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Studio ShantYoga

Quarta-feira, 9 de julho de 2014. Silvia Helena Alves de Oliveira. 8220;Inteligente é quem outros conhece,. Sapiente é quem conhece a si mesmo. Forte é quem outros vence,. Poderoso é quem domina a si próprio.”. Inicialmente, podemos observar no cotidiano da grande maioria das pessoas que vivem nas grandes cidades, a tendência de fazer muitas coisas ao mesmo tempo e fazê-las de forma acelerada. Com a tecnologia da comunicação instantânea e virtual, cultiva-se a pressa. Na posição em si;. Devemos estar ate...

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Quarta-feira, 9 de julho de 2014. Silvia Helena Alves de Oliveira. 8220;Inteligente é quem outros conhece,. Sapiente é quem conhece a si mesmo. Forte é quem outros vence,. Poderoso é quem domina a si próprio.”. Inicialmente, podemos observar no cotidiano da grande maioria das pessoas que vivem nas grandes cidades, a tendência de fazer muitas coisas ao mesmo tempo e fazê-las de forma acelerada. Com a tecnologia da comunicação instantânea e virtual, cultiva-se a pressa. Na posição em si;. Devemos estar ate...

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Studio ShantYoga: Maio 2013

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Domingo, 19 de maio de 2013. Respirar profundamente estimula o funcionamento dos órgãos e vísceras (principalmente o coração, estômago, rins e intestino), que recebem uma massagem através dos movimentos respiratórios. O controle do alento (da respiração), denominado pranayama. É uma parte essencial, indispensável para o sucesso no Yoga, sendo uma parte prática e básica, servindo de alicerce para o aprendizado de outras técnicas. O exercício abaixo une pranayama. CARREGAMENTO ENERGÉTICO DO PLEXO SOLAR.

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Studio ShantYoga: Março 2011

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Domingo, 13 de março de 2011. Kapalabhati - purificação do sistema respiratório. Os exercícios de purificação (Kriyas) que seguem necessitam de acompanhamento, devendo o praticante procurar por um professor de yoga qualificado, para ajudá-lo na prática. Limpeza do estômago com gaze. Limpeza das fossas nasais. A Sutra Neti - com cordão (nariz e boca). B Jala Neti - com água (lota). C Dugdha Neti - ingerir leite pela narina (lota). D Ghrta Neti - ingerir Gee pela narina (lota). Kapala significa crânio e bh...

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Studio ShantYoga: Maio 2011

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Sábado, 28 de maio de 2011. Diferentes estilos de Saudação ao Sol. A Saudação ao Sol não é somente uma preparação para o resto da prática, mas um exercício completo em si mesmo. O objetivo da Saudação ao Sol é sincronizar o movimento com a respiração. Para aguçar a mente. Isso produzirá um aquietamento das emoções e dos pensamentos. Ao mesmo tempo ,. Existem diferentes estilos de Saudação ao Sol, mas todos com o mesmo propósito. É importantíssimo levar-se em consideração o alinhamento. Geralmente as pos...

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Terça-feira, 5 de novembro de 2013. PRECEITOS ÉTICOS DO YOGA E SUA IMPORTÂNCIA. Como vimos na postagem anterior (A Consciência na prática do Yoga), o Yoga é  um sistema composto de oito partes. É como se fosse uma longa e maravilhosa caminhada subdividida em oito grandes passos. Essas partes, ou esses passos, são bem descritas no texto mais antigo que se conhece sobre o assunto, o Yoga-Sutras, escrito por Patanjali, o grande filósofo indiano do século VI a.C. Disciplina externa) e os Nyamas. MASSOLA, Mar...

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Studio ShantYoga: Fevereiro 2012

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Sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012. O que vêm a ser Massoterapia? Como a massoterapia ajuda o homem a ter saúde? A ênfase é a saúde não a doença. Por isso nos beneficiamos de uma sessão de massoterapia, mesmo não tendo nenhuma enfermidade. Saímos da sessão nos sentindo mais relaxados e harmônicos, com mais energia, enfim, com mais saúde. A medicina holística se propõe a tratar o doente na sua totalidade, e não apenas a parte enferma. Suas técnicas de movimentações irão atuar sobre os sistemas: circulat...

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Colonia, Nueva Palmira, Carmelo. 2012 StudioShangrilá, INC. Create a free website. Start your own free website. A surprisingly easy drag and drop site creator. Learn more.

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Patricia Shanks - www.studioshanks.biz - voiceover, on-camera, writer

Teaching a commercial VO workshop for Women In Animation October 2009. Patricia Shanks Voice Studio. 220 Newport Center Drive,. Newport Beach, CA 92660. Visit My Voice Teaching for Singers Site. Character Talent and Associates. Click on the Images for Voice Samples. Approximate 5 to 10 second loading time with a fast connection). Ramada Inn Anaheim Kiosk. Restaurant Meals for Homeless. Disabled and Elderly Program. Links to Patricia Shanks. Media Alliance of Orange County.

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Patricia Shanks Voice Studio - www.studioshanks.com - voice lessons, Orange County, CA - private singing instruction

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