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TRIMALIKOS (IronBar)- Triatletas en eterna construcción

Domingo, 20 de octubre de 2013. Botamarges 2013: sarna con gusto. no pica. No me gustan las bajadas llenas de piedras, de esas que necesitas una suela de medio metro. Pero me apunto otro año a Bota. No me gusta clavarme piedras en los pies. Pero me apunto otro año a Bota. Mi peroneo y fascia plantar no quieren pisar pedrolos. Pero me apunto otro año a Bota. El año pasado dije que ya había cumplido y que con una vez bastaba. Pero me apunto otro año a Bota. Por cierto, botamarges. Perfil de la carrera.

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Domingo, 20 de octubre de 2013. Botamarges 2013: sarna con gusto. no pica. No me gustan las bajadas llenas de piedras, de esas que necesitas una suela de medio metro. Pero me apunto otro año a Bota. No me gusta clavarme piedras en los pies. Pero me apunto otro año a Bota. Mi peroneo y fascia plantar no quieren pisar pedrolos. Pero me apunto otro año a Bota. El año pasado dije que ya había cumplido y que con una vez bastaba. Pero me apunto otro año a Bota. Por cierto, botamarges. Perfil de la carrera.

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Domingo, 20 de octubre de 2013. Botamarges 2013: sarna con gusto. no pica. No me gustan las bajadas llenas de piedras, de esas que necesitas una suela de medio metro. Pero me apunto otro año a Bota. No me gusta clavarme piedras en los pies. Pero me apunto otro año a Bota. Mi peroneo y fascia plantar no quieren pisar pedrolos. Pero me apunto otro año a Bota. El año pasado dije que ya había cumplido y que con una vez bastaba. Pero me apunto otro año a Bota. Por cierto, botamarges. Perfil de la carrera.

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TRIMALIKOS (IronBar)- Triatletas en eterna construcción: Ironman Lanzarote 2008 (Chema's Version)

http://trimalikos.blogspot.com/2008/06/ironman-lanzarote-2008-chemas-version.html

Domingo, 1 de junio de 2008. Ironman Lanzarote 2008 (Chema's Version). Yo como siempre, y ante la admiracion de Juankir me pongo ciego a desayunar sin ningun miramiento, je je, hombre de hierro no soy, pero estomago de hierro. si, y bastante, ja jaja. Volvemos a la habitacion y cogemos la bolsa verde, donde tenemos el neopreno, el bañador, las gafas. las bolsas de bici y carrera a pie ya las metimos ayer por la tarde en el box. Al poco de haber salido de la bici me adelanta trifenix despues de un costarr...

2

TRIMALIKOS (IronBar)- Triatletas en eterna construcción: Cronica Chemera del trielche

http://trimalikos.blogspot.com/2009/04/cronica-chemera-del-trielche.html

Lunes, 27 de abril de 2009. Cronica Chemera del trielche. En seguida los veo llegar y yo mientras cargando la bici, y Salva que entre bromas se le ve nerviosete por su primer tri je je. Nada mas salir primeras cuestas, y me encuentro el coche en el que iba Agata siguiendo la carrera me la encontre un monton de veces en la carrera animando un monton, muchas gracias, se agradecen un monton los animos. Te mereces tener ese dolor en los mismísimos cojones por huevazos. Cómo se te pueden olvidar las zapas...

3

TRIMALIKOS (IronBar)- Triatletas en eterna construcción: Madrid-Segovia (Blandengues in the Secarral)

http://trimalikos.blogspot.com/2013/10/madrid-segovia-blandengues-in-secarral.html

Miércoles, 2 de octubre de 2013. Madrid-Segovia (Blandengues in the Secarral). Empecemos esta aventura, la Madrid-Segovia (101.8km). En el km 70. Un paisano de Madrid, muy majo y conocedor de la zona, boquiabierto. No daba crédito de la comida y sobremesa del día anterior a la carrera. Comida-homenaje, cerveza, botella de vino para dos y gin-tonic. "¿En serio? Un arsenal típico de diabético. ¡¡¡Ole sus huevos! En la salida con Mr. Bouet. Salida: a soltarlo todoooooo. Yo me lo tomé con calma, pero Vicente...

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TRIMALIKOS (IronBar)- Triatletas en eterna construcción: octubre 2012

http://trimalikos.blogspot.com/2012_10_01_archive.html

Viernes, 12 de octubre de 2012. Botamarges 2012, por fin! Tres años deseando hacer esta carrera (ya es su cuarta edición). El primero no tuve pelotas, el segundo estaba muy verde tras la lesión y éste era sí o sí. Quedamos a las 03h15. Como en los toros, 5 chalaos 5. Entre "me falta no se qué" y saludos varios salimos media hora casi después y al bar de Forna. Insiste en que vayamos los 5 juntos, sacrificándose por enésima vez por los demás. Juanito silbando tan tranquilo, Elías. El quinteto con cafeses.

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TRIMALIKOS (IronBar)- Triatletas en eterna construcción: Botamarges 2013: sarna con gusto... no pica

http://trimalikos.blogspot.com/2013/10/botamarges-2013-sarna-con-gusto-no-pica.html

Domingo, 20 de octubre de 2013. Botamarges 2013: sarna con gusto. no pica. No me gustan las bajadas llenas de piedras, de esas que necesitas una suela de medio metro. Pero me apunto otro año a Bota. No me gusta clavarme piedras en los pies. Pero me apunto otro año a Bota. Mi peroneo y fascia plantar no quieren pisar pedrolos. Pero me apunto otro año a Bota. El año pasado dije que ya había cumplido y que con una vez bastaba. Pero me apunto otro año a Bota. Por cierto, botamarges. Perfil de la carrera.

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Hariamos muchas mas cosas si creyeramos que son menos las imposibles: JODER

http://trimoi.blogspot.com/2011/09/joder.html

Hariamos muchas mas cosas si creyeramos que son menos las imposibles. Martes, 13 de septiembre de 2011. Se me ha desmontado el blogg desde hace unas semanas y no se arreglarlo,no se porque todo lo que tenia a la dcha esta ahora abajo y no me gusta nada de nada. Eso y que voy de culo en el curro no me deja actualizar el blogg.si alguien sabe como arreglarlo que me lo diga. Solo me quedan 10 dias de temporada.cierro en Oliva. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom).

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En este mundo no hay límites: Nueva temporada

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En este mundo no hay límites. Porque la vida puede ser maravillosa (Andres Montes Q.E.D.). Lunes, 1 de noviembre de 2010. Lunes, noviembre 01, 2010. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Palma de Mallorca, Islas Baleares, Spain. Ver todo mi perfil. Proximas prueba en las que participaré. Cuaderno de Bitácora 2009. XX Mitja Marató de Santa Pola. II Media Maratón de Sa Pobla. II Duatlon del Festival Park. Triatlón Olimpico de Porto Cristo. Triatlón Sprint Artá (Btt).

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En este mundo no hay límites: Nuevamente estamos trabajando

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En este mundo no hay límites. Porque la vida puede ser maravillosa (Andres Montes Q.E.D.). Miércoles, 4 de noviembre de 2009. Ya hemos empezado con los entrenamientos de cara a la temporada 2009/2010, el objetivo aún no esta claro, a mí me gustaria ir al IRONMAN DE NIZA, que se realiza en el mes de Junio, la verdad, es que es un IRONMAN, que me viene muy bien de fechas, ya que trabajas en invierno y primavera, y en verano descansas y le dedicas mas tiempo a la familia. Primer entrenamiento del Club, dond...

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En este mundo no hay límites: Entenamiento de hoy 4/11/09

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En este mundo no hay límites. Porque la vida puede ser maravillosa (Andres Montes Q.E.D.). Jueves, 5 de noviembre de 2009. Entenamiento de hoy 4/11/09. Hoy a tocado un entrenamiento suave de carrera a pie, con ejercicios de tecnica de carrera a pie, y un rato de spining. Carrera a pie. Donde tocaba correr al 70%, sin forzar. Por el parque de Germans Escales. Tiempo: 35 m, 06s. Pulsaciones: 144 de media y 154 de máxima. Tiempo: 25m, 31s. Jueves, noviembre 05, 2009. Publicar un comentario en la entrada.

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Correr con música – LinkAlicante's Trail Running

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LinkAlicante's Trail Running. Re-aprendiendo a correr, a ser posible por montaña…. Fotos trail Onil 2015 “Colitrail”. Fotos Trail Ròtova 2015. Fotos Granadella Trail 2015. Fotos Camí dels Bandolers 2015. En Fotos K25 2013. En Correr con música. FºJavier en Benidorm – Alicante. En Fotografía de Carreras de Montaña. Arita en Punción seca. Total de km a pata en abril: 263km, quién me lo iba a decir hace unos meses. y hoy he vuelto a trotar, subida a la loma de Xixí. :D 4 years ago. Follow @link x montana.

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Fotos Trail Ròtova 2015 – LinkAlicante's Trail Running

https://linkalicante.wordpress.com/2015/02/14/fotos-trail-rotova-2015

LinkAlicante's Trail Running. Re-aprendiendo a correr, a ser posible por montaña…. Fotos trail Onil 2015 “Colitrail”. Fotos Trail Ròtova 2015. Fotos Granadella Trail 2015. Fotos Camí dels Bandolers 2015. En Fotos K25 2013. En Correr con música. FºJavier en Benidorm – Alicante. En Fotografía de Carreras de Montaña. Arita en Punción seca. Total de km a pata en abril: 263km, quién me lo iba a decir hace unos meses. y hoy he vuelto a trotar, subida a la loma de Xixí. :D 4 years ago. Follow @link x montana.

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Hariamos muchas mas cosas si creyeramos que son menos las imposibles: abril 2011

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Hariamos muchas mas cosas si creyeramos que son menos las imposibles. Viernes, 15 de abril de 2011. Semana de recuperacion,semana importante de decisiones y semana que me marcho 10 dias a Vitoria con Patri. No se lo que entrenaré, ni cuantas horas lo hare pero estoy seguro que "mi bosque" y mis montes de la Rioja-Alavesa me haran disfrutar como siempre. 50kms suaves a 130W. 1500mtr agua 40' CC sin reloj. Lunes, 4 de abril de 2011. 5º PUESTO DUATLON LD SUECA. 1er 10km en 36m35s,me descolgaron en el km6.

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Hariamos muchas mas cosas si creyeramos que son menos las imposibles: septiembre 2010

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Hariamos muchas mas cosas si creyeramos que son menos las imposibles. Miércoles, 22 de septiembre de 2010. SEMANA -3 VAMOS QUE NOS VAMOS. Semana intensisima en todos los sentidos, entrenos, estudio,trabajo, viaje a Barcelona el sabado con 180kms de bici por enmedio,vamos que salgo de casa y Patri me recoje camino de Barcelona donde lleve mas o menos 170-180kms( 10 o 15kms abajo a estas alturas de pelicula no influyen) y de ahi subimos directos a hotel. Por la tarde-noche veremos a Belle&Sebastian Ash.

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Hariamos muchas mas cosas si creyeramos que son menos las imposibles: agosto 2010

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Hariamos muchas mas cosas si creyeramos que son menos las imposibles. Lunes, 23 de agosto de 2010. SEMANA -7; MOTIVACION,MOTIVACION,MOTIVACION. Y que mejor que lo que me envió Jordi Reig el viernes pasado! Amanezco malo,malo con un trancazo brutal asi que lo de hoy tras 2hr de siesta se queda en 750mtr de agua y mucha sauna. Recordad.si preparas un cinturon con botellas de agua fresquitas e isotonico acordaos de mi y no haced el imbecil como yo que lo deje en la nevera.sere tonto. Por cierto el sabado te...

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Miércoles, 22 de febrero de 2012. Trucos mentales para tener éxito en un distancia ironman. Chrissie Wellington te enseña sus trucos mentales para tener éxito en un distancia ironman. De una carrera es como una montaña rusa en la que se experimentan subidas y bajadas, más que en la bolsa de Nueva York. Yo, por ejemplo, dos semanas antes de que compitiera en el Campeonato del Mundo Ironman en Kona, Hawai, el año pasado, tuve un grave. Pero, ¿cómo desarrollar esa fuerza? 191;Es innata o puede ser aprendida?

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Bienvenue sur ce blog dédié a la création artisanale de sacs, sacoches et autres objets en cuir. Qui que j'suis moi? Jeudi 13 mars 2014. Voici un sac en cuir tanné végétal avec poche exterieur. Liens vers cet article. Jeudi 6 mars 2014. Portefeuille et bracelet de montre de mon ami Raton! Liens vers cet article. Dimanche 9 février 2014. Liens vers cet article. Mercredi 5 février 2014. Peut être avec vous? Liens vers cet article. Inscription à : Articles (Atom). Aupès de mon arbre! Aupès de mon arbre!

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Domingo, 20 de octubre de 2013. Botamarges 2013: sarna con gusto. no pica. No me gustan las bajadas llenas de piedras, de esas que necesitas una suela de medio metro. Pero me apunto otro año a Bota. No me gusta clavarme piedras en los pies. Pero me apunto otro año a Bota. Mi peroneo y fascia plantar no quieren pisar pedrolos. Pero me apunto otro año a Bota. El año pasado dije que ya había cumplido y que con una vez bastaba. Pero me apunto otro año a Bota. Por cierto, botamarges. Perfil de la carrera.

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8226; •. Berl-iin / okolo Alexander Platz. Jsem se omotala celkem dvakrát. První den jsem ho nenašla, ale prošla pod Fernsehturm, druhý den naopak. Po nejtěžším rozhodování, jaký fotoaparát si sebou brát, nakonec zvítězila Smena 8M díky své nízké hmotnosti, pohotovému ovládání, ergonomickému tvaru a příznivé ceně (titulky a pěkná píseň za reklamou). Navíc je to trochu moje cestovní klasika, fotky z Vídně. Patří mezi mé nejoblíbenější výletní dokumentace. 8226;••. Takové malé kostky cukru, co se po chvíli...

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Trìmali Waterbike Team - -. Europen Human Powered Boat Championship 2008 Amburgo. Clicca per visualizzare le foto. Trìmali Waterbike Team 1° classificato. Al European Human Powered Boat Championship 2008 in Hamburg! Deg; Posto 100m Race. Deg; Posto Slalom Race. Deg; Posto Overall Performance. Link sl sito dell'organizzazione dell'evento:. Http:/ www.waterbiking.org/2008/index.html. WORLD HUMAN POWERED BOAT. Trìmali Waterbike Team 3° classificato. Al World Human Powered Boat Championship 2007 in Rostock!