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Rem77 - Podismo e varie: luglio 2008
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Rem77 - Podismo e varie. Blog prevalentemente dedicato al podismo e a tutto il resto ;). Lunedì 7 luglio 2008. Ritiro e tiriamo le somme 1 anno. Una brutta esperienza a Palma Campania. primo ritiro! Dopo il primo giro di 5km ho maturato la decisione. Cosa dire? Cerco invece di riassumere il mio primo anno di corsa! Luglio '07: Primi passi al parco. Agosto '07: Acquisto garmin 305 e sedute un pò più mirate. Settembre '07: Qualche garetta di 8-10km preparazione della 21km. Passo medio sui 5'05' per 10km.
Rem77 - Podismo e varie: novembre 2007
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Rem77 - Podismo e varie. Blog prevalentemente dedicato al podismo e a tutto il resto ;). Lunedì 26 novembre 2007. Ebbene si :( Sono un paio di settimane se non qualcosa in più che vado a correre con il fastidiosissimo dolore alla parte esterna del ginocchio sinistro. Questo dolore si manifesta in maniera molto "random" oppure ai primi segni di affaticamento sia in allenamenti di qualità che di quantità. Intanto che decido il da farsi. Visita medica? Riposo per almeno una settimana? Senza di quella non si...
...echimifermapiù...: luglio 2010
http://risserdemis.blogspot.com/2010_07_01_archive.html
Il più solido piacere di questa vita, è il piacere vano delle illusioni. L'unico modo per non far conoscere agli altri i propri limiti . MARATONA DI ROMA 20 MARZO 2011. Giovedì 29 luglio 2010. MENO UNO AL GIRO DEL LAGO DI RESIA. Per mancanza di tempo in questo mese ho trascurato assai il blog, ma non l' allenamento. La preparazione per questa gare è durata 5 settimane, nelle quali a mio modo ho inserito un po' di tutto. Ecco il dettaglio:. Ripetute in salita 6x100m pendenza 10/12% (tempo tra i 21' e 25' ).
...echimifermapiù...: settembre 2010
http://risserdemis.blogspot.com/2010_09_01_archive.html
Il più solido piacere di questa vita, è il piacere vano delle illusioni. L'unico modo per non far conoscere agli altri i propri limiti . MARATONA DI ROMA 20 MARZO 2011. Mercoledì 8 settembre 2010. Basta allungare un po' lo sguardo che quasi quasi si vedono.ormai manca solo un mese alla Lake Garda Marathon e una cinquantina di giorni alla Maratona di Atene. Gli allenamenti procedono bene, senza problemi fisici.e la voglia di correre è già tanta. Dopo il Resia sono partito per le ferie e gli allenamenti so...
In morte di houyhnhnms |
https://houyhnhnms.wordpress.com/2008/04/14/in-morte-di-houyhnhnms
In morte di houyhnhnms. Aprile 14, 2008. Questo spazio muore, com’è morta oggi la sinistra italiana. E’ la prima volta nella storia dell’ Italia repubblicana che il Parlamento non ha rappresentaza comunista e socialista. E’ morta, e noi lavoreremo per ricostruirla. Non sarà una passeggiata: l’deale di sinistra non è il populismo piazzista di Berlusconi, per quello basta poco. Non è “la miseria morale e politica, di tipo paleonazista come quella rappresentato dalla lega”. Filed in A presto. Nel rimetterla...
la corsa...: SALICILATO DI METILE - Panacèa per i tendini
http://mellitorunner.blogspot.com/2011/06/salicilato-di-metile.html
La corsa è il fine, mentre l'allenamento è il mezzo per arrivare al fine. Venerdì 17 giugno 2011. SALICILATO DI METILE - Panacèa per i tendini. Sarà capitato a tutti. I podisti di non riuscire ad evitare l'infiammazione a qualche tendine. Molto spesso il corpo. Ci avverte con un segnale di preavviso, altre volte il problema si presenta all'improvviso. La difficoltà, purtroppo. Il salicilato di metile. Curiosando qua e la. Il suo utilizzo è semplicissimo, bastano una o due applicazioni giornaliere (una pr...
la corsa...: Così preparo la mezza
http://mellitorunner.blogspot.com/p/cosi-preparo-la-mezza.html
La corsa è il fine, mentre l'allenamento è il mezzo per arrivare al fine. Così preparo la mezza. M 21097 la Mezza Maratona. Iscriviti a: Post (Atom). La formula di Karvonen. Il principio della supercompensazione. Le scarpe di ultima generazione. Così preparo la mezza. Un rimedio per i tendini. Il principio della supercompensazione. E noto che se lattività fisica viene compiuta con costanza e viene incrementata gradualmente nel tempo, ovvero ci si allena (fatic. Il calcolo del rapporto insulina carboidrati.
la corsa...: Il principio della supercompensazione.
http://mellitorunner.blogspot.com/2009/11/il-principio-della-supercompensazione.html
La corsa è il fine, mentre l'allenamento è il mezzo per arrivare al fine. Martedì 10 novembre 2009. Il principio della supercompensazione. E' noto che se l'attività fisica viene compiuta con costanza e viene incrementata gradualmente nel tempo, ovvero ci si allena (fatica), dopo un certo numero di mesi che varia da sport a sport si possono migliorare sensibilmente i propri risultati di gara. In quantità e qualità in funzione dell'allenamento . Non mi sembra così banale, ci sono delle indicazioni in quest...
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Simone GrantSimone Grant - Real stories about dating and relationships in New York City. Truth is more interesting than fiction.|Real stories about dating and relationships in New York City. Truth is more interesting than fiction.
Real stories about dating and relationships in New York City. Truth is more interesting than fiction. So You Want to Start a Blog? I figured I’d end the summer with a blogging-related post. And OMG, can you believe the summer is already over? Orry couldn’t help myself. In quotation marks because some of the blogs themselves are new, and some of the bloggers have been blogging for a while and have only just recently joined twitter or just recently started to follow me. Before launching, write a minimum of...
Simone Grant Design Independent Graphic design
Thank you for visiting my site. I am a freelance designer in Brighton, East Sussex UK. With many years' experience, I don't charge silly prices and always complete on time. I am happy to discuss any graphic design work and to give you a straight forward costing and schedule. Please call 44(0)1273 306772 or e-mail.
Simone Williams Graphic Design
Currently in my final year of study in BA Graphic Communication at the University of South Wales. Once I have graduated, my ambition is become a Graphic Designer who specialises in advertising and corporate design. I am a hard-working individual who is full of innovative ideas. As a visually aware person, I pay a lot of attention to detail. My particular design interests include advertising campaigns and interactive design. Winning medal design for the 2015 Velothon Wales.
simone grasselli
Domenica 18 luglio 2010. Mercoledì 14 luglio 2010. Intervista a Beit (Hot Boys Roma). Chi sono gli Hot Boys? Cosa significa per te la strada? Qual è il tuo rapporto con la città di Roma? Perché “perdi” il tuo tempo con bombolette ed affini? Perché dipingere mi fa stare bene, mi rilassa: è come se fosse una valvola di sfogo. Penso che ognuno abbia la sua: c’ è chi va in palestra, c’ è chi fa sport, e così via. Cosa ne pensi della realizzazione di un centro per creare, divulgare ed esporre street art?
| Simone Grassi
M 39 335 52.49.288 p.i. 02291610422 Serena Picchio. M 39 333 64.81.062 p.i. 02559480427 info@simonegrassi.eu.
| Running In Dublin & Laufen in München
Running In Dublin and Laufen in München. Guinness to Weissbier, and back! Simone's Blog: few thoughts, little pieces of knowledge and my run in Dublin, München and elsewhere. Wellness to Live Free. Fondata il 22 maggio 2013 a Cesena (Fc) per volontà dei familiari e degli amici con lo scopo di diffondere e tutelare il nome e la memoria di Simone Grassi, amico, atleta e scrittore (suo il libro Lo Zen, la corsa e l’arte di vivere con il cancro ). Davide Grassi – Cesena (Presidente). The Catcher in the Rye.
Simone Grau Heilpraktikerin Praxis für Massage und Wellness München Ost - Simone Kroner Heilpraktikerin Praxis für Massage und Wellness München Ost
Praxis für Massage und Wellness. Herzlich Willkommen - fühlen Sie sich wohl! Tu Deinem Leib Gutes,. Damit Deine Seele Lust hat,. Teresa von Avila - spanische Mystikerin im 16. Jh.).
Simone Grauer The World Race
Do you have what it takes to be. This is ME :). Meet My Team: 12:18. What is The World Race? Alycia Q. Butler. Fort Collins, Colorado. The North-West will always have my heart. Annnd I still need support. N Squad tribute video. The imaginary country in pictures. I can yell louder than a 16 year old boy. A letter to Gypsy girl. You know your a world racer when. This is what my days off have become. Racers Only Blog Page. Wrecked for the Ordinary. Support the World Race. WELCOME TO SIMONE'S BLOG! We spent ...
simoNe graziaNi's Narcotic fashioN circus | Genus Erit Mortem 1309
SimoNe graziaNi’s Narcotic fashioN circus. Genus Erit Mortem 1309. Lo Studio Ghibli Colpisce Ancora. Bull;marzo 30, 2009 • 1 commento. C’è un composto chimico. Che costituisce circa il 66%. Del corpo umano, che ricopre il 70%. Della superficie del nostro pianeta, che ha il punto di fusione circa a 0 C. E quello di ebollizione intorno ai 100 C. Che in condizioni normali (. Si presenta come un liquido inodore, insapore e trasparente, che ha formula molecolare H. Il suo nome in italiano è: “. Non è “s...
Simone Graziano
Francesco Ponticelli Sextet live@Un Tubo Jazz Siena. Francesco Ponticelli Contrabbasso e composizioni. Nico Gori Quartet live@Teatro Giotto Vicchio (matinée). Leftover trio live@Cantina Scoffone Milano. Simone Graziano Fender Rhodes. Leftover Trio live@Vecjo Friul Milano. Simone Graziano Fender Rhodes. Simone Graziano Trio live@Zut Foligno. Simone Graziano Fender Rhodes.
