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ランのぶろぐ | runningno.blogspot.com Reviews
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ランのぶろぐ: 5月 2008
http://runningno.blogspot.com/2008_05_01_archive.html
人生一度は完走してみたいと思う。完走したときの感動や喜びを想像するだけで、挑戦してみたくなる。 ２．はまだ可能性はあると思っている。自分が走り出してから一番に目指していたものはサブスリーではない。中学時代の親友である。月に300k,400k走ろうが未だ中学生の頃の彼には全然かなわない。 ３．はマラソンで鍛えた体力を別のスポーツに向けたいと思うところがある。個人競技で。中でもデュアスロン、トライアスロンはやってみたい。今は25mしか泳げないのでかなり挑戦のしがいがあるだろう。そして新たなドラマもできそうだ！ ４．はありえない。もったいない。人生考える。 65381;･･２。 もう一度、5k,10kからやりなおしてみたいと思う。 65288;…それにウルトラの完走の喜びはもう少し先に取っておきたいってのもある。。。）. 洞爺湖のダメージ（まだ回復してない）を治しつつ、トレーニング方法を色々試してみたいってところ。 フルもしばらく出ない予定だ。が、道マラ.皆と一緒に目指せないのは寂しいが.申し込み期間延長するなよ. 9734;祝☆サブスリー達成 洞爺湖マラソン結果. 今回久しぶりにレース一週間前くらいから緊張...
ランのぶろぐ: 9月 2007
http://runningno.blogspot.com/2007_09_01_archive.html
履くのが恐ろしくて、最近はもう１足の方ばかり履いている。もう１足もかなり長いこと履いているので、. シューズの寿命は、500～1000kとか言われてるみたいだけど、ようはソールの減り具合が肝心かと。 アスリートクラブに入りシューズを選ぶ前に、現在の調子や足の故障状況（シンスプリント両足）のカウンセリングしてもらい、フットプリント（足底の形）を取ってもらった。 ２年前と比べると、右足の筋肉が落ちているらしい。左はあまり変わっていなかった。 ただし、両足共に親指が内側に傾いているとのこと。足を蹴り出し時に真っ直ぐではなく、内足気味に斜めに蹴るから親指が内側に押されて寄ってしまっているらしい。 その後、間接角度を測ってもらった。左11°、右6°。左◎、右かなりやばい。 靴は結局またASICSを購入。しかも前と同じ奴の進化版。やはり足に合うシューズは同じだから.。 13076;4半ということだったので、問題ないかなと思ってたら、. 実際はも少し早くなって㌔4:15付近。アップダウンも結構きつく、途中㌔3分台も出たりとかなり一杯一杯。 ずっと悩んでいたが、レースは完走を目指すのではなく、...
ランのぶろぐ: 6月 2008
http://runningno.blogspot.com/2008_06_01_archive.html
ローカル大会なのでガーミンで距離を測ってみよう！と意気込み、充電して就寝。 JR内で仲間と話してるときにガーミンを忘れたことに気付く（間抜け）。 トシさんがたまたま時計を二つ持ってたので一つ借りる。（ありがとう！助かりました！）. 要望通らずがっつり止められる。知ってたら直前にペース調整もできたかも！？10kでの停止は大きいっす. 本気で吐きそうになってゆるめる。そのまま頑張ってゴール。やっぱ10kはハーフやフルとは違った意味でキツイ！ 感覚的には㌔3:40～3:45では走っていたと思うので、予想以上にオーバーしたタイムでした。距離違うんだろうなぁとは思いましたが。 このときガーミンを忘れたことをまたまた後悔。。。暗い性格です。せっかくの全力走がぁぁ！！ でも完走賞を受け取り、入賞を知り満足。。。軽い性格です。 ２０回記念で何気に副賞期待してましたが、、、ないんですね。残念！ さらに人生こういう時も必要なんだ、と信じているから、なおさら始末が悪い。 でも札幌国際ハーフで心が動いたので、週末の10kレースで刺激して、仕切りなおします。
ランのぶろぐ: 九州森林マラソン２００８inささぐり
http://runningno.blogspot.com/2008/11/in.html
駅の隣にある会館で森モリトークショーに参加。「森林セラピー」という言葉が何度となく出てきた。 旅館に着いたらすぐに夕食。総勢２０～３０名ほどで宴会が開始。夕食はかなりうまかったｗ. 景色が良く天気も晴れてくれた。気温も10～15℃くらいとかなりベストなコンディション。 だが・・・北海道ロードレース以来、１ヶ月以上まったく練習せずに. とにかく序盤からひたすら登る登る・・・2k地点あたりから5～6k絶え間なく登りがあった。 一番悪いラップで㌔6分半近くまで落ちた。その分、折り返し後はガッツリ下って脚にきた。 結果は、1時間9分18秒。㌔4分半ちょっとで無事完走。 クジを引いた後なにやら司会の方が困惑している様子・・・. その時点でなにか予感はしたが・・・. そして・・・なんと・・・. 12300;当選者は・・・北海道は・・・札幌からお越しの・・・○○さん！」. 12300;今回九州に招待という形で参加させて頂きましたので・・・. ワーと歓声があがる。声援にこたえる俺（笑）. その後の再抽選では、またまた篠栗の女子中学生の子が当選した。おそるべし篠栗中。 海外へ・・・.
ランのぶろぐ: 11月 2008
http://runningno.blogspot.com/2008_11_01_archive.html
駅の隣にある会館で森モリトークショーに参加。「森林セラピー」という言葉が何度となく出てきた。 旅館に着いたらすぐに夕食。総勢２０～３０名ほどで宴会が開始。夕食はかなりうまかったｗ. 景色が良く天気も晴れてくれた。気温も10～15℃くらいとかなりベストなコンディション。 だが・・・北海道ロードレース以来、１ヶ月以上まったく練習せずに. とにかく序盤からひたすら登る登る・・・2k地点あたりから5～6k絶え間なく登りがあった。 一番悪いラップで㌔6分半近くまで落ちた。その分、折り返し後はガッツリ下って脚にきた。 結果は、1時間9分18秒。㌔4分半ちょっとで無事完走。 クジを引いた後なにやら司会の方が困惑している様子・・・. その時点でなにか予感はしたが・・・. そして・・・なんと・・・. 12300;当選者は・・・北海道は・・・札幌からお越しの・・・○○さん！」. 12300;今回九州に招待という形で参加させて頂きましたので・・・. ワーと歓声があがる。声援にこたえる俺（笑）. その後の再抽選では、またまた篠栗の女子中学生の子が当選した。おそるべし篠栗中。 海外へ・・・.
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メカトロのぶろぐ: タイマ割り込み
http://mechatrono.blogspot.com/2007/04/blog-post_25.html
サーボの角度制御(90°～-90°)はパルス幅によって決定. パルス幅のタイマ(0.6ms～2.4ms)、およびパルス周期のタイマ(20ms)が必要. 12288; 0.6 1.5 2.4 (ms). 12288; ｜- - - ｜- - ｜- - ｜ ｜- - - -. 12288; ｜ ｜ ｜ ｜ ｜. 65372; ｜- - ｜- - ｜- - - - - -｜. 12288; 20 (ms). Linuxカーネルのタイマ制御は、init timer, add timer, del timerを使う。 Jiffiesによる制御。タイマー割り込みの頻度は、linux/param.hで定義されるＨＺにより示される。 さっそくsh3ターゲットでprintkしたところ、HZ=100 だった。 HZ=100 ⇒ 1秒間に割り込む回数は100回 ⇒ 10msに一回の割り込み. 06ms = 1666HZ とする。 札幌市, 北海道, Japan.
メカトロのぶろぐ: Linuxデバイスドライバ
http://mechatrono.blogspot.com/2007/04/linux.html
デバイスドライバをmakeしようとしているのだが、、いまだにうまくいかず。 Make: Entering directory `/usr/sh3-linux/src/linux-2.6.12'Makefile:485: .config: そのようなファイルやディレクトリはありません. WARNING: Symbol version dump /usr/sh3-linux/src/linux-2.6.12/Module.symvers is missing; modules will have no dependencies and modversions. 札幌市, 北海道, Japan. Sapporoで活動してるSWエンジニア。 HW制御に夢中。 マラソンに夢中。
メカトロのぶろぐ: ESEC
http://mechatrono.blogspot.com/2007/05/esec.html
札幌市, 北海道, Japan. Sapporoで活動してるSWエンジニア。 HW制御に夢中。 マラソンに夢中。
メカトロのぶろぐ: Linuxデバイスドライバ (2)
http://mechatrono.blogspot.com/2007/04/linux-2.html
一度既存のconfigをコピー後にmakeしなおす（＆makeコマンドライン変更）と成功。 Cp /usr/sh3-linux/src/linux-2.6.12/arch/sh/configs/shmin defconfig /usr/sh3-linux/src/linux-2.6.12/.config. Make -C /usr/sh3-linux/src/linux-2.6.12 M=`pwd` ARCH=sh CROSS-COMPILE=sh3-linux- modules. Obj-m := message.o. 札幌市, 北海道, Japan. Sapporoで活動してるSWエンジニア。 HW制御に夢中。 マラソンに夢中。
メカトロのぶろぐ: APIお試し
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メカトロのぶろぐ: デジカメ購入
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富士フィルム FinePix F31fd。 決めた理由の90%は.価格.comやAmazonの口コミ。 札幌市, 北海道, Japan. Sapporoで活動してるSWエンジニア。 HW制御に夢中。 マラソンに夢中。
メカトロのぶろぐ: デジカメ
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メカトロのぶろぐ: メガネ
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メカトロのぶろぐ: キャラクタ型ドライバ
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デバイスに対する操作はfile operations構造体に操作(write,read,ioctl等)の関数ポインタを設定. Cdev alloc()でキャラクタ型デバイスの確保、cdev add()で登録。確保したcdevにfile operationsを設定. Mknod /dev/xxx c major num minor num でデバイスノード作成. Busyboxのhttpdをボード上で立ち上げ、cgiを利用してrubyを実行した様子。cgi- ruby- device. 札幌市, 北海道, Japan. Sapporoで活動してるSWエンジニア。 HW制御に夢中。 マラソンに夢中。
メカトロのぶろぐ: FON hacking
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シリアルコンソールを出すため、ボードにピンヘッダのピン抜いた奴を差し込み、シリアルケーブルへ。 ＰＤＣ携帯電話ＰＣデータ転送ケーブルの片方を壊して、さきほどの線と半田ごてで結合。その先はＰＣシリアルポートへ。 現状、上記から、現状ＤＤ－ＷＲＴをＲＯＭに書き込んだとこまで。 札幌市, 北海道, Japan. Sapporoで活動してるSWエンジニア。 HW制御に夢中。 マラソンに夢中。
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Running Ninja!(tm) Blog
Is a licensed lifestyle brand for runners by runners. We are promoting our logo through clothes, gifts and gear for runners. Check out our shop at http:/ www.cafepress.com/runningninja "Like" us on Facebook and follow us on Twitter: http:/ twitter.com/RunningNinjaLLC. Monday, February 10, 2014. 10 Tips to help you salvage your New Year's Health and Fitness Goals! My Top 10 SIMPLE and SUCCESSFUL Health and fitness tips for the rest of 2014! 1 HEALTHY GOAL WEIGHT. Proteins keep you full longer so instead o...
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Running Ninja Dreamer
Congratulations on your ninja blogging skills - you have found my "top secret" blog! I plan to use this space for real-time updates on our TTC plans. I will update my original blog, Running and Dreaming for Two, on a delay as we take our next steps down the bumpy road of infertility. Xoxo, Cici. LilySlim - Fitness goals. Sunday, May 18, 2014. That's the power of a runner's high talking ;). In all seriousness, I'm starting to feel hopeful about the path we are on. Here's what's on the horizon:. Improving ...
ninjapocalypse
Winter Running and Training R. Welcome to Running Ninjas. OUR NEXT ORDER IS BEING PLACED ON 18/01/17 AND YOUR ORDER WILL BE WITH YOU 10 WORKING. DAYS FROM THIS DATE. IF YOU'D LIKE APPAREL ON THIS ORDER, PLEASE ENSURE WE RECEIVE YOUR ORDER BY NO LATER THAN 6PM ON 16/01/17 IN ORDER FOR IT TO BE INCLUDED. ANY ORDERS RECEIVED AFTER THIS TIME WILL AUTOMATICALLY ROLL ONTO THE NEXT ORDER*. Running Ninjas Event Cl. Running Ninjas Adult Ho. Ninja Cheer Squad" Cot. Kid's Running Ninjas Ho. Running Ninjas Great No.
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Running N Longhorns raises Registered Texas Longhorns in Fruitland, OR.
Running N Longhorns is located in southwest Idaho near the town of Fruitland, Idaho. If your in the market to buy some longhorn cattle or just traveling through give us a call or stop by. We have registered Texas Longhorn cattle for sale at all times. Nick and Shilo Noyes. 2015 Running N Longhorns.
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65288;※マラソンはもちろん続けますよ！勘違い無いように一応。）. 色々やってみたいなーという思いつきが閉鎖の理由です。。。 ということで、新たにlognobu.comを立ち上げました。 12288; http:/ www.lognobu.com. 駅の隣にある会館で森モリトークショーに参加。「森林セラピー」という言葉が何度となく出てきた。 旅館に着いたらすぐに夕食。総勢２０～３０名ほどで宴会が開始。夕食はかなりうまかったｗ. 景色が良く天気も晴れてくれた。気温も10～15℃くらいとかなりベストなコンディション。 だが・・・北海道ロードレース以来、１ヶ月以上まったく練習せずに. とにかく序盤からひたすら登る登る・・・2k地点あたりから5～6k絶え間なく登りがあった。 一番悪いラップで㌔6分半近くまで落ちた。その分、折り返し後はガッツリ下って脚にきた。 結果は、1時間9分18秒。㌔4分半ちょっとで無事完走。 クジを引いた後なにやら司会の方が困惑している様子・・・. その時点でなにか予感はしたが・・・. ワーと歓声があがる。声援にこたえる俺（笑）. 海外へ・・・. ただ、以前ハーフの自己ベ...
runningnoise
Shares his touch based audio livecoding project BetablockerDS. If you have one of those DS R4 cards, you can run his ROM on the device, alternatively try an emulator such as Desmume. Posted on January 22, 2013. A fellow New Zealander James McVay. Shares his engineering honors project from Victoria University of Wellington. Midi controlled robotic bass guitar! Posted on December 8, 2012. Absolutely stunning augmented projection dance performance in Nosaj Thing’s. Created by Daito Manabe. Which features as...
Running Nonstop – Trying to Keep Up With a Fast Paced Life
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Running Noob
Sunday, June 7, 2009. Scroop and Freds Route. Did a nice little run with my father in law. He has a route that him and my brother in law use to run a few times a week. I loaded up "Map My Ride" (just used it as a run, it works both ways) on my iPhone and decided to map it. I have used my Nike Plus Sport Band for this run before but I did both this time. We actually don't start in front of the house we walk a few blocks then run to the end of a culdesac and start from there. Check out the map below. Doubl...
Norman's Running Blog
Norman's Running Blog. Blogging and rambling about jogging and running. Wimbledon Common Half Marathon. Today was the half marathon in the Wimbledon Common. It was still a bit nippy and I didn’t want to run in warm clothes, so I hung around the storage pen until the very last minute. Registration and baggage was simple with lots of volunteers to help. I walked the first uphill because it was so congested and power hiking was just as fast as shuffling with all the runners in front of me. The water points ...
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