausência, é que a casinha ficou cheia nos dois últimos finais de semana e eu estava fazendo artes ( conto lá no outro blog ). Estamos no final da 6ª fase do #DesafioDivaLinda2014 e consegui eliminar até agora 6,7 kg ( em media 1 kg por mês), contando com as jacadas de fnds, festas e ferias. Segue o que rolou por esses dias. Feijão fradi...
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Desafios de Paty - Equilíbrio, Saúde e afins.: Maio 2015
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LilySlim - Weight loss. Terça-feira, 19 de maio de 2015. Oi oi oi, como estão todos por ai, por ali, por acolá? Estou de volta pro meu cantinho dos desafios , dei por mim a pensar como é que no meio de um infindável " SOOBEEE e. Da balança" fez com que eu parasse a postar aqui pra vocês. O primeiro dia de NDK pra mim É sempre muito difícil e árduo, tipo me perco um pouco ainda.Mas o segundo dia foi mais tranquilo. Hoje fiz bolinho de chocolate e pãozinho dukan. Segue receitinha para auxiliar na dieta.
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manequim 42: 96kg
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O único responsável pela sua felicidade é você mesmo. Sexta-feira, 12 de julho de 2013. Menos 1kg muito suado. Comendo de tudo um pouquinho, evitando açúcar o máximo que dá e diminuindo as porções de carboidratos simples. 5km de caminhada por dia (quase todo dia), fora os 2,6km que ando pra ir e voltar do trabalho. Quase mudando pro manequim 46. Sentindo fome SIM, passando vontade SIM, mas aprendendo que emagrecer só depende de mim. Em dezembro estarei com 91kg ou menos! A 3 anos eu deixei de engordar!
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Butterfly Diary: Minha Dukan
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A alma é uma borboleta. há um instante em que uma voz nos diz que chegou o momento de uma grande metamorfose." Rubem Alves. Primeira Fase - Ataque:. Segunda Fase - Cruzeiro:. 11/03 a .). Compartilhar com o Pinterest. 1 de março de 2013 08:53. Boa sorte na dieta. eu to gostando mto, que tenhamos otimos resultados! 1 de março de 2013 13:11. Oi Pri, vim conhecer seu cantinho, vi seu recadinho lá no blog da Emanuelle, que vc também vai começar a Dukan, te desejo Boa Sorte. Estou lhe seguindo.
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Butterfly Diary
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A alma é uma borboleta. há um instante em que uma voz nos diz que chegou o momento de uma grande metamorfose." Rubem Alves. Sexta-feira, 15 de março de 2013. Nos momentos mais difíceis (que sempre surgirão), respire fundo e pense:. Emagrecer só depende de mim e de mais ninguém. Tenho que dar o meu melhor por mim mesma. Se escorregar, levanto e continuo de onde parei. SEMPRE posso recomeçar, mesmo que seja numa sexta-feira. O melhor horário para malhar é o que consigo ir. Assim não tem desculpa. Era Tudo ...
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Resiliência: 07/02/13
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Terça-feira, 2 de julho de 2013. 33/365- Primeira semana -o retorno! Ando devendo inúmeras visitas afinal, não é assim só dizer que tá bom e voltar. rsrss. Quero visitar cada cantinho, ler cada novidade rir e chorar com vocês! A semana foi lindinha, alguns. Mas estou me mantendo firme. Inventamos de dar faxina na casa misericórdia .rsrs. só Jesus na causa! Tem bagunça até no teto! Vamos que vamos meu povo! Muita força e foco pra nós. Compartilhar com o Pinterest. Visualizar meu perfil completo.
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Saúde e quilos a menos: Série Delta - Etapa China - Eu fui!!!
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Saúde e quilos a menos. Domingo, 22 de julho de 2012. Série Delta - Etapa China - Eu fui! Venho de uma família que não cultivou muito o esporte no decorrer da minha vida. Fiz ballet, me aventurei no jazz.mas nada muito hard e que exigisse demais de mim, corrida então? Nem pensar, já que a corrida poderia dar taquicardia, era bobeira, dava falta de ar, eu nunca conseguiria pois era gordinha, enfim.nunca houve sequer um sopro de incentivo. Hoje corri minha quarta prova. 5km na Série Delta - Etapa China.
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Resiliência: Notícias + 22kg off + novo estilo de vida
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Sábado, 25 de outubro de 2014. Notícias 22kg off novo estilo de vida. Quanto tempo longe não é mesmo? Vi muitas histórias de sucesso. Muitas pessoas desmotivadas,. E muitas que assim como eu, reuniu forças e recomeçou a. Aderi ao estilo low carb des de março deste ano. Já se foram no total 22,300 kg. Maior peso foi de 127 kg. Iniciei o Blog com 120kg. E atingi o meu menor peso de 107,700. Voltei a engordar e fui para 122kg. Próximo post volto com novidades! Compartilhar com o Pinterest. Obrigada, pela vi...
