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Em busca da saúde...: Outubro 2012
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Em busca da saúde. Sábado, 20 de outubro de 2012. Taxa de Metabolismo Basal. Mudar de fora para dentro. Mudando a mente o corpo muda também! Postado por Daisa Clemente. Domingo, 14 de outubro de 2012. Domingão, véspera do dia internacional dos recomeços: segunda-feira. Acho que preciso determinar metas, porque ultimamente minha meta tem sido permanecer viva, a coisa não tá fácil! Não posso reclamar dizendo que minha vida é ruim, mas tá puxado! Tá meio caída no esquecimento tb). E viver é isto, não é!
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Rô Recomeçando: Não podia dormir sem contar pra vcs!!!!!!!!
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Visualizar meu perfil completo. Não podia dormir sem contar pra vcs! Como falei no post de ontem findi é dureza pra mim,mas este foi muuuuuuuuuuito pior. Vejam bem: Estava tentando( sim tentando porque nunca consigo mais de 2 dias) fazer um dieta de 1565. Calorias, mas com o almoço eu cheguei a 3328. Calorias, como posso com isso? Um total de 1763. Calorias a mais. Imaginem como estou? Bom, mas confio na força de vcs do blog pra me ajudar a levantar. Bom agora vou dormir e acreditar que amanhã. Fiquei ch...
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Rô Recomeçando: Gramado RS, lá vou eu!
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Visualizar meu perfil completo. Gramado RS, lá vou eu! De malas prontas pra viajar, imaginem como será. Aqui já estou fazendo tudo errado, imaginem lá. Nunca estive no Sul, vou visitar Gramado, Canela e outras cidades das Serras Gaúchas. Então vou aproveitar bastante e tentar que o estrago não seja tão grande pra eu não me arrepender depois.Quando voltar eu conto se sobrevivi ou entreguei os pontos de vez. BOM FIM DE SEMANA PRA TODAS! Postado por Rô Recomeçando. Compartilhar com o Pinterest. O importante...
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Rô Recomeçando: Quem pode me ajudar?
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Visualizar meu perfil completo. Quem pode me ajudar? Eu esqueci a senha para mudar o peso na minha barrinha, por isso não consigo atualizar, alguém pode me ajudar, mas a coisa é toda em inglês, então ai danou-se. Já estou a tempos tentando e não consigo, já mexi em tudo, mas não tem jeito. Postado por Rô Recomeçando. Compartilhar com o Pinterest. 15 de abril de 2012 10:26. Bah, eu nem tenho uma dessa, então não sei como funciona. 23 de abril de 2012 11:27. 29 de abril de 2012 07:02. Amiga por onde ndas?
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Em busca da saúde...: Happy New Year!
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Em busca da saúde. Segunda-feira, 24 de dezembro de 2012. O ano está terminando de novo! Kkkkk Bom minha linda filha já vai fazer 3 aninhos e e, bem. Eu estou com o mesmo peso que estava quando fui para a sala de cirurgia para fazer o meu parto! Kkkkkkk. Rir para não chorar! Bom, sem lamentos. Afinal de contas as coisas para minha vida dependem das minhas atitudes, certo? Então, eu estou determinada a emagrecer e vou emagrecer! Postado por Daisa Clemente. Assinar: Postar comentários (Atom).
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Em busca da saúde...: Setembro 2012
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Em busca da saúde. Segunda-feira, 17 de setembro de 2012. Amar e ser amada. Bom, ainda não descobri porque quero emagrecer, mas descobri porque ainda não emagreci (será que isto, de certa forma, já me leva a descobrir o porque quero! Postado por Daisa Clemente. Domingo, 16 de setembro de 2012. Andei pensando muito em meu excesso de peso e cheguei a conclusão de o que me falta realmente é um objetivo concreto. Eu quero emagrecer, mas por que? É por causa da saúde? Ainda não sei, mas eu vou descobrir!
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Em busca da saúde...: Curiosidades
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Em busca da saúde. TMB – Taxa de Metabolismo Basal. O cálculo mais importante para emagrecer é o que define a TMB e lhe permite tomar as deciões certas para um emagrecimento em que você escolhe a dieta correta para você. O triângulo do processo de emagrecimento compreende:. A compreensão de que emagrecemos quando temos um gasto calórico superior à nossa ingestão calórica;. A verificação se o nosso peso está proporcional à nossa estatura (calculando-se o IMC) e;. E o que é a TMB e como se calcula? Resulta...
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15 KG MAIS MAGRA: Detox - Dia 1/10
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15 KG MAIS MAGRA. Segunda-feira, 10 de outubro de 2011. Detox - Dia 1/10. Passei a manhã nos preparativos pra a dieta de choque pra fugir dos 70kg, onde eu SEMPRE fico empacada. Fiz suco de melancia, 4 litros de chá gelado, sopa de tomate (1,5kg de tomate sem pele um punhado de folhas de salsão 4 varetas de aipo 1 cebola 1 gomo de gengibre ralado), cozinhei legumes, lavei salada. Tudo pronto pra começar! O que eu comi hoje:. 1 copo de chá gelado. 4 cubinhos de melancia café com adoçante. 11 de out de 201...
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15 KG MAIS MAGRA: Bolo de Aipim com Côco no café da tarde...
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15 KG MAIS MAGRA. Quinta-feira, 20 de outubro de 2011. Bolo de Aipim com Côco no café da tarde. Pra matar a saudade de um bom cafézinho da tarde. E não resisti: fiz a calda de caramelo do Chuck. Derramei por cima do bolo e salpiquei mais côco ralado por cima. ficou algo assim: DE DEUS! Descontando na comida, né? Compartilhar com o Pinterest. Ué, côco tem acento, tem que usar.ou caiu também com a nova gramática? DEPOIS é que eu vi que era nada disso. Já teve tanto ganho até agora! Vamos, vamos, vamos!
