crossfithelsingborg.com
CrossFit Helsingborg | Träning på riktigt!CrossFit Helsingborg
http://www.crossfithelsingborg.com/
CrossFit Helsingborg
http://www.crossfithelsingborg.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.8 seconds
16x16
32x32
Void Pointer AB, Toni Leitold
PostAddr●●●●●●●●Box 1428
SE
View this contact
Void Pointer AB, Toni Leitold
PostAddr●●●●●●●●Box 1428
SE
View this contact
Loopia AB
SE
View this contact
Loopia AB
SE
View this contact
BUY YOUR DOMAIN
12
YEARS
6
MONTHS
6
DAYS
ACTIVE 24 AS
WHOIS : whois.active24.com
REFERRED : http://www.active24.com
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
21
SITE IP
82.209.190.234
LOAD TIME
0.824 sec
SCORE
6.2
CrossFit Helsingborg | Träning på riktigt! | crossfithelsingborg.com Reviews
https://crossfithelsingborg.com
CrossFit Helsingborg
crossfithelsingborg.com
Våra tränare | CrossFit Helsingborg
http://crossfithelsingborg.com/sv/om-oss/vara-traenare
Vad är CrossFit? Raquo; Hitta till oss. Raquo; Vår box. Raquo; Våra tränare. Träna med oss. Raquo; Boka pass. Raquo; Nybörjarkurs 2016. Raquo; Tävlingar. Produkter och tjänster. Våra tränare. CrossFit Level 1 Trainer. CrossFit Level 1 Trainer. Self-Myofascial Release (SMR), Eleiko Sport Center. Kom i kontakt med CF när/hur. Inget snack om saken, snatch! Does your workout make you nervous? CrossFit Level 1 Trainer. Self-Myofascial Release (SMR), Eleiko Sport Center. CrossFit Level 1 Trainer. Jag älsk...
Produkter och tjänster | CrossFit Helsingborg
http://crossfithelsingborg.com/sv/produkter-och-tjaenster
Vad är CrossFit? Raquo; Hitta till oss. Raquo; Vår box. Raquo; Våra tränare. Träna med oss. Raquo; Boka pass. Raquo; Nybörjarkurs 2016. Raquo; Tävlingar. Produkter och tjänster. Produkter och tjänster. Information om våra träningstjänster hittar du under Träna med oss. Försäljning av träningskläder, skor, utrustning samt kosttillskott. Vi säljer en del träningskläder, skor, utrustning samt kosttillskott i boxen. Prislista hittar du här. Facebook: CrossFit Helsingborgs facebooksida.
Träna med oss | CrossFit Helsingborg
http://crossfithelsingborg.com/sv/traena-med-oss
Vad är CrossFit? Raquo; Hitta till oss. Raquo; Vår box. Raquo; Våra tränare. Träna med oss. Raquo; Boka pass. Raquo; Nybörjarkurs 2016. Raquo; Tävlingar. Produkter och tjänster. Träna med oss. Sugen att prova CrossFit? För att boka plats på "prova på"-passen så måste du registrera dig i vårt bokningssystem, länken till bokningssystemet hittar du här. Bokning sker för via vårt bokningssystem som du hittar länken till här. Aktuellt schema hittar ni här: Schema. Ansök om löpande medlemskap här.
Boka pass | CrossFit Helsingborg
http://crossfithelsingborg.com/sv/traena-med-oss/boka-pass
Vad är CrossFit? Raquo; Hitta till oss. Raquo; Vår box. Raquo; Våra tränare. Träna med oss. Raquo; Boka pass. Raquo; Nybörjarkurs 2016. Raquo; Tävlingar. Produkter och tjänster. Nedan finner du länken för att komma åt bokningssystemet. Klicka här för att komma till bokningsystemet. Klippkort räknas ner när du bokar in dig på ett pass (ditt klipp dras om du inte avbokar det innan passet börjar). Man kan ha max fem pågående bokningar. För att få se en beskrivning om våra olika typer av pass. CrossFit Helsi...
Tävlingar | CrossFit Helsingborg
http://crossfithelsingborg.com/sv/traena-med-oss/taevlingar
Vad är CrossFit? Raquo; Hitta till oss. Raquo; Vår box. Raquo; Våra tränare. Träna med oss. Raquo; Boka pass. Raquo; Nybörjarkurs 2016. Raquo; Tävlingar. Produkter och tjänster. Kommande tävlingar arrangerade av CrossFit Helsingborg. Best On The West - Helgen 9-10 januari 2016. 17 augusti 2013 - CrossFit Helsingborg Megathlon 2 (2013). 26 januari 2013 - West Coast Invitational 2013 deltävling #1. 24 november 2012 - CrossFit Helsingborg Boxmästerskap 2012. Facebook: CrossFit Helsingborgs facebooksida.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
Sweden CrossFit: februari 2014
http://swedencrossfit.blogspot.com/2014_02_01_archive.html
Crossfit PBs och mål. Torsdag 6 februari 2014. En riktigt stressig vecka kan man lugnt säga, men funkar trots allt. Efter gårdagens kassa resultat så flöt det på riktigt bra :). Power Snatch - 60%x4, 65%x4, 70% x 4 x 3 (% of full) 57.5/62.5/67.5kg. Power Clean Jerk - 60% x (4 1), 65% x (4 1), 70% x (4 1) x 3 (% of full) 67.5/72.5/77.5kg. Front Squat Jerk - 70% x (2 2), 80% x (2 2) x 4 77.5/88.5kg. Front Squat - 85% x 3 x 4 112.5kg. Press - 4 x 4 57.5kg (tror jag kommit förbi en platå här :) ).
Sweden CrossFit: november 2014
http://swedencrossfit.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
Crossfit PBs och mål. Lördag 22 november 2014. Allt kan bara bli bättre. Ruskigt sliten idag, 6:e dagen i rad med träning, samt har varit en heldel med boxen samt med barnet. Risk finns att man håller på att bli lite sjuk, men men än är det nog lugnt. 8211; heavy single (not true 1RM) - 140kg Tangerat PR. 5 rep Ladder start at 2.5kg higher than last session add 2.5kg each set x 4 sets 142.5kg-145-147.5-150kg. lätt. C: Strict Parallette HSPU. Behind Neck add 2% from last session (89% of 5RM) 5 x 3set -40kg.
Sweden CrossFit: Allt kan bara bli bättre
http://swedencrossfit.blogspot.com/2014/11/allt-kan-bara-bli-battre.html
Crossfit PBs och mål. Lördag 22 november 2014. Allt kan bara bli bättre. Ruskigt sliten idag, 6:e dagen i rad med träning, samt har varit en heldel med boxen samt med barnet. Risk finns att man håller på att bli lite sjuk, men men än är det nog lugnt. 8211; heavy single (not true 1RM) - 140kg Tangerat PR. 5 rep Ladder start at 2.5kg higher than last session add 2.5kg each set x 4 sets 142.5kg-145-147.5-150kg. lätt. C: Strict Parallette HSPU. Behind Neck add 2% from last session (89% of 5RM) 5 x 3set -40kg.
Sweden CrossFit: januari 2014
http://swedencrossfit.blogspot.com/2014_01_01_archive.html
Crossfit PBs och mål. Fredag 24 januari 2014. Mitt i en tyngdlyftningscykel, dock lite ont om tid idag då det är mycket jobb med boxen och tävlingen samt annat. Så träningen bestod av de sedvanliga knäböjen. Backsquat: 60%*5, 70%*5, 80%*5, 85%*4, 80%*4, 85%*3. Sedan andra metconen på 5v:. Fran-hosta och illamående som kom någon minut efter sista repetitionen. Blev riktigt jobbigt. efteråt. Prenumerera på: Inlägg (Atom). Crossfit Lund har öppnat! A Couple Of Crossfitters. Visa hela min profil.
Sweden CrossFit: juni 2014
http://swedencrossfit.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
Crossfit PBs och mål. Måndag 30 juni 2014. Have been following GorillaFitness for a couple of weeks. Lovely Programming, hard but still makes sense. Doubles Ladder E90s 70% add 5kg/2.5kg on every 2nd set, re-ramp from 80% of best lift 66-86 (1rep) reramp: 68-78kg fail at 83kg. Having a hard time getting the bar in the pocket= weight not on the heels. X 3-3-3-3-3 77kg, 4reps, not happy about that, tried again, 4reps. B2: Strict (weighted or assisted) MU transition. 3-3-3-3-3 4.25kg 4reps. 30år pluggar Ele...
Sweden CrossFit: Gorilla Fitness
http://swedencrossfit.blogspot.com/2014/11/gorilla-fitness.html
Crossfit PBs och mål. Lördag 1 november 2014. Gjort lite prioriterings ändringar i livet så tid för mer strukturerad träning finns. 3 x 5set, AMRAP in the last set. 110kg, 10 reps i sista setet. 5 rep Ladder start at 65% add 5kg/2.5kg every set x 4 sets. 130,135,140,145kg, lätt. C: CGBP 5 x 3set. 70kg, svagt men måste börja någonstans. Behind Neck 5RM; 85% x 5 x 2set. Rest at least 3 hours between sessions. 10 Russian KBS 32kg/24kg. Hollow position to Reverse crunch. S 6-8 reps 2*2,5kg 6kg medball.
Sweden CrossFit: Getting Better
http://swedencrossfit.blogspot.com/2014/07/getting-better.html
Crossfit PBs och mål. Onsdag 2 juli 2014. Doubles Ladder E90s 70% add 7.5kg/5kg on every 4th set. 85-115kg, fail at 122,5kg, 115 felt solid, finally improving again. 80kg 5reps, abit tight shoulders. B2: Strict Weighted CTB Pull-up. D: Unbroken TTB EMOM Ladder – start the ladder 5 levels below where you ended the last i.e. if you made 10 rounds you start at 5-6-7-8…. 8-13 8reps, a little better than last time. S 5 x 3-4set. Hold each for 2-3secs in the end position. Rest at least 3 hours between sessions.
Sweden CrossFit: Lättare dag ;)
http://swedencrossfit.blogspot.com/2014/11/lattare-dag.html
Crossfit PBs och mål. Torsdag 6 november 2014. Lättare dag ;). 8211; 70% of Tuesday x 5sets. 80% of Tue x 2 x 5set. Freestanding, 20s,18s,12s. D: Strict Parallette HSPU. Add 1-2cm ROM from last session. If you failed to achieve 3x5set last session then remove 5cm ROM and start over. S 5 x 3set. 175kg, lättare än förra gången trots mer vikt :). F: Seated DB Press. Neutral grip 85% of 6RM x 6 x 3set. 1625kg, vänster tassen har svårt att hänga med här. Side to side windmills 16reps. Crossfit Lund har öppnat!
Sweden CrossFit: Getting stronger
http://swedencrossfit.blogspot.com/2014/11/getting-stronger.html
Crossfit PBs och mål. Måndag 3 november 2014. A: Max in the complex 40-50-60-70-75-80-85-86X. With 3s liftoff from floor to knee. X 4 x 4set, AMRAP in the last set 130kg, 10reps. DL 2 Hang Snatch. DL w 2s pause at 5cm off floor 100% of Snatch. D: Muscle up transition 4 x 5set, Strict work. E: Chest to Ring Pull-up. X 3 x 5 set 10kg. F: Weighted pronated pull-up. 10 x 3set 7.5kg. G: 3 sets of 3min. Rest 3min btw sets. 2: 2v 2 CTB. 3: 2v 1 CTB. H: 3 rounds of core work. Crossfit Lund har öppnat!
Sweden CrossFit: Om mig
http://swedencrossfit.blogspot.com/p/om-mig.html
Crossfit PBs och mål. 28år boendes i Ljungby, småland. Började med följa CrossFit.com i januari 2008, har sedan dess testat på att köra olika "Bias" såsom Crossfit Strength Bias, CrossFit Endurance, Mainsite mixat med Wendler, och ren och skär egen programmering. Tränar i snitt 5-6 dagar i veckan. Har ett nördigt intresse för träning, och sedan ett 3 dagars illamående efter min första "Fran" så tilltog det ett stort intresse för näringslära. Men varför just Crossfit? Lite fysisk info början av 2008:.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
21
CROSSFIT HELLBOX – Premier CrossFit affiliate located in Rio Rancho, NM
1 505 710 7226. Premier CrossFit affiliate located in Rio Rancho, NM. Move Well, Live Well. CrossFit HellBox has Evolved. See the new Site! 1 yr training program. 6 months training program. 3 months training program. 1 yr training program. 6 months training program. 3 months training program. READ MORE ABOUT ME. 99;s@crossfithellbox.com. 581 Quantum Rd Ste 102. Rio Rancho, NM 87124. Are you new to CrossFit? Check out our getting started page for information on how to join!
CrossFit Hellgate | Missoula MT
CrossFit Hell's Kitchen | CrossFit in Hell's Kitchen
Where your vision becomes reality. Register Now for your FREE Class. Learn inside tricks on how to get fit FAST! One of NYC’s original CrossFit facilities, CrossFit Hell’s Kitchen is home to Manhattan’s best gym. By providing a fitness experience designed in CrossFit’s original intention, we have forged a diverse, strong, like-minded community that comes together to make each individual fitness vision a reality. Hold the vision. Trust the process. Jump Run. Lift. Push. Pull. Do Work. Take a look around.
CrossFit Helmond - Dé officiële CrossFit box in Helmond
Wat kan ik verwachten. August 16, 2015. WOD160815: 3-3-3-3-3-3-3 (7×3) timecap 15 minuten. August 15, 2015. Vandaag staat de Hero WOD René op het programma. Good luck! 7 rounds for time of:. If you have a 20-lb. weight vest or body armor, wear it. Timecap: 45 minute timecap. August 14, 2015. 1,6 k run. 1,6 k run. 1,6 k run. 1,2 k run. 1,2 k run. 1,2 k run. August 13, 2015. Warming-up: 3 rounds 200m Run 1 Rope Climb. Conditioning: 4 minutes Tabata T2B Russian Twist. Skill: Front Squat, Squat Clean. US Arm...
Crossfit Helo
7984 S. Welby Park Drive, Unit 104 West Jordan UT 84088 801-209-8577. West Jordan’s premier strength and conditioning box. WOD 18.5 AMRAP in 7 Minutes: 3 Thrusters, 3 Chest to bar pull-ups, 6 Thrusters, 6 Chest to bar pull-ups,. Read More →. Come experience CrossFit Helo for yourself at one of our FREE INTRO classes. CrossFit Helo is the right box for you! Stop by and see what CrossFit Helo has to offer and how we can help you achieve your fitness goals.
CrossFit Helsingborg | Träning på riktigt!
Vad är CrossFit? Raquo; Vår box. Raquo; Våra tränare. Träna med oss. Raquo; Boka pass. Raquo; Personlig Programmering. Raquo; Företagsträning. Produkter och tjänster. Välkomna till CrossFit Helsingborg. CrossFit Helsingborg är nordvästra Skånes första officiella CrossFit-verksamhet! Ouml;ppettider Vardagar (bemannat):. Ouml;ppettider Lör:. Ouml;ppettider Sön:. Ouml;ppettider Alla dagar (obemannat):. Senaste nytt om CrossFit Helsingborg. För 6 timmar sedan. För 11 timmar sedan. Igår kl 20:36. Du som ä...
Pääkaupunkiseudun CrossFit-salit
Home - CrossFit Henderson
Kids: Olympic Weightlifting/Advanced CrossFit. Welcome to CrossFit Henderson. March 23, 2018. Friday, 3.23.18. 7 min AMRAP 3-6-9-12-15-18 Thrusters, 100/65 Chest to Bar Pull Ups. March 22, 2018. Thursday, 3.22.18. 18 min EMOM Row :30 seconds Bottom of Squat :30 seconds Strict Press - 10 reps. March 20, 2018. Tuesday, 3.21.18. 3 Rounds for time 15 Thrusters, 75/55 2 Rope Climbs. Hi, I am overweight, still love to drink beer. I have not worked out for at least 20 years. I hav. I love this place!
CrossFit Hendersonville
ON RAMP Beginner Sessions. SportFIT Athlete Performance Training. Baseball Training (Cages Workouts). Active Release Technique (ART). See what CrossFit Hendersonville athletes have to say. Rachel and Justin Fontenot. Better Life/Health Nutrition Blog. 102 Jessica Lauren Court. Hendersonville, TN 37075. 102 Jessica Lauren Court. Workout of the Day. SIGN UP FOR CLASS.
CrossFit Hephaestus Limassol Cyprus Welcome to the Sport of Fitness
WELCOME TO CROSSFIT HEPHAESTUS ONLINE. WE WELCOME YOU TO A FREE TRIAL ANY WEEKDAY AT 5 pm. MONDAY - FRIDAY 10:00 - 11:00.
SOCIAL ENGAGEMENT