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markrunner: LA MIA STAGIONE 2008
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Amo l'atletica perchè è poesia. Se la notte sogno, sogno di essere un maratoneta (Eugenio Montale). RICORDI DI UN MONDIALE. LA MIA STAGIONE 2008. Dato che ultimamente non sto facendo nulla di “sportivamente interessante”, mi divertirò a rivisitare la mia stagione agonistica che si è “tristemente conclusa” lo scorso 08 novembre a Tarquinia. Molti sanno che non sono uno "sfegatato" frequentatore di gare. Ne corro poche e solo in funzione dei due grossi appuntamenti che scelgo ad inizio stagione. Il giorno ...
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Un sito di Subbjacciani PER Subbjacciani. 8220;Scríime” (info-mail). Subbjàcu ‘e n’òta. 8220;Préchéne stu situ? Gallery Parco N.R. Monti Simbruini. 8220;Lo magnà”. 8220;Ju fjúme” Aniene. Storia e arte (history, art). Biblioteca de Santa Scolàstreca. La rocca abbaziale (o dei Borgia). Lo spòrte a Subbjàcu. Arrampicata sportiva e speleologia. Corza mméso la màcchja (Orienteering). La pesca alla tròtta. 8220;Chjésie-Monasteri “. Monasteri (monasteries) di San Benedetto e S. Scolastica. 8220;I Riúni”. Ju Spi...
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amolacorsa.it: Piccola intervista a Marco di Marta Micozzi
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Sabato 31 ottobre 2009. Piccola intervista a Marco di Marta Micozzi. Le Eolie, L'Aquila, il nuoto, un tendine tornato in forma e .una bella novità! 1- Marco, allora ci eravamo lasciati con un dolore al tendine ma fortunatamente sembra che sia passato. Hai fatto una cura, ti sei solo riposato o hai continuato ad allenarti? 2- Circa un mesetto fa hai fatto “il giro delle isole Eolie” arrivando secondo. Cosa ci racconti di questa gara a tappe? È quello che mi chiedo anche io(ride! A si si. Di questo ne ...
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amolacorsa.it: Piccola intervista 2 a Marco di Marta Micozzi
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Martedì 2 marzo 2010. Piccola intervista 2 a Marco di Marta Micozzi. Dalla Maratona di Roma al Kenya fino alla prossima 100km sognando di tagliare il traguardo con in braccio la sua bimba! 1-Marco, come è nata questa esperienza? Lo scorso anno ho partecipato alla maratona di Roma arrivando primo degli italiani. Non tanto per merito mio, quanto per demerito altrui, perché i più forti non c’erano! Cosa ci racconti del lungo viaggio? 3- Chi ti ha accompagnato? 4- Quali erano i programmi delle varie giornate?
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amolacorsa.it: Alla ricerca della ... velocità!
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Lunedì 2 novembre 2009. Alla ricerca della . velocità! E sti cazzi. per un centochilometrista fare una gara a 3.24 scarsi ti sembra poco? Complimenti, ma lhai fatta a quale scopo? 3 novembre 2009 00:25. Una volta eravamo un paese di santi ed eroi, adesso? 3 novembre 2009 08:58. 6 novembre 2009 10:34. Questo commento è stato eliminato dall'autore. 9 novembre 2009 08:38. Caro Michele, adesso un paese di c.oni! 9 novembre 2009 08:39. 9 novembre 2009 08:41. 9 novembre 2009 08:42. Visita il mio sito.
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markrunner: 40' DI TAPIS ROULANT....ALTRO CHE 100 KM!
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Amo l'atletica perchè è poesia. Se la notte sogno, sogno di essere un maratoneta (Eugenio Montale). RICORDI DI UN MONDIALE. 40' DI TAPIS ROULANT.ALTRO CHE 100 KM! Oggi ho ceduto pure io! Dopo 5 giorni di secchiate d'acqua mi sono stufato di uscire all'aperto e correre sotto veri diluvi: pioggia forte, vento, pozzanghere che hanno dimensioni di laghetti di montagna, macchine che "senza volerlo" (diciamo così.) mi facevano veri e propri gavettoni e allenamenti terminati con le rane nelle scarpe. Dopo 5 min...
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markrunner: BREMA RUNNING TEAM E VENICE MARATHON
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Amo l'atletica perchè è poesia. Se la notte sogno, sogno di essere un maratoneta (Eugenio Montale). RICORDI DI UN MONDIALE. BREMA RUNNING TEAM E VENICE MARATHON. Ho "rubato" la homepage del sito del mio gruppo podistico e l'ho "appicicata" in questo post. Entrandovi, c'è la classifica dei componenti del gruppo alla Venice Marathon con la possibilità di vedere alcune immagini della nostra gara. Chiaro che a tarquinia non saro'competitiva,ma mi piacerebbe andare piu'avanti possibile.thank you,byebye. LASCI...
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markrunner: HO RIPRESO......MA CHE FATICA!
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Amo l'atletica perchè è poesia. Se la notte sogno, sogno di essere un maratoneta (Eugenio Montale). RICORDI DI UN MONDIALE. HO RIPRESO.MA CHE FATICA! E' passata una settimana dalla ripresa dei miei allenamenti per la prossima stagione. Devo essere sincero: sto facendo una fatica "incredibile"! Mi consola il fatto che, controllando i tempi e gli allenamenti della scorsa stagione, i risultati fossero gli stessi (se non peggiori.). Per scelta, quando decido di "staccare" dalla corsa, stacco davvero! Già dop...
