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Lutando contra a preguiça, o vício por chocolates, doces e junk food por um corpinho melhor! Suando pra chegar lá! Terça-feira, 11 de agosto de 2015. Não é coisa da minha cabeça, quem dera! Não é exagero meu, infelizmente. Parente e amigos, pessoas que gostam de mim, podem dizer: "ai, imagina. você é linda! Por trás, eles dirão, "poutz, tá baleinha mesmo"! O espelho não mente. Nunca. Esses dias fui mandar fazer uns óculos novos e quando me olhei nos espelhos da loja, quase caí de costas! Eu sempre fui lo...

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Lutando contra a preguiça, o vício por chocolates, doces e junk food por um corpinho melhor! Suando pra chegar lá! Terça-feira, 11 de agosto de 2015. Não é coisa da minha cabeça, quem dera! Não é exagero meu, infelizmente. Parente e amigos, pessoas que gostam de mim, podem dizer: ai, imagina. você é linda! Por trás, eles dirão, poutz, tá baleinha mesmo! O espelho não mente. Nunca. Esses dias fui mandar fazer uns óculos novos e quando me olhei nos espelhos da loja, quase caí de costas! Eu sempre fui lo...

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Lutando contra a preguiça, o vício por chocolates, doces e junk food por um corpinho melhor! Suando pra chegar lá! Terça-feira, 11 de agosto de 2015. Não é coisa da minha cabeça, quem dera! Não é exagero meu, infelizmente. Parente e amigos, pessoas que gostam de mim, podem dizer: "ai, imagina. você é linda! Por trás, eles dirão, "poutz, tá baleinha mesmo"! O espelho não mente. Nunca. Esses dias fui mandar fazer uns óculos novos e quando me olhei nos espelhos da loja, quase caí de costas! Eu sempre fui lo...

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vale quanto pesa?: Agosto 2011

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Lutando contra a preguiça, o vício por chocolates, doces e junk food por um corpinho melhor! Suando pra chegar lá! Terça-feira, 30 de agosto de 2011. Gente, eu sou uma lady mesmo e sei muito bem me comportar. Desde que não tenha na minha frente nada que seja uma perdição e que eu seja viciada. Ou seja, em casa não pode ter principalmente doces e chocolates, não pode ter bolo, pão de queijo, refrigerante. Vc pode dizer: "Assim é fácil fazer a phyna! Ah, tenho que dizer que ontem eu tava com uma "nhaca"&#4...

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vale quanto pesa?: Julho 2012

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Lutando contra a preguiça, o vício por chocolates, doces e junk food por um corpinho melhor! Suando pra chegar lá! Terça-feira, 10 de julho de 2012. Escondidinho. não resisti! Fui a um restaurante de comida nordestina e não resisti ao escondidinho de carne seca e ao feijão de corda! Como já sabia que ia almoçar lá, tentei fazer minha cabeça a manhã inteira pra me controlar, pra não exagerar. Consegui? Meta pra amanhã: Foco. Não exagerar na quantidade de comida no prato. Compartilhar com o Pinterest.

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vale quanto pesa?: Outubro 2011

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Lutando contra a preguiça, o vício por chocolates, doces e junk food por um corpinho melhor! Suando pra chegar lá! Quinta-feira, 6 de outubro de 2011. Eu com 49,6kg. Hoje tô assim meio chatinha, meio sem assunto. Depois da noticia da anemia comecei a encher o meu prato com feijão e brócolis! Nada de duas colheres de sopa, coloquei logo uma concha! Tá um saco mesmo ter que escutar as pessoas palpitando sobre a anemia, e jogando na minha cara que me avisaram. Affffff! Mal humor mode on! O que vcs acham?

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vale quanto pesa?: Setembro 2011

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Lutando contra a preguiça, o vício por chocolates, doces e junk food por um corpinho melhor! Suando pra chegar lá! Sábado, 24 de setembro de 2011. Gente, preciso contar que hoje eu dei um jeito de pular da cama as 7:30 da manhã, descer na academia e correr muito intercalando com abdominais, flexões e exercícios pro bumbum. O motivo? Claro que achei defeitos. Primeiro como axé music ou whatever estilo musical ela canta não me agrada em nada, achei um showzinho bem chato, com músicas sem nexo, e uma Cl...

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vale quanto pesa?: Tô aqui ainda!

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Lutando contra a preguiça, o vício por chocolates, doces e junk food por um corpinho melhor! Suando pra chegar lá! Sexta-feira, 6 de dezembro de 2013. Ontem acabou a luz e não deu pra atualizar, então vamos lá! Just Dance - Ok. 25 minutos de "Aerobics in Space" que na verdade deu 27 minutos e depois uma musiquinha pra completar os 30 minutos. 1 fatia grande de melão. 2 torrasdas light Visconti com geleia 100% fruta queensberry de frutas vermelhas. 1 barra de fruta Nutry sabor morango ( Diliça! Quero ver ...

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Magra e Feliz: Maio 2012

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Meu cantinho de desabafos,alegrias e realizações*. Quarta-feira, 23 de maio de 2012. Semana passada eu fiquei gripada e para completar tive um probleminha no joelho por correr demais. Fiquei sem malhar e não perdi peso. No fim de semana fui para Passa Quatro e chutei o balde MESMO.café da manhã,almoço e jantar com tudo que tem direito.e de sobremesa arroz doce e doce de leite que eu AMO DE PAIXÃO. Fui feliz da vida fui para academia e entrei de novo na fase zero carboidrato por 15 dias. Sou Georgina....

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Magra e Feliz: Março 2012

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Meu cantinho de desabafos,alegrias e realizações*. Terça-feira, 27 de março de 2012. Meu peso empacou nos 80kg e não quer me deixar mais. Já são 10 dias.com o mesmo peso. Tudo bem que eu estava doida pra chegar aos 80kg.mais eu não aguento mais os 80.rsrsrs! No sábado quando eu vi na balança 80.9kg.eu fiquei até alegre.pois eu pensei que a balança tivesse quebrado. Mais hoje me pesei.e lá estava os 80 de novo. Ainda bem que segunda tá chegando.nunca senti tanta falta do meu nutrólogo! Vi ontem no Faceboo...

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Magra e Feliz: Fevereiro 2012

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Meu cantinho de desabafos,alegrias e realizações*. Segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012. Espero que o carnaval de todas tenha sido MARAVILHOSO! Bomno dia 17 quando fui ao nutrólogo,saí de lá com resultados excelentes. Tão excelentes que meu médico me deu 2 dias folia.TUDO LIBERADO! Saí de lá tão feliz.que a primeira coisa que fiz foi comer um pedaço de torta de morango da LECADÔ. Fui no paraíso e voltei. Nos 2 dias chutei tanto o balde que engordei 2 kg. Voltando a dieta da proteína! Agora serão 20 dia...

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Magra e Feliz: Março 2013

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Meu cantinho de desabafos,alegrias e realizações*. Terça-feira, 12 de março de 2013. Se é para secar.vamos lá. Hoje também consultei qual seria o meu peso ideal.60kg.Acho que fico muito magra com esse peso,mais se é para ser assim.que seja. VOU CHEGAR AOS 60KG. Só não estou com muita vontade de malhar.estou muito desanimada. Beijos e fiquem todas com Deus! Compartilhar com o Pinterest. Sou Georgina. Sou casada e moro na cidade maravilhosa! Visualizar meu perfil completo. Voltarei a ficar assim! Dia 29/10...

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Magra e Feliz: Janeiro 2012

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Meu cantinho de desabafos,alegrias e realizações*. Segunda-feira, 30 de janeiro de 2012. Só passando pra desejar uma maravilhosa semana pra todas! Quando Deus tira algo de você, ele não está punindo-o, mas apenas abrindo suas mãos para receber algo melhor. Compartilhar com o Pinterest. Sábado, 28 de janeiro de 2012. Olá meninas e meninos! Me pesei hoje e fiquei muito feliz.emagreci 1.800kg. Ontem terminei a fase da dieta zero carboidrato. Nesses 10 dias eliminei 3 kg. Meu primeiro exame de urina deu certo.

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Magra e Feliz: Outubro 2011

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Meu cantinho de desabafos,alegrias e realizações*. Segunda-feira, 31 de outubro de 2011. E vamos ao balanço do mês de Outubro. Confesso que não foi o que eu esperava,tinha como objetivo eliminar 5kg mais só consegui eliminar 2kg. Minha meta no desafio de Verão é perder 15kg.agora já não sei se vou conseguir. O mês de novembro será o mês da determinação. Pretendo e vou continuar com meu desafio de ficar até o Natal sem comer doces.Já estou mais tranquila.depois de 15 dias tudo fica mais fácil. Que seja um...

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Magra e Feliz

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Meu cantinho de desabafos,alegrias e realizações*. Quinta-feira, 3 de janeiro de 2013. Uma das minhas metas de 2013! Chegar finalmente aos 65kg e não engordar mais. Bomantes do Natal estava com 70kg. Me pesei hoje e estou com 75kg. Saldo 5kg a mais. Toda ajuda é sempre boa e eu adoro esses desafios! Meninas estou de volta e muito animada. Beijos e bom dia! Compartilhar com o Pinterest. Essas festas de final de ano só serve pra nos engordar! Http:/ simplesassimmesmo.blogspot.com.br/. Estou aqui tentando r...

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15 KG MAIS MAGRA: Detox - Dia 1/10

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15 KG MAIS MAGRA. Segunda-feira, 10 de outubro de 2011. Detox - Dia 1/10. Passei a manhã nos preparativos pra a dieta de choque pra fugir dos 70kg, onde eu SEMPRE fico empacada. Fiz suco de melancia, 4 litros de chá gelado, sopa de tomate (1,5kg de tomate sem pele um punhado de folhas de salsão 4 varetas de aipo 1 cebola 1 gomo de gengibre ralado), cozinhei legumes, lavei salada. Tudo pronto pra começar! O que eu comi hoje:. 1 copo de chá gelado. 4 cubinhos de melancia café com adoçante. 11 de out de 201...

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15 KG MAIS MAGRA: Bolo de Aipim com Côco no café da tarde...

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15 KG MAIS MAGRA. Quinta-feira, 20 de outubro de 2011. Bolo de Aipim com Côco no café da tarde. Pra matar a saudade de um bom cafézinho da tarde. E não resisti: fiz a calda de caramelo do Chuck. Derramei por cima do bolo e salpiquei mais côco ralado por cima. ficou algo assim: DE DEUS! Descontando na comida, né? Compartilhar com o Pinterest. Ué, côco tem acento, tem que usar.ou caiu também com a nova gramática? DEPOIS é que eu vi que era nada disso. Já teve tanto ganho até agora! Vamos, vamos, vamos!

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15 KG MAIS MAGRA: ACOOOORDA, Bibsssinha!!!

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15 KG MAIS MAGRA. Segunda-feira, 10 de outubro de 2011. Ou "como é que eu deixei isso acontecer? Ou ainda a famosa "noossa, eu tava tão bem naquela época! Sexta, sábado e domingo de jaca. Churrasco, cervejinha, barzinho, salgado frito, croissant doce, coca normal. O fim, né? É muita auto confiança pra uma pessoa só! Bibizinha, você, tão esperta - na sua atual ilusão de semi-gorda - você ACHA sinceramente que pode jacar assim? NÃO, querida, não pode! Bibizinha, você sabe como dá trabalho ficar linda, leve...

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Lutando contra a preguiça, o vício por chocolates, doces e junk food por um corpinho melhor! Suando pra chegar lá! Terça-feira, 11 de agosto de 2015. Não é coisa da minha cabeça, quem dera! Não é exagero meu, infelizmente. Parente e amigos, pessoas que gostam de mim, podem dizer: "ai, imagina. você é linda! Por trás, eles dirão, "poutz, tá baleinha mesmo"! O espelho não mente. Nunca. Esses dias fui mandar fazer uns óculos novos e quando me olhei nos espelhos da loja, quase caí de costas! Eu sempre fui lo...

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vale quanto pesa | minhas notas para a comida que andam fazendo por aí

Minhas notas para a comida que andam fazendo por aí. Pular para o conteúdo. MARCELINO PAN Y VINO – vá. Back Bistrô – entrada triunfal pela porta da frente. Uma grande surpresa… No lugar onde já funcionou o Refeitório Uma, nos fundos da loja de roupas Uma, na Vila Madalena, agora é o Back Bistrô (Rua Girassol, 273). Já fui almoçar três vezes lá e encontrei o lugar meio vazio… Que desperdício! O restôzinho é totalmente BBBB (bom, bonito, barato e bom trato). Um cinco estrelas na escala vale quanto pesa.

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O nome desse Blog vem da concepção que toda e qualquer idéia não é válida por definição; há limites para o que é aceitável publicar. A liberdade de imprensa acaba quando ultrapassamos a linha fina que divide o razoável e o racional do desrespeito e intolerância. Sexta-feira, 21 de novembro de 2008. Evidence Based Medicine - first of many. Heretics are those who try to make medicine flat! Domingo, 9 de novembro de 2008. Violence on TV - Let's not censor it. 160; . Everybody is always carrying a gun &#821...

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