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Verduras y legumbres

Viernes, 17 de octubre de 2008. Huevos a la flamenca. 191;Quién no ha comido alguna vez este plato? De pequeño era frecuente en los restaurantes y bares de Andalucía. Es una receta popular y que nos ha gustado meter "er peazo de pan". Normalmente se sirven en cazuelas de barro que han sido utilizadas para su elaboración. Admite otros ingredientes como jamón serrano, guisantes, pimientos morrones, esparragos, etc. 4 patatas, variedad monalisa. 100 gramos de chorizo ibérico, marca COVAP, en rodajas. Aceite...

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Viernes, 17 de octubre de 2008. Huevos a la flamenca. 191;Quién no ha comido alguna vez este plato? De pequeño era frecuente en los restaurantes y bares de Andalucía. Es una receta popular y que nos ha gustado meter er peazo de pan. Normalmente se sirven en cazuelas de barro que han sido utilizadas para su elaboración. Admite otros ingredientes como jamón serrano, guisantes, pimientos morrones, esparragos, etc. 4 patatas, variedad monalisa. 100 gramos de chorizo ibérico, marca COVAP, en rodajas. Aceite...
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Verduras y legumbres | lacocinaderafaplegue2.blogspot.com Reviews

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Viernes, 17 de octubre de 2008. Huevos a la flamenca. 191;Quién no ha comido alguna vez este plato? De pequeño era frecuente en los restaurantes y bares de Andalucía. Es una receta popular y que nos ha gustado meter "er peazo de pan". Normalmente se sirven en cazuelas de barro que han sido utilizadas para su elaboración. Admite otros ingredientes como jamón serrano, guisantes, pimientos morrones, esparragos, etc. 4 patatas, variedad monalisa. 100 gramos de chorizo ibérico, marca COVAP, en rodajas. Aceite...

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Verduras y legumbres: Zanahorias al Moriles con atún rojo

http://www.lacocinaderafaplegue2.blogspot.com/2008/01/zanahorias-al-moriles-con-atn-rojo.html

Lunes, 28 de enero de 2008. Zanahorias al Moriles con atún rojo. 1 kilo de zanahorias. 1 diente de ajo. Medio vaso de vino blanco "Moriles Alto". 100 ml. de aceite de oliva virgen extra. 2oo gramos de atún rojo. Lavamos bien las zanahorias sin pelarlas. En una sartén mareamos el atún con el aceite, a fuego fuerte. Cuando dore reservamos. En el aceite echamos la cebolla picada y las zanahorias en tiras. Rehogamos tapando la sartén. Cuando la cebolla esté medio hecha, añadimos el ajo picado.

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Verduras y legumbres: Cocido del Plegue

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Jueves, 20 de diciembre de 2007. Este sencillo plato que, según la zona, se le denomina cocido o puchero, se extiende por España, Argentina y Uruguay. Es una comida campesina andaluza, y como tal, se aprovechan todos sus restos, surgiendo platos derivados. El caldo que sobra, llamado caldo de puchero, se toma con hierbabuena a modo de consomé, la pringá, q. La receta que os acompaño es de fácil elaboración y no tiene mayor complicación. 1 kg de garbanzos lechosos. 1 calabaza (1,5 kg.). Volcamos en otra c...

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Verduras y legumbres: Alubias con cebolla

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Lunes, 3 de marzo de 2008. 1 kg de alubias. Aceite de oliva virgen extra. Dejamos en agua las alubias, la noche de antes. Cocemos las alubias a fuego lento, con comino, laurel y tomillo hasta que estén tiernas (si no queréis esperar podéis utilizar las alubias cocidas comerciales). Escurrimos y reservamos. Pochamos la cebolla en una sartén con aceite, a fuego lento. Una vez hecha volcamos las alubias y con mucho cuidado removemos con una paleta de madera. Publicado por La cocina de rafaplegue.

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Verduras y legumbres: Picadillo de tomate a las malas hierbas

http://www.lacocinaderafaplegue2.blogspot.com/2008/03/picadillo-de-tomate-las-malas-hierbas.html

Lunes, 3 de marzo de 2008. Picadillo de tomate a las malas hierbas. 4 tomates tipo canario. 50 gramos de queso de cabra ahumado de Gomera (Islas canarias). Un puñado de hojas de rúcula. Un puñado de hojas de canónigo. Aceite de oliva virgen extra. Publicado por La cocina de rafaplegue. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). La cocina de rafaplegue. Rafael Pleguezuelos. Sevilla. La cocina de rafaplegue. Si desea más información, puede visitar mi blog.

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Verduras y legumbres: septiembre 2008

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Miércoles, 3 de septiembre de 2008. Alubias blancas con verduras y salmón al eneldo. Empezamos septiembre: se acabaron las vacaciones estivales, los días son más cortos, empieza el colegio, bajan las temperaturas (se agradece) y vuelven las legumbres a nuestra dieta mediterránea. 1 bote pequeño de alubias blancas cocidas. 1 pimiento rojo pequeño. 1 pimiento verde pequeño. 100 gramos de tomate al natural triturado de "agricultura ecológica". Aceite de oliva virgen extra. Suscribirse a: Entradas (Atom).

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La cocina de Rafa | Mmmm… ¡buen provecho!

La cocina de Rafa. Mmmm… buen provecho! Libra de harina,4 onzas de azúcar,4 onzas de mantequilla,esencia de vainilla,un pellizco de sal,media cucharadita de bicarbonato,2 huevos,sultanas,leche, huevo. Ezclar la harina, con el azúcar, mantequilla pomada, sal, bicarbonato, esencia de vainilla, los 2 huevos, y un chorrito de leche.Una vez mezclado agregar las sultanas.Cortar con un aro redondo y poner en placad e horno engrasada.Pintar con huevo y meter al horno durante 20 min. a 170ªC. Se puede llegar a co...

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Entrantes.

Martes, 18 de noviembre de 2008. Canapé de pollo y queso. Pan integral (fabricación propia). Filete de pollo Campofrío (vuelta y vuelta). Queso de oveja en lonchas. Aceitunas verdes sin hueso. Aceite de oliva virgen extra. Para el corte he utilizado un cilindro pequeño de emplatar. Niveles: pan con unas gotas de aceite, pollo, tomate, queso, comino, aceitunas y pellejo de tomate. Meter en el horno 10 minutos a 210º. De acompañamiento he puesto judias verdes al vapor. Publicado por La cocina de rafaplegue.

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Conservas

Jueves, 17 de enero de 2008. Su alto contenido en agua convierte al melón en un auténtico regalo cuando suben las temperaturas. Rico en vitaminas, este fruto de sabor dulce es uno de los alimentos más habituales en las dietas de adelgazamiento gracias a su escaso aporte calórico. 1 Kg de pulpa de melón. 900 gr. de azúcar morena de caña. Un trocito de vainilla. Una vez separada la pulpa, cortarla en forma de cubos y colocarla en un recipiente con 3/4 de azúcar, dejarla fermentar durante 24 horas.

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La bodega

Lunes, 4 de junio de 2012. José Joaquín Cortés, Nariz de Oro 2012. Este fin de semana se ha celebrado la gran final de LA NARIZ DE ORO 2012, y como podéis leer en el titular, se ha alzado con el título José Joaquín Cortés. Sumiller del Restaurante Modesto de Sevilla, se convierte así en la ‘mejor nariz de la sumillería española’. Merecen también mención los seis sumilleres que se clasificaron para la última prueba de La Nariz de Oro 2012. 8216; La Nariz de Oro, había siete categorías distintas y se prese...

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Cocina de Córdoba

La cocina cordobesa se ha ido enriqueciendo con el paso de pueblos y culturas diferentes como la romana, visigoda, judia, árabe y cristiana. Podremos encontrar desde los productos de la huerta del Valle del Guadalquivir, a las carnes de Sierra Morena y las legumbres y aceites de la campiña cordobesa. Si visita esta ciudad no dude de su cocina, es simplemente espectacular. Martes, 11 de marzo de 2008. Cordoba desembarca en Alimentaria 2.008. Publicado por La cocina de rafaplegue. Martes, 8 de enero de 2008.

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Verduras y legumbres

Viernes, 17 de octubre de 2008. Huevos a la flamenca. 191;Quién no ha comido alguna vez este plato? De pequeño era frecuente en los restaurantes y bares de Andalucía. Es una receta popular y que nos ha gustado meter "er peazo de pan". Normalmente se sirven en cazuelas de barro que han sido utilizadas para su elaboración. Admite otros ingredientes como jamón serrano, guisantes, pimientos morrones, esparragos, etc. 4 patatas, variedad monalisa. 100 gramos de chorizo ibérico, marca COVAP, en rodajas. Aceite...

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Cocina de Almería

Miércoles, 9 de enero de 2008. 1 kilo de harina de semola de trigo duro. 1 litro de agua,. 1 cabeza de ajos. Un cuarto de chorizo. Un cuarto de tocino. Un cuarto de hígado. Un cuarto de asadura. Un cuarto de carne magra de cerdo. Medio litro de aceite. Se pone el aceite al fuego, y cuando esté bien caliente se fríen los pimientos y se sacan. Después se echa toda la carne troceada. Se fríen los ajos, se saca todo y se aparta el aceite en una vasija. Se sigue moviendo hasta que queden sueltas. En el mismo ...

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Sopas y cremas

Jueves, 17 de enero de 2008. El calabacín, zucchini o zapallito es una de las dos variedades de (Cucurbita pepo), planta. Herbácea anual de la familia de las cucurbitáceas oriunda del Nuevo Mundo, cuyo fruto se emplea como alimento. En la actualidad es también cultivada extensamente en toda Europa como calabazas de verano, cuyos frutos se consumen inmaduros. Gran productor de calabacines es la zona de El Ejido, en Almería. (fuente: wikipedia.org.). 1 kilo de calabacines. 100 ml. de agua. 1 hueso de jamón.

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Lunes, 14 de noviembre de 2011. Croquetas de Boletus y puerros. El martes compré en un centro comercial una bandejita de setas de ostra que entraban por los ojos. ¡Cómo las preparo! Que si a la plancha, en tortilla, en revuelto, en crema calentita. ¡Vamos a hacer algo diferente! 1 bandeja de setas de cardo o Boletus (2oo gramos). 1 diente de ajo. 300 ml. de leche. 2 cucharadas soperas de harina de trigo. Aceite de oliva virgen extra. 50 gramos de queso de rulo de cabra (fabricante: Montesinos de Murcia).

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Miércoles, 23 de enero de 2008. Sal y aceite para aliñar. Cortar la cebolla en pluma y no amortiguarla, para que no pierda sabor ni donosura. Es preferible no usar cebolla "de guarda", "calderana" o "valenciana", porque son muy fuertes, sino preferir la llamada cebolla "amable", que es más suave y no repite con tanta persistencia. Los tomates, opcionalmente pelados, deben ser cortados en cascos si son pequeños o en cubos o tajadas si son grandes. Publicado por La cocina de rafaplegue. 1 palito de canela.

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Lunes, 14 de noviembre de 2011. Lasaña de verduras y 2 quesos. Estamos en el ecuador de la semana y me apetecía comer un plato de "verduritas" pero que llene. y, no veas como llena. 16 láminas de lasaña. 2 pimientos rojos de asar. 1 pimiento verde de asar. 200 gramos de queso canario "El Tofio". 100 gramos de crema de queso azul "Picos de Europa", Posada de Valdeón (León). Aceite de oliva virgen extra. Se dejan en agua caliente las láminas de lasaña según indique el fabricante. 250 gramos de níscalos.