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Todo comenzó como un self-coaching
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Todo comenzó como un self-coaching
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A contar buitres. Los 4 maratones españoles. – el blog de Spanjaard
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El blog de Spanjaard. Llámalo Run con Limón. A contar buitres. Los 4 maratones españoles. Date: agosto 11, 2015. Había una tira cómica en la que un sargento mayor de un destacamento. Mandaba a sus ineptos reclutas “a contar buitres” a mitad del desierto. Nunca se supo si volvieron más sabios de cada uno de aquellos castigos. Tampoco se hizo palpable el resultado de aquellas horas bajo el sol de Arizona. No era el objetivo de la tira cómica. Escribí hace tiempo en el diario El Mundo. A tener en cuenta?
Plan (de huevo) – el blog de Spanjaard
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El blog de Spanjaard. Llámalo Run con Limón. Date: agosto 12, 2015. Haces bien. Existen columnistas mucho más estrictos generando información de utilidad. Adiós]. Mejorando lo presente, “ Tienes un plan? Tengo un plan. Martin Luther King tenía un sueño asentado en el sueño americano. Contra lo que podría pensarse, no es anárquico, ni recomienda la vida alegre ni está basado en hincharse de vino tinto y torreznos. Mi plan está asentado en casi cien maratones y ultras. Y este amigacho -de l...Estoy por ped...
spanjaard – el blog de Spanjaard
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El blog de Spanjaard. Llámalo Run con Limón. Tres de Madrí y un trail (cap.3). Agosto 21, 2016. Mdash; 0 Comments. Las grandes migraciones y el atletismo y sus grandes cosas. Agosto 17, 2016. Mdash; 0 Comments. Tres de Madrí y un trail (cap.2). Agosto 16, 2016. Mdash; 1 comentario. Tres de Madrí y un trail (cap.1). Agosto 12, 2016. Mdash; 2 comentarios. Agosto 7, 2016. Mdash; 0 Comments. Hambre, miedo o placer. Agosto 5, 2016. Mdash; 1 comentario. ZEN, Febrero (I). Julio 2, 2016. Mdash; 0 Comments. Recib...
Mi polla (I) – el blog de Spanjaard
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El blog de Spanjaard. Llámalo Run con Limón. Date: febrero 22, 2008. Observación post mortem: tras un mínimo de 30 minutos de trote, la reducción a la mínima expresión es tan palpable como las tostadas de pan con tomate que me acabo de apretar. Resulta que esta mañana me ha dado por pensar en mi polla, tal cual. Cree que ahí está gran parte de la cosmogonía humana, la sínfisis del deportista y la epistemología del turrón (del duro). Pues nada. Llevamos desenchufado el cerebro mientras corremos? Dirás Por...
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Malagueta Runner: septiembre 2012
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Martes, 25 de septiembre de 2012. CRONICA MADRID – SEGOVIA 2012. El gérmen de la Madrid – Segovia se gestó en primavera, tras acabar aquel Maratón de Barcelona, de infausto recuerdo en lo atlético para mí. Problemas estomacales a partir del Km 27 echaron por tierra el trabajo de meses, pasando las de Caín para llegar a meta, sin duda, los momentos más amargos que he pasado nunca en una carrera. Pese a aquello, inesperado tercer puesto por equipos en categoría mixta, y un buen avío en forma de Pack Mizuno.
Malagueta Runner: Gaznate de Ratón
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Miércoles, 29 de diciembre de 2010. Día 27, se abre la Veda. Allá que me voy a la carpa, cada vez más circense que montan los de. Para recoger el dorsal para la Sansil. Cola de la Internacional. Cinco tipos delante. El. Voluntario con piercing) comprueba este año hasta el color de los gallumbos. Dos que habían falsificado la marca, son cazados y enviados a casa sin dorsal, sin camiseta y sin postre. Y yo sin tupper. Saco la Clasifa de Canillejas y mis 38´18´´ oficiales. Les cuento la verdad. Me alegro mu...
El túnel de cristal.: Camino.origen.camino. Maratón. Grecia
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El túnel de cristal. Correr es como ir en un túnel al aire libre, un túnel abierto en el que extrañamente se ven las calles, las personas o el paisaje mientras trotas, jadeas y recuperas. Escribir es meterse en otro túnel, normalmente blanco, en el que no se ve el contorno hasta el final, en el lugar de la luz escrita. Conocer, ¿conocer? La piel de las ciudades y de los sitios es como verse de otra manera. Más rápida, más relativa, más superficial, claro. Camino, origen, camino". Quizás quemados y desper...
El túnel de cristal.: El muro de Maratón. Maratón. Grecia
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El túnel de cristal. Correr es como ir en un túnel al aire libre, un túnel abierto en el que extrañamente se ven las calles, las personas o el paisaje mientras trotas, jadeas y recuperas. Escribir es meterse en otro túnel, normalmente blanco, en el que no se ve el contorno hasta el final, en el lugar de la luz escrita. Conocer, ¿conocer? La piel de las ciudades y de los sitios es como verse de otra manera. Más rápida, más relativa, más superficial, claro. El muro de Maratón. Maratón. Grecia. Como ellos p...
El túnel de cristal.: 02.2010
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El túnel de cristal. Correr es como ir en un túnel al aire libre, un túnel abierto en el que extrañamente se ven las calles, las personas o el paisaje mientras trotas, jadeas y recuperas. Escribir es meterse en otro túnel, normalmente blanco, en el que no se ve el contorno hasta el final, en el lugar de la luz escrita. Conocer, ¿conocer? La piel de las ciudades y de los sitios es como verse de otra manera. Más rápida, más relativa, más superficial, claro. Il sacco di carbone, 5 EURU. Gela, Sicilia. Vuelv...
El túnel de cristal.: 12.2009
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El túnel de cristal. Correr es como ir en un túnel al aire libre, un túnel abierto en el que extrañamente se ven las calles, las personas o el paisaje mientras trotas, jadeas y recuperas. Escribir es meterse en otro túnel, normalmente blanco, en el que no se ve el contorno hasta el final, en el lugar de la luz escrita. Conocer, ¿conocer? La piel de las ciudades y de los sitios es como verse de otra manera. Más rápida, más relativa, más superficial, claro. Qué mal, bien. 191;Un pájaro, un avión, Superman?
El sitio de Guille: Reencuentro con Sigüenza
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El sitio de Guille. Domingo, junio 13, 2010. Grandes cosas he vivido este fin de semana. Casualidad de la vida es que hace tres meses en una carrera un nuevo amigo al que conocía por internet fuera tan generoso de regalarme una revista en la que salían fotos mías y una crónica. Yo no llegué a hacer ese curso, pero 9 años internos hacían que me apeteciera mucho ver a aquellos antiguos compañeros. Quizá por eso hayan hecho falta 25 años para volver a Sigüenza. No había nada que me interesara allí. ...Una d...
El sitio de Guille: diciembre 2010
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El sitio de Guille. Domingo, diciembre 12, 2010. Una pasión por el arte. Belén. Montar un Belén en familia es un acto que supone participación, negociación, arte, creatividad, compañía y muchas cosas positivas más, incluso pasión, si además eres creyente. Luego he recordado que las cosas van bien, que estando un poco triste soy más creativo, necesito más a mis amigos y me acuerdo más de ellos, y de mi familia, quiero más a mi mujer y a mis hijos. Así que no está mal parar un poco la máquina. Me aburre el...
AtalantasWeb: octubre 2012
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Para la mujer que corre. 23 de octubre de 2012. Conclusiones e impresiones sobre el congreso. Este artículo, texto y vídeo incluidos son propiedad de Atalantas Web. Se permite utilizar extractos de texto de hasta un párrafo de extensión para difundirlo en otros medios, enlazando a esta dirección:. Http:/ atalantasweb.blogspot.com.es/2012/10/conclusiones-e-impresiones-sobre-el.html. Valga el primer párrafo para advertir al personal que lo que viene a continuación no es un resumen. El sábado por la tarde t...
Malagueta Runner: YONKI
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Miércoles, 2 de febrero de 2011. Si, ya sé que os debo un güevo de crónicas (San Silvestre, Páris, Media de Santa Pola y Media de Getafe), juer… hasta que no lo he escrito no sabía que fuesen tantas. Y que últimamente sólo bajo al blog pa escribir tontás. Pero es que entre el curro, y que el facebook es mucho más cómodo (sobre todo desde el I-phone) para expresar estados de ánimo, pues como que me da mucha pereza escribir. Espero que no sea el principio del fin de este espacio. 189; Santa Pola:. Con el f...
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Architectenbureau Ron Spanjaard BNA | een team van Architect, tekenaars, en opdrachtgevers
Architectenbureau Ron Spanjaard BNA. Een team van Architect, tekenaars, en opdrachtgevers. Spring naar de primaire inhoud. Heeft haar start gemaakt in 1988, en richt zich op zowel de zakelijke als particuliere markt, daardoor is in de loop der jaren een veelzijdigheid aan opdrachten en kennis verworven. Een ontwerp dient een samenspel te zijn waarbij de input van de opdrachtgever centraal staat, waarna een technisch kloppend ontwerp met de juiste verhoudingen tot stand komt. Van woningbouw tot utiliteit.
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Todo comenzó como un self-coaching. Agosto 12, 2015. Agosto 12, 2015. Haces bien. Existen columnistas mucho más estrictos generando información de utilidad. Adiós]. Mejorando lo presente, “ Tienes un plan? Tengo un plan. Martin Luther King tenía un sueño asentado en el sueño americano. Contra lo que podría pensarse, no es anárquico, ni recomienda la vida alegre ni está basado en hincharse de vino tinto y torreznos. Mi plan está asentado en casi cien maratones y ultras. Y este amigacho -de...Mandaba a sus...
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Site der Spanjool uit Den. Wordt vrienden met de vijand. Met grote verslagenheid hebben wij kennis genomen van het overlijden van Martin Valk. Martin was één van de grondleggers van het huidige Spaanse leger . Wij zijn hem daar erg dankbaar voor en zullen hem niet snel vergeten. Wij wensen Yvar, Iris en Tom en natuurlijk ook de aangetrouwde familie héél strekte toe in deze te harde periode van hun leven.
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