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Cozinhando sem Glúten

Blog com receitas sem glúten e algumas sem lactose - para quem tem doença celíaca, sensibilidade ou alergia alimentar ao glúten

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Blog com receitas sem glúten e algumas sem lactose - para quem tem doença celíaca, sensibilidade ou alergia alimentar ao glúten
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KEYWORDS
1 mini quiches integrais
2 ingredientes
3 massa
4 recheio
5 4 ovos
6 buquês de brócolis
7 ervilhas a gosto
8 queijo ralado opcional
9 modo de preparo
10 reservar para esfriar
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mini quiches integrais,ingredientes,massa,recheio,4 ovos,buquês de brócolis,ervilhas a gosto,queijo ralado opcional,modo de preparo,reservar para esfriar,servir quentinhas,espero que gostem,2 comentários,enviar por e mail,blogthis,compartilhar no twitter
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Cozinhando sem Glúten: Omelete de forno com legumes

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As receitas aqui postadas são todas livres de glúten. Quarta-feira, 5 de agosto de 2015. Omelete de forno com legumes. Essa gostosura foi preparada pela filhota Ana Clara! 1/2 xíc de vagem em cubos. 5 buquês de brócolis. 1/2 cebola picadinha ou desidratada. 2 cenoura em cubinhos. Sal e pimenta a gosto. 1 colher de chá rasa de fermento em pó químico. Leve para cozinhar a cenoura, a vagem e o brócolis. Em uma tigela bata as claras com um batedor e acrescente uma gema de cada vez, sempre batendo. Reserve.

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Cozinhando sem Glúten: Safra do mês de agosto

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As receitas aqui postadas são todas livres de glúten. Sábado, 1 de agosto de 2015. Safra do mês de agosto. Aqui as estrelas do mês de agosto! Lembrando que na época da safra, os alimentos tem mais nutrientes,mais sabor e o melhor preço. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Ache aqui a receita que você procura. Visualizar meu perfil completo. Imprima, envie por email ou salve em PDF. Escolha o idioma do blog. Receba novidades por email. Bolo de milho - livre de glúten e lactose.

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Sabor & Arte: Dezembro 2013

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Segunda-feira, 16 de dezembro de 2013. Bolotone sem glúten e sem lactose. Bolotone sem glúten e sem lactose. 3 ovos, 2colh(s) de melado,1 xic de açúcar ,1 xic de leite. Sem lactose, 2 colh(s) margarina,1 colh(s) de essência de. Panetone,1 colh(cha ) de canela em pó, 1 1/2 xic de farinha. De arroz, 1/2 xic de amido de milho, 1/2 xic de frutas. Cristalizadas e passas. 1 colh(s) de fermento químico. Bater os ingredientes líquidos no liquidificador e misturar com. Chocolate e colocar as frutas e castanhas.

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Paradigma e Estilo de Vida: Dezembro 2014

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Domingo, 28 de dezembro de 2014. Quem nunca pensou em suplementação? Devo ou não devo? E o que tomar? Será que mesmo querendo emagrecer devo usar whey? E para queimar gordura o que usar? E por aí vai.as perguntas são inúmeras e as respostas também. Quais seriam as utilidades da suplementação alimentar? Quem poderia se beneficiar? Um campo cultivado com milho ou qualquer outro produto agrícola, é tão manufaturado ou fabricado pelo homem quanto um suplemento. Dependerá de seu objetivo. Para alguém que ...

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Paradigma e Estilo de Vida: Novembro 2014

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Sábado, 29 de novembro de 2014. Desde sexta-feira minha balança de alimentos estragou.imagine o desespero da pessoa em comer sem calcular meus macro alimentos.ainda mais em fase de cutting que qualquer coisinha causa impacto no resultado? Mas parei respirei, pois não quero jogar cortisol para dentro de meu organismo e fui logo pesquisar para comprar outra. Decidi que dessa vez investiria e minha escolha foi essa:. Compartilhar com o Pinterest. Dieta e minhas escolhas. Triptofano, para o sistema nervoso;.

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Paradigma e Estilo de Vida: Dieta cíclica funciona e sou a prova viva dela!!!

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Quinta-feira, 22 de agosto de 2013. Dieta cíclica funciona e sou a prova viva dela! Resolvi escrever mais um pouco sobre a dieta cíclica, em um dos post anteriores coloquei como montá-la, sei que dá preguiça, são contas e mais contas.por isso resolvi mesmo com vergonha, postar minha evolução no ano passado. Pois assim acredito que as pessoas tenham mais vontade de tentar fazê-la. E lembrem-se de não fazer um bulking sujo igual fiz :) não caio mais nesse erro. Peso: 63,300 kg;. Peso gordo:14.6kg;. 4- A di...

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Paradigma e Estilo de Vida: Setembro 2014

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Quinta-feira, 25 de setembro de 2014. Hábitos para felicidade por Matthieu Ricard. Uma conversa simples, aberta e bem humorada sobre a felicidade. A partir do momento que levantamos existe um profundo desejo de bem-estar e felicidade, ninguém quer simplesmente ficar o dia inteiro triste. A felicidade possui diversas definições pelo mundo, como ela define nossa qualidade de vida, torna-se imprescindível saber com clareza o que ela significa. Na busca pela felicidade frequentemente olhamos para o exterior,...

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Paradigma e Estilo de Vida: Dieta é baseada na tentativa erro e nem sempre acertamos...

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Sexta-feira, 4 de outubro de 2013. Dieta é baseada na tentativa erro e nem sempre acertamos. Eu tentei durante 10 semanas. Fazer uma outra dieta para perder gordura sem usar suplemento algum. Fiz os cálculos certinhos. Minha dieta havia ficado assim:. Dieta Di Pasquale Ciclada:. 60 kgs x 2,2= 132 pounds. 132 pounds x 11= 1452 calorias por dia. 10% de carb- 36,3 grs. 30% de ptn- 108,9 grs. 60% de fat- 96,8 grs. 5% de carb- 18,15 grs. 35% de ptn- 127,05 grs. 60% de fat- 96, 8 grs. 1% de carb- 3,63 grs.

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Paradigma e Estilo de Vida: O que seria estilo de vida paleolítico?

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Segunda-feira, 30 de setembro de 2013. O que seria estilo de vida paleolítico? Eu comecei a seguir a dieta paleolítica em junho desse ano, de início desconfiada, mas pensei: já fiz tantas outras dietas por que não essa? De início fui cortando o glúten, mas ainda consumia aveia.atualmente não como mais nada que contenha glúten ( a não ser por descuido.acabei comendo uma barra de proteína sem ler =/) e mais uma vez afirmo: minha vida melhorou 100% % , nunca me senti tão bem! Vamos começar a entender a dife...

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Vida com mais sabor: Fritada de fava - sem glúten e sem lactose

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Vida com mais sabor. Quarta-feira, 5 de agosto de 2015. Fritada de fava - sem glúten e sem lactose. Favas cozidas em água e sal, já escorridas. Bacon, linguiça e/ou salame picados. Um pouco de óleo e sal. 1 ovo ou mais. Fritar o bacon, linguiça e/ou salame, de preferência, em frigideira antiaderente. Adicionar as favas, o(s) ovo(s) e o sal, mexendo sempre até o ovo estar cozido. Nota: Quem não tiver problemas com a lactose pode adicionar queijo ralado. Compartilhar com o Pinterest. Mix nutritivo e mingaus.

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Vida com mais sabor: Geleia de amora - sem glúten e sem lactose

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Vida com mais sabor. Quarta-feira, 22 de abril de 2015. Geleia de amora - sem glúten e sem lactose. Lave as amoras e coloque-as no liquidificador para moê-las com um pouco de água. Passe por uma peneira para retirar as sementes. Leve ao fogo com o açúcar e cozinhe mexendo sempre até ficar no ponto desejado. Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: Geleias e chimias. Receitas sem glúten e sem lactose. Arroz e outros acompanhamentos. Ervas temperos e seus usos. Iogurtes e leite condensado.

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Vida com mais sabor: Doce ou geleia de pitaya - sem glúten e sem lactose

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Vida com mais sabor. Terça-feira, 5 de maio de 2015. Doce ou geleia de pitaya - sem glúten e sem lactose. 1 xícara de água. 1 xícara de açúcar. 5 pitayas pequenas descascadas, picadas em cubos pequenos ou moídas no liquidificador. Suco de 1 limão. Leve a água, o açúcar e os cravos ao fogo e ferva um pouco para começar a engrossar, mexendo sempre. Adicione a pitaya picada ou moída (e o suco de limão, se for o caso) e ferva por mais uns 10 minutos. Deixe esfriar e leve à geladeira. Mix nutritivo e mingaus.

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As receitas aqui postadas são todas livres de glúten. Essa receita é com farinha de arroz integral e com psyllium. O resultado foi uma deliciosa e saborosa massinha. 200 g de farinha de arroz integral. 200 g de polvilho doce. 1 colher de chá de psyllium. 1 colher de chá de fermento em pó químico. 1 colherinha de sal ou a gosto. 4 CS (colher de sopa) de manteiga. 100 ml de água /-. Cenoura cozida ralada em tiras finas ou cortada em cubinhos. 1/2 pimentão amarelo ou vermelho em cubinhos. Colocar dentro de ...

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