memyselfandalona.blogspot.com
Me, Myself And Alona: Vinkki onnen saavuttamiseen, jonka jokaisen tulisi tietää ja uusia AlonaTV:n vieraita
http://memyselfandalona.blogspot.com/2015/05/taman-viikon-3-vierasta-mita-niilta.html
Saturday, May 16, 2015. Vinkki onnen saavuttamiseen, jonka jokaisen tulisi tietää ja uusia AlonaTV:n vieraita. Tämä viikko on aika pitkälti vietetty helsingissä ja sainkin haastateltavaksi kolme erittäin mielenkiintoista vierasta. Ensin kuvattiin Bikini fitness hottiksen Linda Manuellan kanssa, sitten kirjailija Teemu "Pastori" Potapoffin kanssa ja eilen, legendaarisen kehonrakentajan Marko "Supermassa" Savolaisen kanssa. Voisin melkein sanoa, että alkaa pikku hiljaa olla "työnmakua" tässä hommassa.
bakarablogi.blogspot.com
BakaraBlogi: syyskuuta 2014
http://bakarablogi.blogspot.com/2014_09_01_archive.html
Rakkaat lukijat, seuraajat ja tykkääjät! Ihan salakavalasti instan puolella BakaraBlogin seuraajamäärät ovat pompsahtaneet täysiin lukemiin, nimittäin 500 seuraajaa on täynnä! Kiitän mitä nöyrimmin teitä siitä! Huippu juttu, kiitokset! Olen niin onnellinen ja kiitollinen mahtavasta yhteistyöstämme! Arvontavoittona on tällä viikolla lanseerauksessa oleva Mannisen uutuustuote, nimeltään High Protein Fit Bar. Eikä arvota pelkästään yhtä patukkaa vaan 24 kappaleen tukkulaatikko. Herkulliset maut ovat Chocola...
elamaakunnossa.blogspot.com
Sari & Marja - Elämäni kunnossa!: helmikuuta 2016
http://elamaakunnossa.blogspot.com/2016_02_01_archive.html
Sari and Marja - Elämäni kunnossa! Marja on matkalla kohti fitnesslavoja. Sari kilpailee itsensä kanssa tavoitteenaan terveet elämäntavat. Maanantai 29. helmikuuta 2016. Itseinho, sisäänrakennettu asennevamma? Jos sä itse et oo tyytyväinen sun ulkonäköön tai elämäntapoihin, niin sitten on aika muuttaa niitä. Me ollaan käyty jo läpi niitä konkreettisia asioita miten se tapahtuu, mutta ei olla puhuttu oikeastaan yhtään siitä tärkeimmästä asiasta, nimittäin asenteesta. Sä et voi onnistua, jos sä vihaat, dis...
elamaakunnossa.blogspot.com
Sari & Marja - Elämäni kunnossa!: Väsymys ei mennytkään ohi: saikkua ja itsetutkiskelua
http://elamaakunnossa.blogspot.com/2016/09/vasymys-ei-mennytkaan-ohi-saikkua-ja.html
Sari and Marja - Elämäni kunnossa! Marja on matkalla kohti fitnesslavoja. Sari kilpailee itsensä kanssa tavoitteenaan terveet elämäntavat. Perjantai 2. syyskuuta 2016. Väsymys ei mennytkään ohi: saikkua ja itsetutkiskelua. Aika järkiään tämä meidän trikookansa mielletään pinnalliseksi bimbolaumaksi jolla ei liiku korvien välissä silmien lisäksi muuta kuin proteiinisynteesin vaiheet. Asiahan ei missään nimessä ole näin! Vuosien pätkätöiden puurtaminen ilman lomia, opiskelu, ja "puolen suvun" huolenpito ka...
elamaakunnossa.blogspot.com
Sari & Marja - Elämäni kunnossa!: joulukuuta 2015
http://elamaakunnossa.blogspot.com/2015_12_01_archive.html
Sari and Marja - Elämäni kunnossa! Marja on matkalla kohti fitnesslavoja. Sari kilpailee itsensä kanssa tavoitteenaan terveet elämäntavat. Keskiviikko 16. joulukuuta 2015. Paikat jumissa, kolottaa ja jomottaa? Saanko esitellä sulle helpon, edullisen ja toimivan ratkaisun? Tämä on kehonhuoltoa parhaimmillaan! Kävin hiljattain jo toista kertaa personal trainer Jaakko Vedenojan luotsaamalla rullauskurssilla Raahen Easyfitillä opettelemassa rullailua. Ensimmäisellä kerralla ostin kurssilta tuon kuvassa n...
elamaakunnossa.blogspot.com
Sari & Marja - Elämäni kunnossa!: syyskuuta 2016
http://elamaakunnossa.blogspot.com/2016_09_01_archive.html
Sari and Marja - Elämäni kunnossa! Marja on matkalla kohti fitnesslavoja. Sari kilpailee itsensä kanssa tavoitteenaan terveet elämäntavat. Maanantai 5. syyskuuta 2016. Avoimet ovet lauantaina 27.8 Sisulla; eli mitä siellä tehtiin? Käytiin tytön kanssa viikko sitten lauantaina Sisun avoimissa ovissa. Pientä flunssan alkua alkoi sillon aamulla tuntumaan, joten karautettiin autolla paikalle. Sisukaupasta ostin C-vitamiinia ja aloin niillä käymään vastarintaa flunssaa vastaan. Salin puolella oli jokunen reip...
elamaakunnossa.blogspot.com
Sari & Marja - Elämäni kunnossa!: lokakuuta 2016
http://elamaakunnossa.blogspot.com/2016_10_01_archive.html
Sari and Marja - Elämäni kunnossa! Marja on matkalla kohti fitnesslavoja. Sari kilpailee itsensä kanssa tavoitteenaan terveet elämäntavat. Torstai 6. lokakuuta 2016. Tavoitteet treenaamisessa, mitä ja miksi? Muistan kuinka opiskellessa oli. Turhauttavaa, kun opettajat ja ohjaajat jankutti tavoitteista. Ehkä sitä ei vielä sisäistänyt silloin, että mitä hittoa se koko tavoite tarkoittaa, miksi sellainen pitää olla, mitä on välitavoitteet ja mitä ihmettä mun pitäisi oikein tavoitella? Keväällä tuli muuttuji...
elamaakunnossa.blogspot.com
Sari & Marja - Elämäni kunnossa!: Koukussa kehon muokkaamiseen?
http://elamaakunnossa.blogspot.com/2016/07/koukussa-kehon-muokkaamiseen.html
Sari and Marja - Elämäni kunnossa! Marja on matkalla kohti fitnesslavoja. Sari kilpailee itsensä kanssa tavoitteenaan terveet elämäntavat. Lauantai 30. heinäkuuta 2016. 8217;jättäminen jonkun valtaan’) on pakonomainen tarve harjoittaa jotakin toimintoa tai kokea tietynlainen tunnetila. Riippuvuuden vaikutus elämään vaihtelee hyödyllisestä ja elämää ylläpitävästä terveestä riippuvuudesta haitalliseen riippuvuuteen.". Jotkut sanoo että fitnessbuumi on alkanut jo laantumaan, mutta musta kyllä tuntuu että nä...
elamaakunnossa.blogspot.com
Sari & Marja - Elämäni kunnossa!: Avoimet ovet lauantaina 27.8 Sisulla; eli mitä siellä tehtiin?
http://elamaakunnossa.blogspot.com/2016/09/avoimet-ovet-lauantaina-278-sisulla-eli.html
Sari and Marja - Elämäni kunnossa! Marja on matkalla kohti fitnesslavoja. Sari kilpailee itsensä kanssa tavoitteenaan terveet elämäntavat. Maanantai 5. syyskuuta 2016. Avoimet ovet lauantaina 27.8 Sisulla; eli mitä siellä tehtiin? Käytiin tytön kanssa viikko sitten lauantaina Sisun avoimissa ovissa. Pientä flunssan alkua alkoi sillon aamulla tuntumaan, joten karautettiin autolla paikalle. Sisukaupasta ostin C-vitamiinia ja aloin niillä käymään vastarintaa flunssaa vastaan. Salin puolella oli jokunen reip...
SOCIAL ENGAGEMENT