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Corredorres da Corredoura

Segunda-feira, 25 de outubro de 2010. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Quarta-feira, 13 de outubro de 2010. Para além de tudo o que foi dito sobre a escola quero ainda deixar expresso que a nossa escola tem as portas sempre abertas e por essa razão, receberemos com muito agrado a visita de todos os colegas que por lá queiram passar. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! É constituida por 8 turmas de 1º ciclo e 2 turmas de Jardim de Infância, num total de 250 alunos. Por tudo isto...

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Corredores da Ilha

Vitória – ES. Corridas que não existiram. Corrida do Carnaval (Vila Velha). Circuito Corrida da Orla 1ª etapa (VIX). IV Corrida da Penha. 5ª Corrida Rústica 174 anos da PMES (Vila Velha). Corrida de São Marcos (Nova Venécia). Corrida do Trabalhador da Indústria - FINDES. VII Corrida Rústica Dia das Mães (Guarapari). 16ª Corrida de Venda Nova do Imigrante. 3ª Maratoninha Caixa (infantil). 5ª Corrida 17º Aniversário do BPRv/PMES. VIII Minimaratona da Paz em Vitória. 3ª Corrida de Castelo 10Km. Maratona Int...

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A gente vai se esbarrar pelos corredores

CLICK HERE FOR BLOGGER TEMPLATES. A gente vai se esbarrar pelos corredores. Terça-feira, 11 de maio de 2010. Baby, i'm back. Tava com saudades dessa budeguitcha aqui,. Ainda somos os mesmo e nada mudou, não se aplica muito a gente, talvez só lá no fundo. Afinal estamos crescendo (que bonitinho * *) e errando muito. Alguns estão na facul, outros terminando o técnico, dirigindo, se mudando pra longe, cozinhando, trabalhando ou se tornando mais responsáveis (aham, senta lá, Cláudia! Tai: vulgo eu. tô tr...

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Corredores da Zona Norte - Treinamento em Corridas de Rua

Dicas de Corrida (por Marcelo Avelar). Nutri News (por Sandra Matta). Papo Com Um IRONMAN (por Adriano Xavier). A Corrida Na Exatidão (por Marcos Iran). Dicas de Corrida (por Marcelo Avelar). Nutri News (por Sandra Matta). Papo Com Um IRONMAN (por Adriano Xavier). A Corrida Na Exatidão (por Marcos Iran). Melhore sua qualidade de vida e emagreça. Melhore o humor e o sono. Fortaleça músculos e ossos. Aumente o ciclo de amigos. Melhore sua qualidade de vida e emagreça. Melhore o humor e o sono.

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Club de Corredores Amigos de 10

Club de Corredores Amigos de 10. Uno es. sus amigos. Martes, 8 de julio de 2008. Dieta y nutrición para corredores. Como corredor tú dieta es importante no sólo para mantener una buena salud, sino también para alcanzar un desempeño óptimo. Una apropiada nutrición e hidratación puede mejorar tu entrenamiento o carrera, también influye de manera importante en como te sientes, trabajas y piensas. Algunas buenas fuentes de calcio incluyen productos lácteos bajos en grasa, jugos fortificados con calcio, veget...

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Club de Corredores de Aventura - Paraguay

Club de Corredores de Aventura.

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Roberto Cuadrado

Martes, 15 de marzo de 2011. Este fin de semana Azu y servidor lo hemos pasado en Pembrokshire , una pequeña localidad de Gales a 200 Kms de Bristol. El motivo, una carrera por el litoral galés , que forma parte de un circuito de 10 carreras que recorren el litoral inglés. Tres tramos de aprox 8/9 kms 53 minutos 56 minutos y un duro tercer tramo ( 76 minutos), con una distensión en el tobillo derecho que me obligó a andar largo rato ( total retirarse,¿ para llegar cómo? Martes, marzo 15, 2011. En mayo, P...

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CORREDORES DE CRISTO