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Conseils à deux runneuses [Niveau débutant]. | Of(f) Course!
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Blog de running pour te motiver. Conseils à deux runneuses [Niveau débutant]. Progrès, doutes, mais aussi pleurs, douleurs et éclats de rire, suivons ensemble ce petit feuilleton trop sympa. Profils de runneuses : l’une débute, l’autre pas. La seconde a 46 ans et est totalement débutante. Je peux t’appeler Christine sur le blog? Ok Merci. Tshaw. Déjà, il faut savoir que j’ai une petite méfiance vis-à-vis des clubs. Probablement parce que je n’y ai jamais mis les pieds. Peut-être aussi parce que, ...Lorsq...
Préparer sa première course [niveau débutant] ou comment j’ai fait une sortie longue avec 35000 personnes pas douchées. | Of(f) Course!
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Blog de running pour te motiver. Préparer sa première course [niveau débutant] ou comment j’ai fait une sortie longue avec 35000 personnes pas douchées. Le 28 février dernier, quelques caractères ébranlaient la twittosphère : Aller chercher son dossard et décider de ne pas courir 1h après : check. La nouvelle mettra à peine quelques heures pour déclencher 2 favoris et 4 commentaires : du jamais vu. L’absence totale de retwits en dit long sur l’état de choc de la communauté. Repas équilibrés mais sans exc...
Comment rater sa course en étant trop habillé. [niveau débutant] | Of(f) Course!
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Blog de running pour te motiver. Comment rater sa course en étant trop habillé. [niveau débutant]. Tu te rappelles d’Odile. Tu te rappelles du Semi de Paris. Dans les deux cas, j’ai tenté d’attirer ton attention sur un truc important : comment t’habiller pour une compétition. Ça a l’air idiot ce que je vais dire, mais ce jour-là, il est hors de question que tu t’équipes comme pour une sortie lambda. Différentes tenues, différents chronos. Tu vois où je veux en venir? Ouiiii mais moi j’ai froid et on atte...
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La mauvaise altitude | Le blog d'une souris qui voulait courir...
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Le blog d'une souris qui voulait courir…. What ever your 100% looks like, give it. Aller au contenu principal. A propos de tout ça…. Décembre 14, 2013. Middot; par Anne-Sophie Girault. Au commencement, on m’a détecté un problème d’attitude. Les chemins se croisent, les lacets de nos routes et de nos souliers se font et se défont. Le vieil homme court peut-être toujours à cet endroit, où moi, je ne vais plus. Sur le même thème. Cette entrée a été publiée dans Course. Décembre 15, 2013 à 8:29. Quand je sui...
FCM – RunningReboot
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Aller au contenu principal. On n'a pas les mêmes chaussures mais on a la même passion. La base : GRECA. FCM ou Fréquence Cardiaque Maximale est la le nombre maximum de battement par minute que le cœur est capable de réaliser pendant un exercice physique intense. De plus, la FCM n’est pas un marqueur de performance :. Une FCM élevée ne va pas induire une rapidité. Une FCM basse ne doit pas amener à conclure que le coureur sera lent. Estimer la Fréquence Cardiaque Maximale (FCM). 226 – âge pour les f...
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OffCourse Big BandOffCourse Big Band - Orchestra jazz
Concerti Sacri di Duke Ellington. La OffCourse Big Band nasce nel 2011 dal corso di improvvisazione jazz tenuto da Simone La Maida. Compositore, arrangiatore, interprete jazz. L’organico è composto da 18 musicisti distribuiti tra le sezioni fiati e ritmica. L’orchestra jazz ha un repertorio allargato, che spazia dallo Swing al Funky, passando per il Latin e approdando al Jazz contemporaneo, proponendo sia brani strumentali che cantati. Con altre formazioni musicali, italiane ed estere.
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Blog de running pour te motiver. Comment rater sa course en étant trop habillé. [niveau débutant]. Tu te rappelles d’Odile. Tu te rappelles du Semi de Paris. Dans les deux cas, j’ai tenté d’attirer ton attention sur un truc important : comment t’habiller pour une compétition. Ça a l’air idiot ce que je vais dire, mais ce jour-là, il est hors de question que tu t’équipes comme pour une sortie lambda. Lire la suite →. Partage cet article et perds immédiatement 1kg! Lire la suite →. Mardi soir (éloge du sil...
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WELCOME TO THE CLUB SHOP. The OffCourse Golf Shop is a club repair service and clubmaking shop in Oregon. Located in Tigard, Oregon I am able to service the greater Portland Metro area as well as the upper Willamette Valley. Through the club fitting process I can determine what adjustments can be made that will put your clubhead in the proper position at impact to improve your ball striking. Striking the ball more squarely will result in more on target shots and better distance control. This group of cla...
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