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Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen

Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen. Donnerstag, 7. Januar 2016. Das neue Jahr ist dazu da, die nicht erreichten Ziele vom letzten Jahr zu toppen. 72,5 kg - Ziel. Zum 40. Geburtstag gegen Ende des Jahres: fitte 65 kg. Trainingststand läuferisch gesehen auf Skala von 0-10 bei 2 - Ziel. Joggen 17,5 km mit Schwätzchen, damit ich beim Weihnachtslauf von Laufen total mitmachen kann. Links zu diesem Post. Diesen Post per E-Mail versenden. Montag, 2. November 2015. Nur Flausen im Kopf.

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Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen. Donnerstag, 7. Januar 2016. Das neue Jahr ist dazu da, die nicht erreichten Ziele vom letzten Jahr zu toppen. 72,5 kg - Ziel. Zum 40. Geburtstag gegen Ende des Jahres: fitte 65 kg. Trainingststand läuferisch gesehen auf Skala von 0-10 bei 2 - Ziel. Joggen 17,5 km mit Schwätzchen, damit ich beim Weihnachtslauf von Laufen total mitmachen kann. Links zu diesem Post. Diesen Post per E-Mail versenden. Montag, 2. November 2015. Nur Flausen im Kopf.

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1 meine ziele

2 meine erfolge

3 meine tests

4 wandern wir mal

5 fertig

6 hier die kurzform

7 jetzt

8 normalwanderer ziel

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10 sandra wanderienchen

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meine ziele,meine erfolge,meine tests,wandern wir mal,fertig,hier die kurzform,jetzt,normalwanderer ziel,eingestellt von,sandra wanderienchen,keine kommentare,blogthis,in twitter freigeben,in facebook freigeben,auf pinterest teilen,und übrigens,nein

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Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen. Donnerstag, 7. Januar 2016. Das neue Jahr ist dazu da, die nicht erreichten Ziele vom letzten Jahr zu toppen. 72,5 kg - Ziel. Zum 40. Geburtstag gegen Ende des Jahres: fitte 65 kg. Trainingststand läuferisch gesehen auf Skala von 0-10 bei 2 - Ziel. Joggen 17,5 km mit Schwätzchen, damit ich beim Weihnachtslauf von Laufen total mitmachen kann. Links zu diesem Post. Diesen Post per E-Mail versenden. Montag, 2. November 2015. Nur Flausen im Kopf.

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Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen: Das bin ich auch

http://vonvergnuegenwarnichtdierede.blogspot.com/2015/10/das-bin-ich-auch.html

Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen. Donnerstag, 29. Oktober 2015. Das bin ich auch. So, nun wisst ihr, wer ich bin. Übrigens, tolles Shirt hab ich an, oder? Kommt euch das Logo bekannt vor? Das kann man unter folgendem Link ändern:. Http:/ www.laufen-total.de/. Diesen Post per E-Mail versenden. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Was schreibt man hier so über sich selbst? Mein Profil vollständig anzeigen. Das bin ich auch. 160;Für einen kleinen Einblick in meine sportlichen A.

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Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen

http://vonvergnuegenwarnichtdierede.blogspot.com/2015/10/einen-kleinen-einblick-in-meine.html

Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen. Donnerstag, 29. Oktober 2015. Für einen kleinen Einblick in meine sportlichen Aktivitäten könnt ihr folgenden Link verwenden:. Https:/ www.runtastic.com/de/benutzer/sandra-r-149. Derzeit mache ich noch eine kleine Fußschonpause, aber bald gehts wieder nach Plan los. Ich schloss mich einer Laufgruppe unter professioneller Führung im Ort an und fortan lief ich regelmäßig. Http:/ www.laufen-total.de/laufen-total-lauftreff-senftenberg/.

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Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen: Meine Erfolge

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Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen. Ja, Erfolge konnte ich auch schon verzeichnen. Ganz ohne Recherche im Internet ging´s natürlich nicht.Wer konnte schon ahnen, dass es Volksläufe wie Sand am Meer gibt? Das wird sich ändern! 13062015 Vogtlandlauf Klingenthal 5 km 00:39:52 h Mein Debüt. 18072015 Lausitzer Seenland 100 Senftenberg 5 km 00:31:18 h 4.Platz AK 35. 16082015 Jubiläumslauf Hirschfeld 5 km 00:35:46 h 1.Platz AK 35. Diesen Post per E-Mail versenden.

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Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen

http://vonvergnuegenwarnichtdierede.blogspot.com/2015/10/wer-bin-ich-was-mach-ich-hier-ich-bin.html

Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen. Donnerstag, 29. Oktober 2015. Wer bin ich - was mach ich hier? Ich bin Sandra, laut Ausweis 38 Jahre. Hier hört der Spaß schon wieder auf. Nach meinen Berechnungen bin noch gar nicht so alt: Baujahr 76. 76 rundet man auf 80. Also 1980 geboren. Wir schreiben das Jahr 2015. Da ich erst so um die Weihnachtszeit Geburtstag habe, bin ich folglich 34. 34 rundet man ab auf 30. Tada: Ich bin 30. Diesen Post per E-Mail versenden. Das bin ich auch.

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Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen: Nur Flausen im Kopf

http://vonvergnuegenwarnichtdierede.blogspot.com/2015/11/nur-flausen-im-kopf.html

Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen. Montag, 2. November 2015. Nur Flausen im Kopf. Kennt Ihr das auch,man sieht etwas verrückt geniales und weiß sofort: das will ich haben, das kann ich auch oder wie in meinem Fall: da muss ich dabei sein! So kaum geschehen. Ich seh in den Weiten des Internets irgendwo was von 100 km Wanderung.bumms.Kopfschlag.ich bin dabei - das schaffe ich. Manchmal frag ich mich, wie bescheuert ich eigentlich bin. Diesen Post per E-Mail versenden. Wer mich nich...

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Laufmama XXL: November 2014

http://laufmamaxxl.blogspot.com/2014_11_01_archive.html

Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Montag, 10. November 2014. 10 Crosslauf in Eisenhüttenstadt - Ein harter Lauf vor der Haustür. Diesen Post per E-Mail versenden. Mein Name ist Daniela. Im Jahr 2011 habe ich das Laufen für mich wiederentdeckt, obwohl ich für meine kleine Größe ein paar Pfunde zuviel auf den Rippen habe. ;-) Warum Laufmama? Mein Profil vollständig anzeigen. Meine nächsten geplanten Läufe. Silvesterlauf Ratzdorf 31.12.2016. Von V...

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Laufmama XXL: Oktober 2014

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Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Dienstag, 28. Oktober 2014. Schlaubetal-Marathon - Ein großes Laufevent auf heimischem Boden. Am Samstag, den 18. Oktober 2014 fand direkt vor der Haustür auf heimischem Boden der 8. Schlaubetal-Marathon in Eisenhüttenstadt statt. Ein Laufevent, bei dem man als Läufer der Region einfach dabei sein muss. :-) . Im letzen Jahr bin ich auf dieser Strecke meinen ersten 10er. Lauf teil, aber diesmal. Das sagten einma...

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Laufmama XXL: Der Ostercrosslauf und gleichzeitig 4. Lauf der Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt

http://laufmamaxxl.blogspot.com/2015/04/der-ostercrosslauf-und-gleichzeitig-4.html

Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Sonntag, 12. April 2015. Der Ostercrosslauf und gleichzeitig 4. Lauf der Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt. Erwärmung unserer kleinen Athleten. Ursprünglich sollte der Start wieder um punkt 10:00 Uhr sein, aber irgendwie schickte uns der Veranstalter wieder fast 3min eher auf die Strecke. Aber diesmal hatte ich meine Garmin rechtzeitig startklar gehabt. Gleich nach dem Start ging es für uns alle auf den steil...

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Laufmama XXL: Meine beiden kleinen Silvesterläufe 2014

http://laufmamaxxl.blogspot.com/2015/01/meine-beiden-kleinen-silvesterlaufe-2014.html

Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Sonntag, 4. Januar 2015. Meine beiden kleinen Silvesterläufe 2014. Gleich zu Beginn wünsche ich all meinen Leserinnen und Lesern ein gesundes neues Jahr sowie für 2015 alles Gute. Der Silvesterlauf in Ratzdorf. Um 10:00 Uhr fiel dann der Startschuss und alle Läufer wurden auf den 2,4km langen Rundkurs geschickt. Diesen konnte man ein- oder zweimal laufen. Ich habe mich für die lange Distanz entschieden. Metern ...

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Laufmama XXL: 2. und 3. Lauf der Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt

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Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Dienstag, 17. März 2015. 2 und 3. Lauf der Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt. An den letzten beiden Wochenenden fanden jeweils der 2. und der 3. Lauf der Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt statt. Es waren zum einen ein Crosslauf und zum anderen wieder ein Straßenlauf. Sorry, dass ich es heute erst schaffe, über die beiden Läufe zu berichten. Aber nun der Reihe nach. Was war alles passiert? Nachdem wir alle l...

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Laufmama XXL: 35. Fontane-Lauf in Rauen vom 18.04.2015

http://laufmamaxxl.blogspot.com/2015/04/35-fontane-lauf-in-rauen-vom-18042015.html

Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Donnerstag, 23. April 2015. 35 Fontane-Lauf in Rauen vom 18.04.2015. Am Samstag fand der Fontane-Lauf in Rauen statt. Dort wurden die Disziplinen 5km-, 15km- und 30km-Lauf sowie 10km-Walking angeboten. Ich hatte mich wie im letzten Jahr wieder für die 5km entschieden. Als ich die ersten Anstiege geschafft hatte, kam ich an eine kleine Gruppe Jungs heran, die irgendeiner Laufgruppe lt. ihrer Shirts anhatten&...

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Laufmama XXL: 1. Lauf der 19. Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt

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Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Sonntag, 22. Februar 2015. 1 Lauf der 19. Stadtmeisterschaft Eisenhüttenstadt. Nachdem wir unsere Startnummer (gültig für alle 7 Läufe dieser Laufserie) bekommen hatten, hieß es für alle, sich erwärmen. Zu diesem Zeitpunkt fing meine Tochter Sandy plötzlich an, über Bauchschmerzen und Unwohlsein zu klagen. Wir wollten sie schon fast nicht starten lassen, aber sie wollte unbedingt. Also bot ich ihr a...Kurz vor ...

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Laufmama XXL: April 2015

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Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Donnerstag, 23. April 2015. 35 Fontane-Lauf in Rauen vom 18.04.2015. Am Samstag fand der Fontane-Lauf in Rauen statt. Dort wurden die Disziplinen 5km-, 15km- und 30km-Lauf sowie 10km-Walking angeboten. Ich hatte mich wie im letzten Jahr wieder für die 5km entschieden. Diesen Post per E-Mail versenden. Sonntag, 12. April 2015. 7 Coopertestwoche von MyGoal und mein neues Ergebnis. In dieser Woche fand die 7.

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Laufmama XXL: Impressum

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Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Angaben gemäß § 5 TMG:. Quelle: http:/ www.e-recht24.de. Diesen Post per E-Mail versenden. Mein Name ist Daniela. Im Jahr 2011 habe ich das Laufen für mich wiederentdeckt, obwohl ich für meine kleine Größe ein paar Pfunde zuviel auf den Rippen habe. ;-) Warum Laufmama? Mein Profil vollständig anzeigen. Meine nächsten geplanten Läufe. 12 Crosslauf Eisenhüttenstadt - 12.11.2016. Fontanelauf Rauen - 2017.

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Laufmama XXL: 5. Lauf der Stadtmeisterschaft - Der Härtetest

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Oder wie ich es schaffe, immer wieder auf´s Neue meinen inneren Schweinehund zu besiegen. :-). Montag, 25. Mai 2015. 5 Lauf der Stadtmeisterschaft - Der Härtetest. Gelaufen wurde wieder auf dem bekannten 2km-Rundkurs auf dem Inselgelände. Punkt 10:00 Uhr wurden alle großen und kleinen Läuferinnen und Läufer auf die Strecke geschickt. Natürlich waren auch meine beiden Kinder wieder mit dabei und liefen ihre 2km-Runde. Nach der 2. Runde lagen wir noch immer gut in der Zeit, denn bis dahin wurden wir er...

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Von Vergnügen war nicht die Rede - aber Spaß soll´s machen. Donnerstag, 7. Januar 2016. Das neue Jahr ist dazu da, die nicht erreichten Ziele vom letzten Jahr zu toppen. 72,5 kg - Ziel. Zum 40. Geburtstag gegen Ende des Jahres: fitte 65 kg. Trainingststand läuferisch gesehen auf Skala von 0-10 bei 2 - Ziel. Joggen 17,5 km mit Schwätzchen, damit ich beim Weihnachtslauf von Laufen total mitmachen kann. Links zu diesem Post. Diesen Post per E-Mail versenden. Montag, 2. November 2015. Nur Flausen im Kopf.

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