ardetintemer.blogspot.com
Is that all there is?: 4x4 + 4x1
http://ardetintemer.blogspot.com/2015/05/4x4-4x1.html
Is that all there is? Ett sista desperat försök att skrämma liv i benen inför Säbysjön runt. Men jag är rädd att det kommer bli väldigt jobbigt på söndag. Etiketter: Helt vanlig träning. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Eventuellt är jag mördare. I Västerort intet nytt. Två sjöar och ett träsk. Jobb, coachning och sånt. Cykeln som imagehöjare i 8-åringssegmentet…. Ruggiga banintervaller - dagens goda gärning - TRX. Erik Wickström - Konditionskonnässör. En liten plats i etern. En handfull...
ardetintemer.blogspot.com
Is that all there is?: Ursvik Xtrem
http://ardetintemer.blogspot.com/2015/05/ursvik-xtrem.html
Is that all there is? Min kollega Lisa tog med mig till Ursvik. Och när vi fick chansen kunde vi förstås inte låta bli att prova "Storstockholms tuffaste löpslinga". Spåret. Det var inte våldsamt blodigt direkt, någon ordentlig backe, men hela tiden på fina stigar och ganska mycket platt. Ger betyget kanonfint och hoppas komma tillbaka fler gånger. Etiketter: Helt vanlig träning. Sprang du upp för Sankte Pers backe eller tog ni den enklare vägen på sidan om? 14 maj 2015 09:13. 14 maj 2015 09:14. MJS avst...
htunander.blogspot.com
Vägen mot Vasaloppet!: Propagandapass och start i Vasastafetten...
http://htunander.blogspot.com/2013/02/propagandapass-och-start-i-vasastafetten.html
Följ min träning för att bli en bättre skidåkare. Följ min träning detaljerat på funbeat! Följ mig på Twitter. Följ mig på Twitter! Söndag 24 februari 2013. Propagandapass och start i Vasastafetten. Har ju sportlov nu så är givetvis uppe i Dalarna och göttar mig. Dagens skidpass i underbara Bergebo var nästan löjligt fint. Soligt väder och spår i världsklass! Som jag stötte på i spåren. Han verkar vara i bra form så hoppas han får till det på Vasan! Den sista sträckan är på 19km så jag kommer antagligen ...
htunander.blogspot.com
Vägen mot Vasaloppet!: Öppet spår 2011!
http://htunander.blogspot.com/2011/03/oppet-spar-2011.html
Följ min träning för att bli en bättre skidåkare. Följ min träning detaljerat på funbeat! Följ mig på Twitter. Följ mig på Twitter! Tisdag 1 mars 2011. Nu är det avklarat.Det ultimata mandomsprovet för en Dalmas! Jag är trots att jag missade sub 6h riktigt riktigt nöjd med min insats! Dagen var helt underbar med bra stämning, fina spår och härligt väder. Så trots dåligt glid andra halvan av loppet och jobbig motvind på slutet kunde det varit betydligt sämre förhållanden. Vi börjar från början:. Under den...
htunander.blogspot.com
Vägen mot Vasaloppet!: Vasaloppet 2012, berättelsen!
http://htunander.blogspot.com/2012/03/vasaloppet-2012-berattelsen.html
Följ min träning för att bli en bättre skidåkare. Följ min träning detaljerat på funbeat! Följ mig på Twitter. Följ mig på Twitter! Tisdag 6 mars 2012. Vasaloppet 2012, berättelsen! Nu är det gjort. Vasaloppspremiären! Vet inte riktigt hur jag ska börja men vi börjar väl som vanligt från början. Trots att man egentligen inte har så mycket att göra dagen innan så rinner timmarna bara iväg. Lördagen bestod av nr-lappshämtning, hetsätning, vallning och otaliga timmar av skönt uppsnack inför loppet. Vi reson...
htunander.blogspot.com
Vägen mot Vasaloppet!: mars 2013
http://htunander.blogspot.com/2013_03_01_archive.html
Följ min träning för att bli en bättre skidåkare. Följ min träning detaljerat på funbeat! Följ mig på Twitter. Följ mig på Twitter! Måndag 25 mars 2013. Har som ni märkt haft ett litet blogguppehåll nu på lite mer än 3 veckor. Har väl egentligen inte haft något vettigt att tillföra på senaste tiden men är ändå förvånad över det stora intresset som finns för denna blogg! Det har faktiskt hänt en hel del sedan sist:. Är en av de få utvalda som lyckades fixa en vasaloppsplats. Ska byta klubb till Tureberg.
htunander.blogspot.com
Vägen mot Vasaloppet!: Mina tankar om stålsickling...
http://htunander.blogspot.com/2012/02/mina-tankar-om-stalsickling.html
Följ min träning för att bli en bättre skidåkare. Följ min träning detaljerat på funbeat! Följ mig på Twitter. Följ mig på Twitter! Lördag 11 februari 2012. Mina tankar om stålsickling. Stålsicklingen lät liksom för bra för att vara sant så jag skippade det förra säsongen. Men efter timmar och åter timmar med vallningen så blev jag för nyfiken för att låta bli att testa det där med stålsickling. Så jag köpte mig en Kuzmin universal i höstas och började stålsickla mina fulskidor. För att vara ärlig så tro...
htunander.blogspot.com
Vägen mot Vasaloppet!: Vilken skidhelg!!!
http://htunander.blogspot.com/2013/03/vilken-skidhelg.html
Följ min träning för att bli en bättre skidåkare. Följ min träning detaljerat på funbeat! Följ mig på Twitter. Följ mig på Twitter! Söndag 3 mars 2013. Men i första hand gläds jag otroligt mycket över mina kompisars bedrifter på Vasaloppet! Har varit väldigt roligt att följa loppet från soffan den här gången. Måste bara börja berätta om träningskompisen Pontus lopp! Vet ju att killen har kapacitet men det han gör idag är sjukt! Men det gör även att man faktiskt börjar fundera lite över sin egen kapacitet.
SOCIAL ENGAGEMENT