funactionnuorille.fi
Vatsalihastreeni + venyttely - FunAction
http://funactionnuorille.fi/lajiesittelyt/vatsalihastreeni-venyttely
Tunnilla keskitytään keskivartalon lihaksistoon monipuolisesti ja tehokkaasti. Tunnilla harjoitetaan lihasvoiman lisäksi kehonhallintaa sekä venyttelyä. Tunnilla keskitytään keskivartalon lihaksistoon monipuolisesti ja tehokkaasti. Tunnilla harjoitetaan lihasvoiman lisäksi kehonhallintaa sekä venyttelyä. Kaupunki ei ole vakuuttanut osallistujia. Lasten ja nuorten liikunnanohjaaja. S-posti: lauri.immonen@hel.fi. S-posti: jenna.harainen@hel.fi.
funactionnuorille.fi
Itäkeskuksen uimahalli - FunAction
http://funactionnuorille.fi/liikuntapaikat/itakeskuksen-uimahalli-2
Maan alla sijaitseva uimahalli otettiin käyttöön vuonna 1993. Hallissa on tiloja kahdessa kerroksessa, ja sinne mahtuu kerralla noin 1 000 kävijää. 50 metrin allas on jaettavissa kahdeksi noin 25 metrin altaaksi. P 09 310 87202. Vauhdikkaalla tanssitunnilla yhdistyvät yhdessä tekemisen ilo ja energiset katutanssit. Koreografiat pohjautuvat hiphoppiin, jolle rytmin vaihdokset ovat tyypillisiä. Hip hop -tanssijoilla on jokaisella oma tyylinsä, joka kehittyy harrastajille ajan myötä. Myös jokais...Vauhdikka...
funactionnuorille.fi
Zumba - FunAction
http://funactionnuorille.fi/lajiesittelyt/zumba
On aerobicinen fitness-ohjelma, jonka ovat kehittäneet koreografi ja tanssija Beto Perez. Sekä yrittäjät Alberto Aghion. Zumban tanssiaskeleet perustuvat erilaisiin tanssimuotoihin, joita ovat muun muassa merengue, cumbia, reggaeton, salsa, hip hop, rumba, mambo, calypso ja salsaton ja flamenco. Tunti koostuu intervallityyppisestä ohjelmasta, jossa osa liikkeistä tehdään nopealla, osa hitaammalla tempolla. Liikkeet kohdistuvat yksittäisten kehonosien sijasta koko vartaloon. Ohjaajat voivat ha...
funactionnuorille.fi
Osallistu - FunAction
http://funactionnuorille.fi/osallistu
Valitse kalenterista mieleinen laji ja tule rohkeasti kokeilemaan! FunAction -kortilla voit osallistua kaikille FunAction -tunneille. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Mukaan tunneille voi mennä milloin vain, kun toimintaa on tarjolla. Tunnille voi mennä, vaikka et olisi koskaan kokeillut lajia. Laita osoite talteen ja tule sellaisena kuin olet! FunAction -kortti 20 (5.9. – 16.12.2016) 4 asiakaskortti (uudet asiakkaat). 8211; Itäkeskuksen uimahalli. 8211; Jakomäen uimahalli.
funactionnuorille.fi
Jakomäen peruskoulu - FunAction
http://funactionnuorille.fi/liikuntapaikat/jakomaen-peruskoulu
Somerikkopolku 6 (luokat 7-9). Jakomäen peruskoulu sijaitsee Jakomäen uimahallin vieressä. Kaupunki ei ole vakuuttanut osallistujia. Lasten ja nuorten liikunnanohjaaja. S-posti: lauri.immonen@hel.fi. S-posti: jenna.harainen@hel.fi.
funactionnuorille.fi
Jakomäen uimahalli - FunAction
http://funactionnuorille.fi/liikuntapaikat/jakomaen-uimahalli
Alun perin Jakomäen yläasteen koulun käyttöön suunniteltu uimahalli otettiin käyttöön vuonna 1972. Halli sijaitsee koulun kellarikerroksessa ja peruskorjauksen jälkeen se avautui toiminnallisestikin täysin uudistettuna vuonna 2010. Uima-altaiden ja pesutilojen lisäksi mm. hallin kuntosali ajanmukaistettiin. Viihtyisä uimahalli palvelee nyt asiakkaita entistä paremmin myös ilta-aikaan ja liikuntarajoitteisten tarpeet huomioiden. Kaupunki ei ole vakuuttanut osallistujia. Lasten ja nuorten liikunnanohjaaja.
funactionnuorille.fi
Intervalli - FunAction
http://funactionnuorille.fi/lajiesittelyt/intervalli
Intervalli -tunnilla harjoitellaan oman kehon painoa hyväksi käyttäen sekä lisäpainoilla. Intervalli -tunnilla harjoitellaan oman kehon painoa hyväksi käyttäen sekä lisäpainoilla. Intervalli -tunnilla harjoitellaan oman kehon painoa hyväksi käyttäen sekä lisäpainoilla. Kaupunki ei ole vakuuttanut osallistujia. Lasten ja nuorten liikunnanohjaaja. S-posti: lauri.immonen@hel.fi. S-posti: jenna.harainen@hel.fi.
funactionnuorille.fi
Hip Hop - FunAction
http://funactionnuorille.fi/lajiesittelyt/hip-hop
Vauhdikkaalla tanssitunnilla yhdistyvät yhdessä tekemisen ilo ja energiset katutanssit. Koreografiat pohjautuvat hiphoppiin, jolle rytmin vaihdokset ovat tyypillisiä. Hip hop -tanssijoilla on jokaisella oma tyylinsä, joka kehittyy harrastajille ajan myötä. Myös jokaisella opettajalla on oma tyylinsä, joka näkyy opetuksessa ja tunneilla tehtävissä koreografioissa. Opettajat ovat taitavia tanssijoita, joiden käsissä jokainen pääsee oppimaan uutta. Heittäydy rohkeasti hip hopin maailmaan...Vauhdikkaalla tan...
funactionnuorille.fi
Maksuton kesätoiminta starttaa ma 1.6.2015 - FunAction
http://funactionnuorille.fi/maksuton-kesatoiminta-starttaa-ma-1-6-2015
Maksuton kesätoiminta starttaa ma 1.6.2015. 13-17 vuotiaille nuorille tarjolla kesäkuussa. Kannelmäen liikuntapuistossa ja Aurinkolahden uimarannalla. Peleinä katukoris, futis, frisbeegolf, sähly jne. Mukana peleissä Yökoris. Mustikkamaa), frisbeegolf (Kivikon liikuntapuisto) ja SUP-melontaa ( Twenty Knots. Pikku kosken uimarannalta ja kalliokiipeilyä. Tsekkaa tarkemmat aikataulut Kesä 2015. FunAction -kesätoiminta ma 1.6. – ti 30.6.2015. Kaupunki ei ole vakuuttanut osallistujia.
funactionnuorille.fi
FunAction -toiminta kesälomalla - FunAction
http://funactionnuorille.fi/funaction-toiminta-kesalomalla
Kesäkuu 2015 oli onnistunut FunAction -toiminnan osalta. Kesäkuun aikana FunAction -toimintaan osallistui yhteensä 546 kävijää. Kesätoiminta koostui kesäpelailuista Kannelmäessä ja Aurinkolahdessa. Aurinkolahdessa myös jumpattiin pelien pyöriessä vierellä. Pelailujen lisäksi järjestettiin erilaisia lajikokeiluja sekä kalliokiipeilyä ja melontaa. FunAction -toiminta viettää kesälomaa, mutta pelaamaan pääsee läpi kesän Yökoriksen johdolla. Tutustu Yökoriksen tarjontaan tästä!