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A SUA SAÚDE DEPENDE DE:. A ESCOLHA CORRETA DOS ALIMENTOS. A PRÁTICA DE ATIVIDADES FISICAS CONSTANTES. OPTAR EM TER BONS PENSAMENTOS. NUTRIR DE EMOÇÕES POSITIVAS. E SE CONSCIENTIZAR QUE VOCÊ É O ÚNICO RESPONSÁVEL PELO SEU ESTADO DE SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA. SER SAUDÁVEL NÃO É APENAS NÃO ESTAR DOENTE E COM DORES, SER SAUDÁVEL E TER DISPOSIÇÃO, VITALIDADE, ENERGIA, RESISTÊNCIA FÍSICA, EQUILIBRIO EMOCIONAL E SATISFAÇÃO EM ESTAR VIVO. HOJE É O DIA. Drª Márcia Cristina Gonçalves. Drª Márcia Cristina Gonçalves.

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A SUA SAÚDE DEPENDE DE:. A ESCOLHA CORRETA DOS ALIMENTOS. A PRÁTICA DE ATIVIDADES FISICAS CONSTANTES. OPTAR EM TER BONS PENSAMENTOS. NUTRIR DE EMOÇÕES POSITIVAS. E SE CONSCIENTIZAR QUE VOCÊ É O ÚNICO RESPONSÁVEL PELO SEU ESTADO DE SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA. SER SAUDÁVEL NÃO É APENAS NÃO ESTAR DOENTE E COM DORES, SER SAUDÁVEL E TER DISPOSIÇÃO, VITALIDADE, ENERGIA, RESISTÊNCIA FÍSICA, EQUILIBRIO EMOCIONAL E SATISFAÇÃO EM ESTAR VIVO. HOJE É O DIA. Drª Márcia Cristina Gonçalves. Drª Márcia Cristina Gonçalves.

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ARROZ INTEGRAL

http://harmonutriarrozintegral.blogspot.com/2009/02/o-arroz-integral-consiste-em-graos.html

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Harmonutri e Hipercolesterolemias: Dezembro 2008

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Tabela de Calorias dos Alimentos

http://harmonutritabelacalorias.blogspot.com/2009/03/tabela-de-calorias-dos-alimentos.html

Tabela de Calorias dos Alimentos. Segunda-feira, 30 de março de 2009. Água de coco verde. 1 copo de 240 ml. 1 xícara de 50 ml. 1 xícara de 40 ml. 1 copo de 240 ml. Suco de abacaxi natural. 1 copo de 240 ml. Suco de acerola natural. 1 copo de 240 ml. Suco de maçã natural. 1 copo de 240 ml. Suco de manga natural. 1 copo de 240 ml. Suco de melão natural. 1 copo de 240 ml. Suco de milho verde natural. 1 copo de 240 ml. Peixes e frutos do mar. 1 colher de chá (10g). Lagosta cozida s/ molho. Ovas de peixe cruas.

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Harmonutri e Galeria de Imagens

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AGRADEÇO PELA VISITA E ESPERO QUE GOSTEM DA GALERIA DE IMAGENS DA CLÍNICA HARMONUTRI. AS IMAGENS CONTEM FRASES DE MINHA AUTORIA SOBRE DIVERSOS TEMAS: SAÚDE, NUTRIÇÃO E QUALIDADE DE VIDA. Drª Márcia Cristina Gonçalves. Assinar: Postar comentários (Atom). ALIMENTAÇÃO NOBRE E CONSCIENTE. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E NUTRITIVA A BAIXO CUSTO. TABELA E TESTE DE GASTO CALÓRICO POR ATIVIDADE FÍSICA. Coloque o E-mail aqui:.

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Alimentos Nutritivos x Preços. Para ter uma alimentação nobre e nutritiva é necessário o consumo de alguns alimentos, que há a possibilidade de obtê-los á baixo custos. O kefir o alimento probiótico em favor da vida que oferece ao organismo uma série de benefícios. Para obter o kefir não há despesas, porque ele é doado, compartilhado sem custo nenhum e pode ser feito a base de água. Um excelente e nutritivo alimento funcional temos a soja. Os legumes e verduras, são normalmente de baixo custo. Alimentíci...

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O SUCO VERDE

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Онпмн вкем бн бкюцюкхые. Бмеьмъъ онкхрхйю апефмебю йпюрйн. Нмкюим хцпш дкъ дебсьей. Кхнм онжекси лемъ яйювюрэ. Онпмн бхден мецпхръмйх кеяахъмйх. Йрн унвер лхккхнмепнл яйювюрэ. Нрйпнбеммше тнрн йюледх бслем. Дебсьйх б ярпхмцюу х кхтвхйюу. Йюй янакюгмхрэ кчанцн оюпмъ. Днлюьмее псяяйне кчахрекэяйне онпмнбхден. Пюй опълни йхьйх яхлорнлш. Йюй охяюрэ яксфеамсч гюохяйс. Тхкэл жемю хглемш ялнрперэ нмкюим. Йнмвхрэ дебсьйе бн бкюцюкхые. Векъахмяй нрокъяшбюи лняйбю нряюяшбюи яйювюрэ. Яейя я фемни нмкюим. Рпюу б гюд...

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