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Gallodicorsa: Quella strana sensazione...
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Percorsi allenamenti (.kml). Percorsi gare Trail (.kml). Calendari gare (by Matteo Raimondi). Mercoledì 20 maggio 2015. È la stessa che provavo il sabato sera prima della partita di playoff di basket o semplicemente prima di una partita importante. Mal di pancia.un po' di nausea.ti sembra di non stare bene, ma è solo una sorta di 'ansia sportiva'. Scompare non appena l'arbitro alza la palla in mezzo al campo. Riscaldamento di 1,5km; parto tra i primi con l'amico runner Raffaele, mi tira per un paio di km...
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Gallodicorsa: Va bene così!...
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Percorsi allenamenti (.kml). Percorsi gare Trail (.kml). Calendari gare (by Matteo Raimondi). Martedì 5 maggio 2015. Perchè tutto sommato il tendine migliora, poco per volta. La postura al lavoro e in auto non aiuta anzi. Nell'ultimo mese pochissimi chilometri, domenica 5km con il " Give me five. A Massimiliano, ritmo 5'30' /km.e oggi .meglio, ma non più di quanto indicato in foto. Ripeto.proprio bella la breve sudata di questa sera.non ricordavo che si stava così bene dopo.e che belli i papa...Ne riparl...
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CORRI CHE TI PASSA!: UNA MEZZA NELL'ALTA OSSOLA...........
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CORRI CHE TI PASSA! Martedì 1 aprile 2014. UNA MEZZA NELL'ALTA OSSOLA. Un pò di pubblicità alla mia amica Silvia. Che, insieme alla sua Società, organizza questa 1 edizione della mezza nell'alta Ossola con partenza ed arrivo a Domodossola. Un anello che toccherà varie località da una sponda all'altra del Toce sotto i nostri bellissimi monti. Inoltre Furio ed io faremo i pacer per cui motivo in più per non mancare! Qui tutte le INFO. 1 aprile 2014 16:06. Fausto di Bio Correndo. 1 aprile 2014 22:51. FATHER...
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CORRI CHE TI PASSA!: ........ NON SERVONO LE PAROLE!
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CORRI CHE TI PASSA! Giovedì 17 aprile 2014. NON SERVONO LE PAROLE! Le immagini parlano da sole.una giornata che rimarrà indelebile nel mio cuore e nella mia mente, le emozioni condivise con Franci, la fatica mista allo stupore per la bellezza del nostro viaggio condiviso all'unisono nel suggestivo e mai monotono paesaggio delle colline di Ivrea. PS Grazie a pantacolor. Per le splendide foto! Fausto di Bio Correndo. Di che gara si tratta? Evero le parole non servono! 17 aprile 2014 08:33. Gravellona ....
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CORRI CHE TI PASSA!: IL BUCO'S BIKE CLUB.........
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CORRI CHE TI PASSA! Venerdì 9 maggio 2014. IL BUCO'S BIKE CLUB. Dato che stamattina non se ne parla di dormire metto giù qualche riga tanto per ricordarmi dell'ultima settimana passata senza farmi mancare assolutamente niente, anzi, "di tutto un pò", senza obiettivo ma con passione e divertimento. La serale a Casale, finalmente sono ricominciate, e ritrovarsi con gli amici è sempre un valore aggiunto oltre il fatto che queste corsette mi permettono di muovere le gambe come da sola non farei. Gara Regiona...
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VDF RUNNER'S: PUNTA di VALDESERTA (mt. 2.940) e giro
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I miei passi: sui monti, in città. camminado o correndo. Giovedì 1 settembre 2011. PUNTA di VALDESERTA (mt. 2.940) e giro. Stavolta tocca ad Enzo decidere la meta! Già troppo volte aveva nominato la Punta di Valdeserta (mt. 2.940) in Devero e quindi come da mia abitudine avevo fatto una ricerca su Internet su vari siti di montagna, ma ….quasi nulla avevo trovato; o meglio, avevo trovato diverse relazioni sulla “ Traversata della Valdeserta. 8221;, ma nessuna che parlasse della Punta! Il giro progettato è:.
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VDF RUNNER'S: GIRO 4 RIFUGI (Valle Formazza)
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I miei passi: sui monti, in città. camminado o correndo. Lunedì 29 agosto 2011. GIRO 4 RIFUGI (Valle Formazza). Piana di Riale (mt. 1.743). Rifugio Città di Busto. Ad anello. Lago di Morasco,Rifugio Mores, Lago dei Sabbioni, Rifugio Claudio Bruno, Rifugio 3A, Rifugio Città di Busto - - - - Km 13 totali D 1.435mt. Così su due piedi la SOP mi comunica che andrà due giorni in collina con i cuginetti spagnoli…. L’Enzo è beato in Islanda…. Velocemente mi balena l’idea di fare un tuffo nei miei ricordi! Il pri...
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VDF RUNNER'S: VALLE ANTRONA: Giro dei 3 passi (Preia, Busin, Andolla)
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I miei passi: sui monti, in città. camminado o correndo. Domenica 21 agosto 2011. VALLE ANTRONA: Giro dei 3 passi (Preia, Busin, Andolla). 18km D 1700 circa (compresi i saliscendi). 7h-8h ore (soste incluse). EE (sia per i tratti ripidi ed esposti sia per la lunghezza del giro). Un magnifico trekking, lungo e vario; in luoghi incontaminati, nel silenzio più assoluto e lontani dalla civiltà! Enzo allora mi da carta bianca e lascia a me decidere la meta per questa giornata. Vorrei fare un trekking,. Il sen...
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