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Emagrecimento Responsável – Como emagrecer de forma responsável
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Espaço Vida Saudável e Auto-estima
Espaço Vida Saudável e Auto-estima. Quarta-feira, 29 de setembro de 2010. A auto-estima é que move nossas atitudes, então por que não cuidar dela antes. Troque as lamentações pelas decisões. Deixe a atitude passiva de lado e assuma para si a responsabilidade de mudar. Pense sobre o que é realmente importante para você. Isto vai ajudar a tomar decisões e mudar atitudes. Dê um passo de cada vez. Querer resolver tudo de uma vez na maioria das vezes não é uma atitude realista. Olhe para si e pergunte:. A sit...
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Como emagrecer de forma saudável, com dietas simples e motivação! Pular para o conteúdo. 5 melhores exercícios para os glúteos. 8 receitas de sucos detox para emagrecer rápido. Como Perder Peso Rápido: 3 Passos Simples, Baseado na Ciência. 5 Dicas para emagrecimento saudável. A Dieta Paleo Um Guia de Iniciante Com Cardápio. Dietas simples: como encontrar? Comida Orgânica Alimentação Saudável. Frases de motivação academia. Reeducação Alimentar Para Perder Peso. Reeducação alimentar cardápio simples. Os se...
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Terça-feira, 18 de novembro de 2014. GORDINHOS: O TRIUNFO DO CARÁTER. Olha eu aqui novamente. hahahahaha É porque tempo está passando muito, muito, muito rápido. Só agora me dei conta que a última postagem foi há quase 1 mês. Então eu ainda não estou 100% na dieta mas estou quase 100% nas atividades físicas. Estou indo para a academia todos os dias, treinando musculação e fazendo aeróbico. Gordinhos: o triunfo do caráter. Pensem num típico corredor queniano. Pensaram? 8221;… Os gordinhos corredores...
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