myoptimalself.blogspot.com
My Optimal Self: tammikuuta 2015
http://myoptimalself.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Perjantai 30. tammikuuta 2015. Kirjoittelin toissapäivänä mun Australian reissusta kertovaan blogiin. Viimeisen postauksen. Postauksessa käsittelin mun tän hetkisiä fiiliksiä ja tulevaisuuden suunnitelmia. Tai oikeastaan niiden puutetta. Toi kirjoitus oli eräänlainen piste mun elämän suurimmalle unelmalle. Suljin kirjan kannen viimeistä kertaa. Kirjoittamisen jälkeen oli jotenkin tosi surullinen ja masentuntut fiilis. Haluun tässä vaiheessa sanoa, että en siis tarkoita sitä, että noi lapset ja talot olis...
broccoliprincess.blogspot.com
Broccoli Princess: April 2011
http://broccoliprincess.blogspot.com/2011_04_01_archive.html
About my upcoming book. Written by Broccoli Princess. Many people on the course asked about my book. To make things more simple, here's a short preview of the book. The book will be published in Finnish. My dream is to publish it in English at some point. We'll see what happens. Below is the book's cover. Kaisa Jaakkola: Hormone diet - individualized guide to spot reduction. Hormonal balance is key to a better well-being! The book teaches you. Why love handles are the results of your dietary choices.
broccoliprincess.blogspot.com
Broccoli Princess: Gratitude journal
http://broccoliprincess.blogspot.com/2011/04/gratitude-journal.html
Written by Broccoli Princess. I've found the cutest, most useful app for iPhone! Happy Tapper's Gratitude Journal. I fill mine many times per day as there's always something to be grateful for. right now it's only 9am and I've typed down many things already ;) The photo on the right is a screenshot of the app. Filling out a gratitude journal decreases stress and makes you view the world as a more positive place. Things that I've been truly grateful this morning are. My great health = actually I'm not the...
hajoitajahallitse.blogspot.com
Mä katoan: lokakuuta 2013
http://hajoitajahallitse.blogspot.com/2013_10_01_archive.html
Matkaani sairaanloisesta ylipainosta kohti kauniita lihaksia ja pientä rasvaprosenttia. Keskiviikko 23. lokakuuta 2013. Kurkuma ja lukijakunnan kartoitusta. Olen miettinyt jo jonkin aikaa sitä millainen porukka blogiani lueskelee koska lukijoita alkaa olemaan jo ihan mukavasti enkä tiedä onko joukossa voimailijoita, laihduttajia? Kurkumaa on käytetty jo tuhansia vuosia lääketieteellisiin tarkoituksiin, se on tunnettua antiseptisena ja antibakteerisena aineena jo ennen nykyaikaisia tutkimuksia mutta itse ...
satunelama.blogspot.com
Ajatusten virtaa: huhtikuuta 2011
http://satunelama.blogspot.com/2011_04_01_archive.html
Ajatuksia treeneistä, ravinnosta ja siitä kaikkein rakkaimmasta; koirista. Ja sekaan mahtuu muutakin, jos ajatus sopivalla radalla juoksee. Lauantai 30. huhtikuuta 2011. Olen ihminen, joka hamstraa mm. vanhoja lehtiä. Onhan niitä ihan kiva kaivella aina uudelleen ja uudelleen, ja "uusin silmin" lukea artikkeleita. Tällä kertaa kätösiin tarttui kaapin kätköistä vuoden 2009 Body-lehti ja siellä eräs artikkeli sai ajatuksia rullaamaan uudella tavalla. Kukaan ei käske diettaamaan taikka bulkkaamaan - menemää...
rautaajaravintoa.blogspot.com
Rautaa ja Ravintoa: elokuuta 2015
http://rautaajaravintoa.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Maanantai 3. elokuuta 2015. Blogini on siirtynyt uusille sivuilleni osoitteeseen http:/ heikkimarin.com/blogi/. Sieltä löydät myös vanhat tekstini ja paljon muuta. Kannattaa käydä tykkäämässä myös facebook sivuistani https:/ www.facebook.com/voimaharjoitteluvalmentajaheikkimarin. Laitan facebookiin viikottain vinkkejä voimaharjoitteluun sekä hyvinvointiin liittyen. Olen 28-vuotias voimailija. Voimanoston puolella on tullut kisoissakin käväistyä, mutta nykyään omat treenit ovat pitkälti suorituskyvyn ...
minimaalisenenemman.blogspot.com
Minimaalisen enemmän: elokuuta 2014
http://minimaalisenenemman.blogspot.com/2014_08_01_archive.html
Vaatekaapin siivoamisesta alkunsa saanut elämän yksinkertaistamisprojektini on törmännyt alusta asti yhteen haasteeseen. Oikeasti tämä haaste on seurannut minua enemmän tai vähemmän läpi elämäni. Mitä vanhemmaksi kuitenkin tulen, sitä enemmän tajuan että ongelmaan on löydyttävä pysyvä ratkaisu. Taikinaa on enemmän kuin terästä. Koska aikaisemmat yritykseni muuttaa painoani ja painoni koostumusta ovat aina jotenkin epäonnistuneet (ei etten olisi niistäkin jotain oppinut), päätin tarttua härkää sarvista ja...
halo-anne.blogspot.com
Live, Love & Learn - Annen blogi: elokuuta 2014
http://halo-anne.blogspot.com/2014_08_01_archive.html
Torstai 21. elokuuta 2014. Opiskeluasiaa - Tartto FAQ. No, tässä kun sai blogi-vauhtia päälle, niin antaa mennä nyt sitten. Tämän blogin mailiboksissa on ollut "jo hetken aikaa" muutama vastaamaton maili, jotka olen suoraan sanottuna unohtanut sinne. Muusta minulta ei juuri kysytä kuin Tartossa opiskelusta, joten laitetaan tänne nyt sitten vastauksia kaikille nähtäväksi. Kuten yleensä ulkomailla, Tartossa opiskelu on maksullista. Viime vuonna aloittaneille opiskelijoille systeemi muuttui täysin, sill...
halo-anne.blogspot.com
Live, Love & Learn - Annen blogi: Syksy takana, kevät ja klinikka edessä.
http://halo-anne.blogspot.com/2015/03/syksy-takana-kevat-ja-klinikka-edessa.html
Sunnuntai 8. maaliskuuta 2015. Syksy takana, kevät ja klinikka edessä. Ai hei katos vaan, mullahan oli tällainenkin olemassa. blogi! Olin ihan unohtanut koko jutun. Kuten ehkä päivitystahdista huomaa. No mutta, täällä ollaan. Kandiaiset ja TaSLOn puheenjohtajan Iiriksen puhe. Siitä tosiaan selvittiin :-) Ansaitusti syksyn läpi taistelleet vuosikurssilaisemme juhlivat eilen kandiaisia täällä Tartossa. Prekliiniset eli teoriaopinnot ovat nyt takana, ja edessä on suuri ja jännittävä klinikka. Siitäk...Reeni...
SOCIAL ENGAGEMENT