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PAPA LÉGUAS DO PEDAL: Dezembro 2014

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5 de dezembro de 2014. 9:00 h - a hora dos treinos tanto ao Sábado como ao Domingo passa a ser as 9:00 h. Vila do Conde, Porto, Portugal. Ver o meu perfil completo. Estarás sempre ao nosso lado. Deixa aqui a tua opinião! Cria o teu cartão de visita. Gráfica de Malta, Lda. Fed Portug. Ciclismo e Utilisadores de Bicicleta. A minha Lista de blogues. União Ciclista de Vila do Conde. Campeonato Nacional XCO JAMOR-LISBOA. OS AMIGOS DA LUÍSA. THE TALL SHIPS RACES LISBOA 2016 RECEBE NAVIOS COM BANDEIRA AZUL.

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PAPA LÉGUAS DO PEDAL: Próximo treino , 15-03-2015 às 08:30 h

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11 de março de 2015. Próximo treino , 15-03-2015 às 08:30 h. Próximo treino , Domingo dia 15-03-2015 às 08:30 h. Azurara, vilarinho, Parada, Famalicão, Barcelinhos, Fão c/ paragem no Pã Pã e regresso à Vila do Conde. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Vila do Conde, Porto, Portugal. Ver o meu perfil completo. Estarás sempre ao nosso lado. Deixa aqui a tua opinião! Cria o teu cartão de visita. Próximo treino , 15-03-2015 às 08:30 h. Gráfica de Malta, Lda. A minha Lista de blogues. OS AMIGOS DA LUÍSA.

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PAPA LÉGUAS DO PEDAL: VOLTA 25-01-15 - actualização

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19 de janeiro de 2015. VOLTA 25-01-15 - actualização. A volta para dia 25 de Janeiro passa a ser a que não foi efectuada no dia 18 de Janeiro e que vai ser a seguinte:. Volta para o próximo domingo 25-01-2015: Saída às 09,00 h - Azurara, Vilarinho, Barcelinhos, Esposende (Paragem no Pã Pã) e regresso a Azurara. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Vila do Conde, Porto, Portugal. Ver o meu perfil completo. Estarás sempre ao nosso lado. Deixa aqui a tua opinião! Cria o teu cartão de visita.

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PAPA LÉGUAS DO PEDAL: Novembro 2013

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19 de novembro de 2013. JANTAR DE NATAL PAPALÉGUAS. JANTAR DE NATAL PAPALÉGUAS. 20/12/2013 – 20:00H. Local: Tasquinha do Dinis. Rua da Lavandeira, 1309. Telefone: 224906942 ou 967329424. Polvo com molho verde. Bacalhau frito em posta com cebolada e batata frita às rodelas. Rojões com batata frita aos cubos e arroz. Lombo de porco assado com batata assada. Vinho da casa: verde branco e verde tinto, maduro branco e maduro tinto. Vila do Conde, Porto, Portugal. Ver o meu perfil completo. OS AMIGOS DA LUÍSA.

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PAPA LÉGUAS DO PEDAL: Janeiro 2015

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19 de janeiro de 2015. VOLTA 25-01-15 - actualização. A volta para dia 25 de Janeiro passa a ser a que não foi efectuada no dia 18 de Janeiro e que vai ser a seguinte:. Volta para o próximo domingo 25-01-2015: Saída às 09,00 h - Azurara, Vilarinho, Barcelinhos, Esposende (Paragem no Pã Pã) e regresso a Azurara. 12 de janeiro de 2015. Volta para domingo, dia 25-01-2015:. Saída às 09,00 h - Azurara, Vila do Conde, Barcelinhos, subida dos Feitos,. Esposende (Paragem no Pã Pã) e regresso a Azurara. THE TALL ...

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360grausnorte: Treinos de Inverno - Inicio

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Terça-feira, 11 de outubro de 2011. Treinos de Inverno - Inicio. Percurso: Trofa – Famalicão – St. Tirso – Assunção – Trofa. Velocidade média: 26.2km/h. Uma subida ao Monte Córdova, ao Alto de Nossa Senhora da Assunção, uma subida em grupo, a qual limitou o treino de séries em F.C., mas proporcionou uma adaptação ao plano de treino de carga permitindo fazer algumas experiências com a transmissão. Percurso: Trofa – Sta Eufémia – Trofa. Velocidade média: 28.5km/h. Plano de treino para séries e carga. Agora...

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360grausnorte: Esposende (Onda-Boavista)

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Quarta-feira, 28 de dezembro de 2011. Percurso: Trofa – Póvoa – Esposende – Póvoa – Trofa. Velocidade média: 28.5km/h. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Capital Europeia do Desporto 2013. 1º Treino de 2013. Capela de São Sebastião. 2012 o inicio de um ciclo. 2011 o final de um ciclo. Treinos de Inverno - O Inicio. Restinga do Rio Cávado. Sra da Graça 2011. Aeródromo de Vilar de Luz. Convento de São Gonçalo. Gago Coutinho e Sacadura Cabral.

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360grausnorte: Assunção (1ª Crono-Escalada 2012)

http://360grausnorte.blogspot.com/2012/01/assuncao-1-crono-escalada-2012.html

Quinta-feira, 19 de janeiro de 2012. Assunção (1ª Crono-Escalada 2012). Mais um dia de treino em montanha, uma Crono-Escalada ao Monte de Nossa Senhora da Assunção, 5km em 19min, com uma inclinação máxima nos 12%. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Capital Europeia do Desporto 2013. 1º Treino de 2013. Capela de São Sebastião. 2012 o inicio de um ciclo. 2011 o final de um ciclo. Treinos de Inverno - O Inicio. Restinga do Rio Cávado. Sra da Graça 2011.

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360grausnorte: Restinga do Rio Cávado

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Sexta-feira, 23 de setembro de 2011. Restinga do Rio Cávado. Percurso: Trofa – Vila do Conde – Ofir – Vila do Conde – Trofa. Velocidade média: 28.3km/h. Localização GPS: N41.52773 W08.79014. Uma pequena volta pelo litoral apenas para esticar as pernas depois da Sra da Graça, relaxar um pouco e manter-me longe das subidas durante esta semana. Para a próxima semana.logo se verá! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Capital Europeia do Desporto 2013. Igreja ...

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CVP - TRIATLOS E TREINOS: .......Triatlo de Aveiro...dos 1ºs que fizemos

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CVP - TRIATLOS E TREINOS. Clube de Veteranos do Porto Projectos e memórias. Quarta-feira, 25 de julho de 2012. Triatlo de Aveiro.dos 1ºs que fizemos. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Terças, quintas e sábados. Domingos 8.30 Parque da cidade. Ida a Entre - os - Rios. Sábados, 9.30 Parque da Cidade. Domingos, 9.30. 10 km de Matosinhos 18 Nov. 55ª volta Paranhos 8 Dez. S silvestre porto 16 dezembro. Blog correr por prazer. Blog do João Correia.

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2LindasOrbeas: Agosto 2009

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Este é o nosso cantinho do BTT.Vamos aki deixar os nossos relatos de pedaladas, fotos e Comentarios as maratonas.BEM-VINDOS! A minha afilhada nasceu! Parabéns à mamã Carla Rafaela! Ver o meu perfil completo. More Goodies @ NackVision. Organizem já a vossa agenda! Aqui vai uma ajuda! III BTT Princesa do Ave - Vila do Conde. I Maratona de BTT de Ponte de Lima. 10 Outubro - 3ª Grande Maratona de BTT da Póvoa de Varzim. More Goodies @ NackVision. A minha Lista de blogues. PAPA LÉGUAS DO PEDAL. ANO X - Etapa 8.

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360grausnorte: Capela de São Sebastião

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Terça-feira, 7 de fevereiro de 2012. Capela de São Sebastião. Percurso: Trofa – Vila do Conde – Trofa. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Capital Europeia do Desporto 2013. 1º Treino de 2013. Capela de São Sebastião. 2012 o inicio de um ciclo. 2011 o final de um ciclo. Treinos de Inverno - O Inicio. Restinga do Rio Cávado. Sra da Graça 2011. Aeródromo de Vilar de Luz. Convento de São Gonçalo. Gago Coutinho e Sacadura Cabral. S Bento da Porta Aberta.

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360grausnorte: Esposende 4º Treino

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Sexta-feira, 30 de dezembro de 2011. Percurso: Trofa – Famalicão – Póvoa – Esposende – Vila do Conde – Trofa. Velocidade média: 27.6km/h. De regresso aos treinos depois de um dia de interrupção, mais uma paragem por Esposende, desta feita com o meu irmão. O tempo era bastante limitado hoje, mas mesmo assim fiquei próximo de atingir os 100km neste 4º treino, 95.46km, em 3h27min com uma média final nos 27.6km/h e com bastante vento nos 50km percorridos no litoral. Enviar a mensagem por e-mail. Igreja de Sa...

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360grausnorte: Vila do Conde

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Quarta-feira, 12 de outubro de 2011. Percurso: Trofa – Famalicão – Trofa – Vila do Conde – Trofa. Velocidade média: 26.5km/h. Uma volta de relaxamento com a malta do SpinBike, os novos tubarões do asfalto, finalmente descobriram que a vida cá fora é mais divertida que dentro do ginásio a pedalar sem sair do sitio.lol.pessoal impecável e cheio de vontade de rolar.força nessas pernas. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Capital Europeia do Desporto 2013.

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PAPA LÉGUAS BOSCH SERVICE é um Centro automotivo especializado em varios serviços mêcanicos e automotivos, retifica de motores, embreagem mêcanica e hidraulica, suspensão, freios, ignição, injeção eletrônica entre outros não mencionados aqui. Os serviços realizados na oficina recebem garantia de mão de obra e peças conforme certificado de seus fabricantes. Os veículos reparados ou consertados seguem um processo de controle de qualidade (teste e aprovação).

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Segunda-feira, 25 de junho de 2012. Classificação Parcial Desafio Lotus. Mais um desafio se acaba, tenho certeza que todos pilotos. Deram muitos “restarts” nessa etapa pois o carro era forte e a pista bem manhosa, o que nós faz brigar mais. Com a gente mesmo do que com o resto do grid e nessa briga pessoal quem se deu bem foi. Acex que leva esse desafio com um belo tempo seguido de Harsk e JpSpecial. Obrigado a todos pela participaçao. 1’23’’273. 1’23’’850. 1’24’’380. 1’24’’717. 1° Lugar - Acex. A FOTO E...

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Postado por Sataxe às. Quando o mago malvado Gargamel expulsa os pequenos seres azuis da sua vila, eles rolam do seu mundo mágico e caem no nosso – mais precisamente, bem no meio do Central Park de Nova York. Os Smurfs precisam encontrar um jeito de voltar para a vila antes que Gargamel os localize.Diversão garantida Para a familia inteira! Título Traduzido: Os Smurfs. Qualidade de Áudio: 8. Qualidade de Vídeo: 8. Download Piratas do Caribe 4: Navegando em Águas Misteriosas Dublado. Qualidade de Áudio: 8.

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1 de dezembro de 2016. JANTAR DE NATAL dia 16-12-2016. Restaurante Canastra P. de Varzim. Jantar extensivo aos familiares. Confirmem a vossa presença por favor até ao. Próximo Domingo por SMS com identificação. Sem a qual não será considerado o lugar). E número de pessoas para :. JANTAR DE NATAL dia 16-12-2016. Restaurante Canastra P. de Varzim. Jantar extensivo aos familiares. Confirmem a vossa presença por favor até ao. Próximo Domingo por SMS com identificação. Sem a qual não será considerado o lugar).

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Segunda-feira, 25 de junho de 2012. Chevrolet Camaro 2012 - Edição Especial. Domingo, 8 de agosto de 2010. Finalmente consegui fazer o meu cockpit! Com certeza dá bem mais trabalho do que comprar um pronto,mas sai menos da metade do preço.A maior dificuldade foi encontrar um serralheiro que pudesse fazer;aqui em Porto Veho quem fez foi o Reginaldo a quem agradeço pela disposição e capricho(para quem for daqui e estiver interessado o e-mail é reginaldomarque6@gmail.com. Quinta-feira, 11 de junho de 2009.

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