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Thursday, March 21, 2013. Treino personalizado ou Personal Trainning e o personal trainer. Victor Jorge your personal trainer. Labels: treino personalizado e o personal trainer. TRX treino em suspensão, triceps e biceps. O TRX pesa pouco mais de um quilo, pode ser preso em qualquer estrutura fixa e precisa apenas que tenha um pequeno espaço a sua volta. O aparelho permite um grande número de exercícios, com a progressão do proprio treino. Victor Jorge your personal trainer, Março de 2013. Veja mais sobre...

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