freireylamarathon2012.blogspot.com

Freire y la Marathon (año 2012)

Freire y la Marathon (año 2012). Miércoles, 2 de enero de 2013. San Silvestre Vallecana Internacional 2012. Una leonesa por lo que pienso que nos vamos a encontrar más veces y tengo que portarme bien. Casi pillo a Nemo sin querer, mejor así, me hubiese hecho terminar con agonía una carrera en la que no me encontraba bien, de hecho varios días después sigo con agujetas, cosa que no me pasó después de la Maratón de Valencia, algo no va bien y el sábado tengo otra carrera. Enviar por correo electrónico.

http://freireylamarathon2012.blogspot.com/

OVERVIEW OF freireylamarathon2012.blogspot.com

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

20

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR FREIREYLAMARATHON2012.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

May

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Thursday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.7 out of 5 with 11 reviews

5 star

2

4 star

6

3 star

2

2 star

0

1 star

1

Hey there! Start your review of freireylamarathon2012.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

0.5 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16
32x32
64x64
128x128

CONTACTS AT FREIREYLAMARATHON2012.BLOGSPOT.COM

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

20

SSL

EXTERNAL LINKS

0

SITE IP

216.58.216.65

LOAD TIME

0.531 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Freire y la Marathon (año 2012) | freireylamarathon2012.blogspot.com Reviews

<META> DESCRIPTION

Freire y la Marathon (año 2012). Miércoles, 2 de enero de 2013. San Silvestre Vallecana Internacional 2012. Una leonesa por lo que pienso que nos vamos a encontrar más veces y tengo que portarme bien. Casi pillo a Nemo sin querer, mejor así, me hubiese hecho terminar con agonía una carrera en la que no me encontraba bien, de hecho varios días después sigo con agujetas, cosa que no me pasó después de la Maratón de Valencia, algo no va bien y el sábado tengo otra carrera. Enviar por correo electrónico.

<META> KEYWORDS

1 publicado por

2 juan francisco freire

3 no hay comentarios

4 escribe un blog

5 compartir con twitter

6 compartir con facebook

7 compartir en pinterest

8 161;qué casualidad

9 191;estará cerca

10 carrera el pardo

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

publicado por,juan francisco freire,no hay comentarios,escribe un blog,compartir con twitter,compartir con facebook,compartir en pinterest,161;qué casualidad,191;estará cerca,carrera el pardo,entradas antiguas,página principal,enlaces,contador visitas

SERVER

GSE

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Freire y la Marathon (año 2012) | freireylamarathon2012.blogspot.com Reviews

https://freireylamarathon2012.blogspot.com

Freire y la Marathon (año 2012). Miércoles, 2 de enero de 2013. San Silvestre Vallecana Internacional 2012. Una leonesa por lo que pienso que nos vamos a encontrar más veces y tengo que portarme bien. Casi pillo a Nemo sin querer, mejor así, me hubiese hecho terminar con agonía una carrera en la que no me encontraba bien, de hecho varios días después sigo con agujetas, cosa que no me pasó después de la Maratón de Valencia, algo no va bien y el sábado tengo otra carrera. Enviar por correo electrónico.

INTERNAL PAGES

freireylamarathon2012.blogspot.com

1

Freire y la Marathon (año 2012): Media Maratón de Coslada (Cto Madrid)

http://www.freireylamarathon2012.blogspot.com/2012/06/media-maraton-de-coslada-cto-madrid.html

Freire y la Marathon (año 2012). Jueves, 14 de junio de 2012. Media Maratón de Coslada (Cto Madrid). Tuve cuidado y no parece grave, pero los músculos de la pierna derecha parecen haber desaparecido, se han quedado flácidos. De no entrenar engordé bastante, he puesto en marcha la operación bikini :). Con urgencia, muy mentalizado y he perdido kilos con facilidad, aunque los michelines :D no desaparecen en el día ya se irán quitando ;). Salgo en la Media Maratón por delante de mi compi Luis :). Carrera de...

2

Freire y la Marathon (año 2012): Carrera de San Antonio de la Florida

http://www.freireylamarathon2012.blogspot.com/2012/06/carrera-de-san-antonio-de-la-florida.html

Freire y la Marathon (año 2012). Jueves, 14 de junio de 2012. Carrera de San Antonio de la Florida. Me meto un madrugón y voy a echar una mano para montar el tinglado de la carrera, ni me acuerdo de que voy a correr y monto los pesados mostradores. Tengo todas la papeletas para no hacer una buena carrera, pero no tengo presión porque hoy las estrellas son José Félix y mi rival Luis García, así que puedo hacer más locuras todavía. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada.

3

Freire y la Marathon (año 2012): 10km de Madrid (Rock and Roll Madrid Marathon)

http://www.freireylamarathon2012.blogspot.com/2012/04/10km-de-madrid-rock-and-roll-madrid.html

Freire y la Marathon (año 2012). Lunes, 23 de abril de 2012. 10km de Madrid (Rock and Roll Madrid Marathon). Sigo hecho una pena muscularmente, aunque ya apenas me duele la rodilla, no estoy lesionado. Llevo dos semanas prácticamente sin entrenar, el martes lo intenté y tuve que dejarlo al no poder completar decentemente ni la primera serie. Aunque me gustaría ganar la carrera realmente para mí lo importante es participar 0 :). Luis García, que hoy tengo la impresión de que me puede arrasar :(. Este espr...

4

Freire y la Marathon (año 2012): La Senda de los Frailes (Segovia)

http://www.freireylamarathon2012.blogspot.com/2012/09/la-senda-de-los-frailes-segovia.html

Freire y la Marathon (año 2012). Martes, 11 de septiembre de 2012. La Senda de los Frailes (Segovia). Cuesta abajo he salido a 3’02”/km y termino el km1 en 3’27”/km, pero los de cabeza no ceden y me doy cuenta de que no soy de su nivel. Bajo el ritmo y me adelanta otro grupo, intento ir con ellos pero se me van. 191;por dónde vendrá? Mi tiempo de la carrera 48’34” a 3’58”/km. En unos 12'2km, 22” peor que el año pasado. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Ver todo mi perfil.

5

Freire y la Marathon (año 2012): Madrid Corre por Madrid

http://www.freireylamarathon2012.blogspot.com/2012/09/madrid-corre-por-madrid.html

Freire y la Marathon (año 2012). Domingo, 23 de septiembre de 2012. Madrid Corre por Madrid. Sé que va a ir a esta carrera mi amiguete David Hardisson, también va Rafael Montaño, así que me animo a ir. He estado esta semana sin el Garmin y ya me había hecho a la idea de correr sin él, aunque ya lo tengo me apetece probar a correr sin reloj. Esta es una de las carreras verdaderamente populares y que suelo criticar. No tardo en decirle que estoy de broma. Enviar por correo electrónico. Ver todo mi perfil.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 15 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

20

OTHER SITES

freireylamarathon2010.blogspot.com

Freire y la Marathon (año 2010)

Freire y la Marathon (año 2010). Otros Blogs de Freire. Freire y la Marathon (Los inicios). Freire y la Marathon (año 2007). Freire y la Marathon (año 2008). Freire y la Marathon (año 2009). Freire y la Marathon (año 2011). Freire y la Marathon (año 2012). San Silvestre Vallecana Internacional. Aunque sí mi rival. Cross Villa de Parla. Campeonato de Madrid de Veteranos por Clubes. Aquí formo equipo con Santiago Rodríguez y Héctor Pallares, quedamos en el puesto 17 de 18 equipos :). Hicimos lo que pudimos.

freireylamarathon2011.blogspot.com

Freire y la Marathon (año 2011)

Freire y la Marathon (año 2011). Martes, 27 de marzo de 2012. Otros Blogs de Freire. Freire y la Marathon (Los inicios). Freire y la Marathon (año 2007). Freire y la Marathon (año 2008). Freire y la Marathon (año 2009. Freire y la Marathon (año 2010). Freire y la Marathon (año 2012). Enviar por correo electrónico. San Silvestre Vallecana Internacional. Enviar por correo electrónico. Cross Villa de Parla. Terminé esprintando tanto pensando en ellos que un deportivo atleta al que adelanté me felicitó, de h...

freireylamarathon2012.blogspot.com

Freire y la Marathon (año 2012)

Freire y la Marathon (año 2012). Miércoles, 2 de enero de 2013. San Silvestre Vallecana Internacional 2012. Una leonesa por lo que pienso que nos vamos a encontrar más veces y tengo que portarme bien. Casi pillo a Nemo sin querer, mejor así, me hubiese hecho terminar con agonía una carrera en la que no me encontraba bien, de hecho varios días después sigo con agujetas, cosa que no me pasó después de la Maratón de Valencia, algo no va bien y el sábado tengo otra carrera. Enviar por correo electrónico.

freireylamarathon2013.blogspot.com

Freire y la Marathon (Año 2013)

Freire y la Marathon (Año 2013). Miércoles, 1 de enero de 2014. San Silvestre Vallecana 2013. Desde el maratón no sólo me he relajado sino que me he saltado entrenamientos y en alguno he ido demasiado rápido, no tengo buenas sensaciones para la Sansil, pero a veces me recupero y mantengo la esperanza. Pero tampoco me coloco muy delante, las sensaciones son malas y voy a tener que controlarme mucho. D malamente adelanto a alguno más, pero no puedo esprintar :(. Poco después a Davinia. Salgo del Estadio y ...

freireylamarathon2014.blogspot.com

Freire y la Marathon (Año 2014)

Freire y la Marathon (Año 2014). Jueves, 1 de enero de 2015. San Silvestre Vallecana Popular 2014. Este previo escribí en Face antes de la carrera: “ Cómo casi siempre me he puesto enfermo para la San Silvestre, por suerte esta vez llevo más de una semana enfermo y estoy un poco mejor, aunque sigo tosiendo, esto no quiere decir que no vaya a salir a tope, ya veremos si me afecta y cómo. Vamos! No me entero de lo que dicen por el micrófono, será porque paso bastante del inglés. Es el disparo de salida!