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La ligne d'arrivée, c'est l'horizon. Mardi 19 juin 2012. Aravistrail : un joyau de la couronne. Je continue de surfer sur la vague des crêtes alpines pour faire un p’tit compte-rendu de cette chaleureuse course à plus d’un titre. Et qui figure donc maintenant sur ma couronne comme un joyau. Rien que ça. Ouais. Je ne suis pas payé pour le dire. Non. DNF (acronyme de l’anglais Did not finish ; en français : abandon). Aléa jecta est (merci Astérix). Préparation du sac comme les pros, je me découvre des sens...

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La ligne d'arrivée, c'est l'horizon. Mardi 19 juin 2012. Aravistrail : un joyau de la couronne. Je continue de surfer sur la vague des crêtes alpines pour faire un p’tit compte-rendu de cette chaleureuse course à plus d’un titre. Et qui figure donc maintenant sur ma couronne comme un joyau. Rien que ça. Ouais. Je ne suis pas payé pour le dire. Non. DNF (acronyme de l’anglais Did not finish ; en français : abandon). Aléa jecta est (merci Astérix). Préparation du sac comme les pros, je me découvre des sens...

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skip to main,skip to sidebar,runstephane,voire inexistante,ouaip carrément,8212; quuuuuooaaaaaaa,publié par runstephane,salagou—faugères,faugères—lamalou partout,ah misère,olargues—roquebrun,à la banane,s/ rock,belfortrail,il est l'heure,avant la course

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La ligne d'arrivée, c'est l'horizon. Mardi 19 juin 2012. Aravistrail : un joyau de la couronne. Je continue de surfer sur la vague des crêtes alpines pour faire un p’tit compte-rendu de cette chaleureuse course à plus d’un titre. Et qui figure donc maintenant sur ma couronne comme un joyau. Rien que ça. Ouais. Je ne suis pas payé pour le dire. Non. DNF (acronyme de l’anglais Did not finish ; en français : abandon). Aléa jecta est (merci Astérix). Préparation du sac comme les pros, je me découvre des sens...

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runstephane: Origole 2010, nuit blanche

http://runstephane.blogspot.com/2010/12/origole-2010-nuit-blanche.html

La ligne d'arrivée, c'est l'horizon. Samedi 11 décembre 2010. Origole 2010, nuit blanche. Super content de cette édition! Ufo-power à tous les étages des gradins du gymnase. C'est trop bon de revoir tous les potes en même temps, ah-ah, excellent, je suis heureux d'être là, même si l'idée de partir faire 75 bornes de nuit me laisse. euh. bizarre. 1re boucle, 3h26' - (200 au départ 42e à l'arrivée) - cumulé : 3h26'. Ravito no 1 - 7' - cumulé : 3h34'. Bref, Arrivé bien refroidi au ravito, je me demande s'il...

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runstephane: Belfortrail

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La ligne d'arrivée, c'est l'horizon. Dimanche 23 octobre 2011. DEUXIÈME PARTIE D'UN SUPERBE WEEK-END VOSGIEN. APRÈS LA SORTIE APÉRITIVE TOUT EN BONNE HUMEUR DE LA VEILLE, LE DÎNER GARGANTUESQUE ET LA COURTE MAIS TRÈS RÉPARATRICE NUIT DE SOMMEIL, C'EST LE SOURIRE AUX LÈVRES QUE J'ABORDE CETTE JOURNÉE. L'aspect contemplatif est important, mais si l'aspect chronométrique devait finalement être là, lui aussi. cela ne ferait-il pas un superbe week-end? Eh bien pour profiter des copains, voir du pays, découvri...

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runstephane: Off vosgien, « autour du Molkenrain »

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La ligne d'arrivée, c'est l'horizon. Samedi 22 octobre 2011. Off vosgien, « autour du Molkenrain. QUI RÉSISTERAIT À L'IDÉE D'ALLER SE BALADER DANS LES VOSGES, COURIR, MARCHER, MANGER, DISCUTER EN DESSINANT DES PÉTALES AUTOUR D'UN SOMMET, BAIGNÉ DU SOLEIL D'OCTOBRE? PAS MOI EN TOUT CAS, SURTOUT QUAND CELA CONSTITUE LA PREMIÈRE PARTIE D'UN WEEK-END AXÉ COURSE. SUIVEZ LE TOURISTE! L'Est ne serait pas si loin? La suite sur Une [nouvelle] inspiration. Un peu de moi. Afficher mon profil complet.

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runstephane: janvier 2010

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La ligne d'arrivée, c'est l'horizon. Jeudi 28 janvier 2010. Appelez moi James. James Stéphanovsky-dooooooo. Septième ultra-du-boulot : oui, il a perdu sa dénomination de « off parce que, bah! Cette sortie devient quasi-routinière alors elle se transforme, normal ; et puis sept c'est le chiffre de raison, après tout. Grande nouveauté du jour : mon GPS Garmin Foretrex 401. Autre nouveauté, j'adapte encore une fois la route sous Openrunner. Je m'amuse donc avec le GPS un bon moment, à regarder la direction ...

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runstephane: Précis de balade dominicale (*), ou l’optimisation à la portée d'un poireau

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La ligne d'arrivée, c'est l'horizon. Dimanche 27 mars 2011. Précis de balade dominicale (*), ou l’optimisation à la portée d'un poireau. La quatrième édition de l’Eco-Trail de Paris Île-de-France se tenait fin mars. Une grosse course du point de vue distance mais aussi de celui du nombre de participants (pratiquement 1900 partants sur le parcours de 80 km) en tout début de saison, de quoi porter un jugement sur mon volume hivernal et aussi essayer des trucs et astuces! Pourvu qu'il y en ait d'autres.

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Visar gamla runstenar i nyskick. Vi vet att runstenar var målade, antingen med färg endast i huggspåren eller med olika färger på drakar, ormar och detaljer, även hela bakgrunden kan ibland ha varit målad. I dag målas våra runstenar endast med röd färg i huggspåren. På enkla runstenar fungerar det men på runstenar med avancerad ornamentik förloras hela konstverket i en oöverskådlig röra av röda linjer. Att jag valde just dessa två var för att belysa den orättvisa som uppstår när runstenar inte målas upp ...

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Friday, July 15, 2011. The youth at work during an outreach in rural Livingstone, Zambia. Thursday, August 12, 2010. What's up the next couple of months? Upcoming meetings: vision casting and training;. God's provision and protection in all areas of upcoming travel (still need visa into Zambia; but I have the plane tickets! Specifics of the Meetings:. August: Following up with groups who did World Cup outreaches working on. Steps for follow up. Also working on youth leadership curriculum. A training with...

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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Wesh wesh la famille,Bien ou Bien? Voila le bog de notre groupe RUN-STEP crew,un petit groupe de dance HIP-HOP sur st-Paul,dans le 460.vous y trouverez les tofs de nos entrènements,nos presentation,nos soirées,nos delires etc. Donc voila bonne viste a tous et n'hesitez pas a lachez vos com's.BIG-up a vous les zamies. Un speciale BIG-UP a tout les B.boy du 974 en passant. Réunion (Île de la). Mise à jour :. 6iemesens feeling . instru ol-skéro. Ou poster avec :.

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A chronicle of my training for (and completing) my first half marathon. Wednesday, February 22, 2012. I found this shirt at the race expo. I wanted it. So did my daughter. I bought one for myself, and the next day we went back and we bought one for my daughter. She wore hers on race day. She wanted me to wear mine, too, but on the advice of my experienced runner family I opted to wear a shirt that I had trained in. As my daughter noted later, We don't want a repeat of "S. For explanation, see here. There...

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La ligne d'arrivée, c'est l'horizon. Mardi 19 juin 2012. Aravistrail : un joyau de la couronne. Je continue de surfer sur la vague des crêtes alpines pour faire un p’tit compte-rendu de cette chaleureuse course à plus d’un titre. Et qui figure donc maintenant sur ma couronne comme un joyau. Rien que ça. Ouais. Je ne suis pas payé pour le dire. Non. DNF (acronyme de l’anglais Did not finish ; en français : abandon). Aléa jecta est (merci Astérix). Préparation du sac comme les pros, je me découvre des sens...

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Aller au contenu principal. Week-end savoyard après une semaine en Espagne. J’avais déjà tenté le doublé en 2010, en préparation mentale pour la Hardrock. Rien de tel cette année, mais l’envie de m’y recoller puisque les dates coïncident. Lire la suite →. En version remasterisée sur le site d’ Ultra Mag. Le trail des crêtes du Chablais. Lire la suite →. Steve Birkinshaw fait une tentative de record (aka. En version anglo-saxonne) de la traversée des Wainwrights. Toutes les infos sont là :. La Barkley, fi...

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You may have already guessed it but that big mug up there is me. HELLO! My name is Stephanie Cook. I am 22 years old and I am from Aberdeen. I dropped out of uni after 3 years and it has been the best decision of my life. I now work full time for Oliver Bonas and I absolutely love it! So why have I started this blog I hear you ask? Up until now my favourite place to be has been my bed BUT NOT ANY MORE! I am a curvy gal but I want to get fit and loose some pounds so that I can love me more! Weights, Cardi...